Ngarang: Eugene Taylor
Tanggal Nyiptakeun: 8 Agustus 2021
Update Tanggal: 20 Juni 2024
Anonim
Bandara Singapura CHANGI: Semua yang perlu Anda ketahui sebelum bepergian lagi
Liwat Saurang: Bandara Singapura CHANGI: Semua yang perlu Anda ketahui sebelum bepergian lagi

Eusina

Sataun sakali, ti saprak putri kuring umur 2 taun, kuring parantos prioritas nyandak liburan tilu dinten ti anjeunna. Éta sanés ideu kuring mimitina. Éta hal babaturan kuring ngadorong kuring. Tapi dina dua taun ka pengker, éta parantos janten hal anu kuring kenal salaku penting pisan pikeun karaharjaan kuring sacara umum.

Tilu dinten panginten henteu saé teuing, tapi salaku indung tunggal, éta sadayana anu kuring tiasa ayun. Kuring biasana tukeur akhir minggu panjang sareng rerencangan anu ogé badé ngungsi. Aranjeunna nyandak mojang kuring nalika Abdi angkat, sareng kuring nyandak murangkalihna sababaraha akhir minggu engké. Kuring ngumbara ka tempat anu caket di bumi, biasana sareng rerencangan anu sanés peryogi istirahat.

Tujuanana, pikeun kuring, sanés liburan panjang sareng mewah. Sababaraha sepuh panginten aranjeunna peryogi liburan anu langkung lami, sareng upami anjeun tiasa narik éta, langkung seueur kakuatan pikeun anjeun! Tapi pikeun kuring, tilu dinten parantos cekap. Cukup pikeun naon, anjeun naros? Nya, baca teras terang kunaon kuring janten pangagung anu kuat pikeun kolot anu janten prioritas pikeun nyingkirkeun waktos ti murangkalihna.


1. Anjeun kedah ngeusi ulang

Hayu urang jujur: Kolot nuju lemes. Henteu paduli kumaha anjeun bogoh ka murangkalih anjeun (sareng tangtosna urang sadayana resep ka murangkalih urang), janten kolot nyandak seueur jalma. Anjeun teras-terasan masihan tanaga sareng sumber daya pikeun jalma leutik ieu anu peryogi pisan ti anjeun. Anjeun ngalakukeun hal-hal pikeun aranjeunna, kalayan ngorbankeun ngalakukeun hal-hal pikeun nyalira. Sareng anjeun jarang kantos nampi bobo anu anjeun peryogikeun.
Kolot tiasa nyéépkeun énergi anjeun sapertos anu sanés sareng pakansi gratis murangkalih ngeunaan ngeusi ulang éta. Éta ngeunaan bobo, museurkeun ukur kabutuhan anjeun, sareng masihan idin ka diri anjeun pikeun ngan saukur marahmay ka diri anjeun pikeun sababaraha dinten.

2. Anjeun kedah ngingetan murangkalih anjeun (sareng nyalira) naon anu anjeun sanggup

Perjuangan pangpangna mah sareng liburan gratis nak awalna ngan ukur misahkeun diri ti putri. Anjeunna ngagaduhan seueur kahariwang pipisahan. Sareng kuring panginten ogé kitu. Jigana urang duaan yakin kuring ngan hiji-hijina anu tiasa ngurus anjeunna.

Henteu masalah naon anu urang percanten, sanajan, kanyataanna, aya seueur jalma dina kahirupan urang anu mikanyaah putri kuring sareng sampurna sanggup miara anjeunna sababaraha dinten. Tungtungna, éta sabenerna nguntungkeun mojang kuring pikeun sababaraha waktos sareng jalma dewasa sanés anu sanés kuring. Kami duaan tuwuh dina waktos éta, sareng kami duanana parantos terang yén anjeunna sampurna sanggup mekar tanpa kuring ngantunkeun caket dieu.


3. Anjeun kedah ngantep batur jaga anjeun

Salaku kolot, setting standar urang nyaéta pikeun ngurus saha waé anu sanés.Urang ngusap kentel, jarang tuang tuangeun pinuh tanpa kedah ngagaduhan batur, sareng teras-terasan ngémutan kabutuhan murangkalih urang sateuacanna.

Liburan bébas budak nyaéta ngeunaan ngabalikeun pola éta, sanaos ngan ukur sababaraha dinten. Éta ngeunaan ngararasakeun tuangeun anu anjeun henteu kedah masak atanapi ngaladénan, ngantep staf pembersih hotél ngadamel ranjang anjeun sareng ngabersihkeun tilelepna pikeun parobihan, sareng ngan saukur resep teu gaduh sasaha tapi diri anjeun hariwang.

4. Anjeun kedah sambung deui sareng jalma dewasa anu sanés

Seringna, kolot henteu sadar kumaha seueur paguneman sadidinten anu ngurilingan budak. Pikeun pasangan anu nikah, pakansi gratis pikeun budak tiasa janten kasempetan pikeun silih ngobrol. Sareng nyarios sanés ngeunaan kartu laporan murangkalihna atanapi saha anu badé ngalirkeun budak ka latihan T-ball minggu payun, tapi ngeunaan hal-hal anu ngamungkinkeun aranjeunna murag asih. Mangrupikeun kasempetan pikeun ngawangun hubungan éta, di luar kalungguhan anjeun salaku kolot. Ieu penting pisan, sabab ngajaga perkawinan anu séhat ngamungkinkeun anjeun tungtungna janten kolot anu langkung saé.


Pikeun kolot tunggal sapertos kuring, total kacilakaan dina kolotna tiasa langkung parah. Anjeun sibuk pisan ngalakukeun éta sadayana pikeun murangkalih anjeun, anjeun henteu ngagaduhan seueur waktos pikeun miara hubungan déwasa anjeun. Kuring sakapeung balik sababaraha dinten tanpa nyarios sareng anu sanés ngeunaan naon waé saluareun padamelan atanapi murangkalih kuring. Tapi nalika kuring nyandak pakansi ieu, kuring sambung deui sareng rerencangan kuring sareng ka sawawa sanés anu urang pendakan di sapanjang jalan. Kuring kontak panon, kuring gaduh paguneman ngeunaan hal-hal anu penting pikeun kuring, sareng kuring émut kumaha sumangetna ngan saukur nyambung.

5. Anjeun kedah émut saha anjeun diluar ti kolot

Ieu nyababkeun kuring panginten alesan anu paling penting pikeun anjeun peryogi pakansi bébas budak: Kusabab anjeun langkung ti ngan ukur Ibu atanapi Bapa. Anjeun ngagaduhan karep sateuacan janten sepuh, sareng anjeun gaduh karep. Tapi sering, karep éta didorong ka handap pikeun ngurus budak anjeun. Ngalangkungan sababaraha dinten tanpa murangkalih anjeun ngamungkinkeun anjeun émut kana hal-hal anu nyababkeun anjeun ngalangkungan kolot.

Pikeun kuring, éta sering hartosna nyéépkeun seueur waktos di luar hiking sareng kéngingkeun seueur bacaan sakumaha anu kuring tiasa. Éta hal-hal anu kuring resep, sareng éta hal-hal anu kuring henteu tiasa lakukeun ampir saloba (sahenteuna, henteu ku cara kuring resep) ayeuna yén kuring kolot.

Garis handap

Liburan ieu mangrupikeun cara pikeun ngingetan nyalira yén Mommy sanés sadayana ti kuring. Sareng panginget éta mangrupikeun hal anu diperyogikeun ku sepuh ti waktos ka jaman.

Q:

Naon sababaraha cara anu sanés anu tiasa diprioritaskeun ku kabutuhan nyalira sareng miara kasihatan méntal nyalira?

Pasén anonim

A:

• Jadwalkeun waktos pikeun latihan rutin tiasa ngabantosan sadayana, khususna upami dilakukeun nyalira atanapi ngan ukur sawawa sanésna.
• jujur ​​ka diri sorangan ngeunaan sabaraha saré anu anjeun peryogikeun sareng milari cara pikeun nyukupan.
• Milarian jalma anu ngabagi minat anu tos déwasa sareng ngagedékeun bunderan sosial anjeun ngalangkungan kolot babaturan murangkalih anjeun. • Anjeun tiasa gabung sareng klub buku, atanapi ngamimitian salah sahiji!
• Nalika anjeun ngagaduhan kencan wengi atanapi acara wisata anu sanés, cobian kalebet kagiatan atanapi topik anu tiasa didiskusikeun supados anjeun henteu sacara otomatis asup kana paguneman sadidinten anu sami.

Karen Gill, MD Waleran ngagambarkeun opini para ahli médis urang. Sadaya eusi sacara ketat inpormasi sareng henteu kedah dianggap nasihat médis.

Pilihan Pangropéa

Letasan Nyeri: Naha Biasa Nganyenyeri sapertos ieu?

Letasan Nyeri: Naha Biasa Nganyenyeri sapertos ieu?

Anjeun ngagaduhan kancing anjeun terang, orok anjeun henteu ngigel, tapi tetep - hé, éta nyeri! ané hal anu anjeun paranto alah: Réflek letdown anu nyeri kadang tia a janten bagian...
14 Kadaharan Anu Kedah Nyingkahan (Atanapi Wates) dina Diet Rendah-Karbohidrat

14 Kadaharan Anu Kedah Nyingkahan (Atanapi Wates) dina Diet Rendah-Karbohidrat

Diét rendah karbohidrat tia a ngabanto an anjeun ngirangan beurat areng ngendalikeun diabete areng kaayaan anu ané . ababaraha katuangan karbohidrat jela kedah dihindari, aperto inuman anu d...