Ngarang: Marcus Baldwin
Tanggal Nyiptakeun: 13 Juni 2021
Update Tanggal: 24 Juni 2024
Anonim
6 léngkah pikeun orok bobo nyalira dina imbit - Kasehatan
6 léngkah pikeun orok bobo nyalira dina imbit - Kasehatan

Eusina

Umur sakitar 8 atanapi 9 bulan orok tiasa mimiti bobo dina imbit, tanpa kedah cicing dina pangkonanna bobo. Nanging, pikeun ngahontal tujuan ieu perlu dibiasakeun orok bobo ku cara kieu, ngahontal hiji léngkah dina hiji waktu, sabab teu ujug-ujug anak bakal diajar bobo nyalira, tanpa kaget atanapi nangis.

Léngkah-léngkah ieu tiasa dituturkeun hiji unggal minggu, tapi aya orok anu peryogi langkung waktos pikeun biasa, janten sepuh kedah idéal ningali nalika aranjeunna ngaraos aman pikeun ngaléngkah ka léngkah salajengna. Henteu kedah ngahontal sadaya léngkah dina sabulan, tapi penting pikeun konsistén sareng henteu balik deui kana alun-alun.

6 léngkah pikeun ngajarkeun orok anjeun bobo nyalira dina imbit

Ieu 6 léngkah anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngajar orok anjeun bobo nyalira:


1. Ngahargaan rutin bobo

Léngkah munggaran nyaéta ngahargaan rutin bobo, nyiptakeun kabiasaan anu kedah dijaga dina waktos anu sami, unggal dinten, sahenteuna 10 dinten. Salaku conto: Orok tiasa mandi jam 7:30 wengi, tuang siang jam 8:00 wengi, nyusuan atanapi nyandak botol jam 10:00 wengi, maka bapak atanapi indung tiasa angkat ka kamar sareng anjeunna, nyimpen lampu hampang, dina ayana, dina lingkungan anu tenang sareng tengtrem, anu langkung resep bobo sareng ngarobih popok sareng nyimpen piyama.

Anjeun kedah tenang pisan sareng fokus sareng nyarios ka orok sok teras-terasan supados anjeunna henteu teuing dirangsang sareng janten langkung ngantuk. Upami orok biasa kana pangkonan, anjeun mimitina tiasa nuturkeun rutin ieu sareng ngantepkeun orok bobo dina pangkonan.

2. Lebetkeun orok dina imbit

Saatos rutinitas bobo, tibatan ngagaduhan orok dina pangkonan anjeun kanggo anjeunna bobo, anjeun kedah nempatkeun orok dina imbit sareng nangtung di gigireunna, ningali anjeunna, nyanyi sareng ngagugulung orok supados anjeunna tenang sareng damai. Anjeun bahkan tiasa nempatkeun bantal alit atanapi sato boneka kanggo bobo sareng orok anjeun.


Penting pikeun nolak sareng henteu nahan orok upami anjeunna mimiti ngaheruk sareng ceurik, tapi upami anjeunna nangis teuing langkung ti 1 menit, anjeun tiasa mikirkeun deui naha waktuna anjeunna bobo nyalira atanapi upami anjeunna bakal nyobian engké. Upami ieu mangrupikeun pilihan anjeun, jaga rutin bobo supados anjeunna bakal biasa waé sahingga anjeunna bakal ngaraos langkung aman di kamar sareng bobo langkung gancang.

3. Ngahémat upami anjeunna nangis, tapi henteu ngaluarkeunana tina Lawu

Upami orok ngan ukur grumbling sareng henteu nangis langkung ti 1 menit, anjeun tiasa nyobian nolak henteu ngajemputna, tapi anjeunna kedah caket pisan, ngusap tulang tonggong atanapi sirah na, nyarios 'xiiiiii', contona. Kukituna, anak tiasa tenang sareng tiasa ngaraos aman sareng lirén lirén. Nanging, teu acan waktos kanggo ngantunkeun ruangan sareng anjeun kedah ngahontal léngkah ieu sakitar 2 minggu.

4. Nyingkir sakedik sakedik

Upami anjeun henteu kedah ngukut orok sareng upami anjeunna kalem ngagoler dina imbit, ngan ku ayana anjeun caket, ayeuna anjeun tiasa ngaléngkah ka léngkah ka-4, anu kalebet lalaunan ngaléngkah. Unggal dinten anjeun kedah ngalih langkung jauh ti tempat saré, tapi éta henteu hartosna anjeun badé bobo orok dina léngkah ka-4, tapi unggal dinten anjeun bakal nurut kana léngkah 1 dugi ka 4.


Anjeun tiasa linggih dina korsi nyusu, dina ranjang gigireun anjeun, atanapi bahkan linggih dina lantai. Anu penting nyaéta orok merhatikeun ayana anjeun di rohangan sareng upami anjeunna angkat sirah anjeunna bakal mendakan anjeun ningali anjeunna, sareng siap ngabantosan anjeun, upami diperyogikeun. Kituna budak diajar langkung percaya diri sareng ngaraos langkung aman bobo tanpa pangkonan.

5. Témbok kaamanan sareng kategasan

Kalayan léngkah ka-4, orok sadar yén anjeun caket, tapi jauh tina toél anjeun sareng dina léngkah ka-5, penting yén anjeunna sadar yén anjeun aya siap-siap ngahibur anjeunna, tapi anjeunna henteu bakal ngajemput anjeun iraha waé anjeunna grumbles . atanapi ngancam ceurik. Janten, upami anjeunna masih mimiti gumujeng dina imbit na, masih jauh anjeun tiasa kalem pisan ngan ukur 'xiiiiiii' sareng nyarios sareng anjeunna pisan-pisan sareng kalem sahingga anjeunna raoseun aman.

6. Cicing di kamar dugi ka bobo

Anjeun mimitina kedah cicing di kamar dugi orok saré, ngajantenkeun rutin anu kedah dituturkeun sababaraha minggu. Sakedik-sakedik anjeun kedah angkat sareng hiji dinten anjeun kedah 3 léngkah, 6 léngkah salajengna dugi ka tiasa condong kana panto kamar orok. Saatos anjeunna bobo, anjeun tiasa angkat kamar, anteng janten anjeunna henteu hudang.

Anjeun teu kedah ujug-ujug kaluar ti kamar, nempatkeun orok dina imbit sareng bélokeunna ka anjeun atanapi nyobian henteu ngahibur orok nalika anjeunna nangis sareng nunjukkeun yén anjeunna peryogi perhatian. Orok henteu terang kumaha nyarios sareng bentuk komunikasi anu pang hébatna nyaéta nangis sahingga nalika budak ceurik sareng teu aya anu ngajawab anjeunna, anjeunna cenderung janten langkung teu aman sareng pikasieuneun, nyababkeun anjeunna langkung nangis.

Janten upami henteu mungkin pikeun ngalaksanakeun léngkah-léngkah ieu unggal minggu, anjeun henteu kedah ngaraos éléh atanapi ambek ka orok. Unggal murangkalih mekarkeun ku cara anu béda sareng kadang anu dianggo pikeun saurang ogé henteu hasil pikeun anu sanés. Aya murangkalih anu resep pisan ku patani sareng upami sepuhna henteu ningali masalah dina nahan budakna dina pangkuanana, henteu aya alesan pikeun nyobaan pisah ieu upami sadayana bagja.

Tingali ogé:

  • Kumaha carana supaya orok bobo sadayana wengi
  • Sabaraha jam orok kedah bobo
  • Naha urang kedah bobo saé?

Disarankeun Ka Anjeun

Nyababkeun Késang Peuting (Di sagigireun Menopause)

Nyababkeun Késang Peuting (Di sagigireun Menopause)

Ka eueuran urang ngahubungkeun ke ang wengi areng ménopau e, tapi tétéla, éta ané hiji-hijina ale an kunaon anjeun nge ang nalika anjeun bobo, aur Jennifer Caudle, dokter kula...
Latic Unicorn Bisa Jadi Élmu Kaséhatan Magis anu Anjeun peryogikeun Dina 2017

Latic Unicorn Bisa Jadi Élmu Kaséhatan Magis anu Anjeun peryogikeun Dina 2017

Ob e ed jeung trend dahareun unicorn tapi henteu turun pikeun ngaru ak kabia aan tuang ber ih anjeun? Atanapi naha anjeun re ep u u ema areng latte kunyit areng anjeun nyobian nyobian vér i é...