Ngarang: Charles Brown
Tanggal Nyiptakeun: 1 Pebruari 2021
Update Tanggal: 18 Nopémber 2024
Anonim
Naha penderita diabetes kedah ngendalikeun koléstérol - Kasehatan
Naha penderita diabetes kedah ngendalikeun koléstérol - Kasehatan

Eusina

Dina diabetes, sanaos teu aya kolesterol tinggi, résiko ngalaman masalah kardiovaskular sapertos serangan jantung atanapi stroke langkung ageung, kusabab pembuluh darah janten langkung rapuh sareng gampang pegat. Maka, salian ti ngendalikeun kadar gula getih, koléstérol sareng trigliserida ogé kedah dikontrol sepanjang waktos.

Pikeun ieu, dina diét diabetes, nyingkahan tuangeun anu seueur lemak sapertos sosis atanapi kadaharan anu digoréng penting sapertos ngirangan asupan kadaharan anu amis pisan, bahkan upami kadar koléstérol tiasa ditampi dina tés getih.

Tingali kumaha sapertos anu diét di diabetes.

Kumaha kolesterol tinggi mangaruhan kaséhatan diabetik

Kolesterol tinggi nyababkeun akumulasi plak lemak dina tembok urat, anu ngahambat jalanna getih sareng ngarusak sirkulasi. Ieu, pakait sareng kadar gula darah tinggi, anu alami di diabetes, tiasa nyababkeun komplikasi anu serius pisan, sapertos serangan jantung atanapi stroke, contona.


Salaku tambahan, sirkulasi anu henteu saé tiasa nyababkeun peurih, utamina dina sampéan, nyababkeun tatu anu henteu gampang disembuhan sareng anu tiasa katépaan kumargi kaleuwihan gula getih, anu ngagampangkeun ngembangkeun baktéri.

Naha langkung seueur panyakit kardiovaskular timbul di penderita diabetes

Résistansi insulin, anu lumangsung sacara alami dina kasus diabetes, ngabalukarkeun kanaékan trigliserida sareng koléstérol, bahkan sanaos anjeun henteu ngagaduhan kolesterol tinggi, trigliserida ningkatkeun résiko panyakit kardiovaskular.

Janten, sababaraha panyakit kardiovaskular anu paling umum di diabetik nyaéta:

PanyakitNaon:
HipertensiKanaékan konstanta dina tekanan getih, luhur 140 x 90 mmHg.
Trombosis urat jeroGumpalan muncul dina urat suku, ngagampangkeun akumulasi getih.
DislipidemiaKanaékan koléstérol "goréng" sareng turunna koléstérol "saé".
Sirkulasi goréngTurunna getih balik deui kana jantung, anu nyababkeun tingling dina leungeun sareng suku.
AterosklerosisPembentukan plak lemak dina témbok pembuluh darah.

Janten, penting pisan pikeun ngendalikeun duanana gula getih sareng tingkat gajih kanggo ngirangan kasempetan ngala panyakit kardiovaskular serius. Lalajo pidéo ieu ngeunaan cara ngajaga kadar koléstérol dina cek:


Taripan Seger

Otot kedutan

Otot kedutan

Kedutan otot mangrupikeun gerakan anu aé pikeun daérah alit otot.Kedutan otot di ababkeun ku kontrak i otot leutik di daérah éta, atanapi kedutan anu teu kaampeuh tina gugu otot an...
Blushing kulit / siram

Blushing kulit / siram

Blu hing kulit atanapi iram mangrupikeun ngadadak nyanghareupan beuheung, beuheung, atanapi dada luhur ku abab ningkatna aliran getih.Blu hing mangrupikeun ré pon awak normal anu tia a lumang ung...