Polysomnografi

Eusina

• Naha kuring peryogi polysomnography?
• Kumaha kuring nyiapkeun polysomnography?
• Naon kajadian nalika polysomnography?
• Naon résiko anu aya hubunganana sareng éta?
• Naon hartosna hasilna?
• Naon anu lumangsung saatos polysomnography?

Polysomnography (PSG) nyaéta studi atanapi tés anu dilakukeun nalika anjeun bobo. Dokter bakal niténan anjeun nalika anjeun bobo, nyatet data ngeunaan pola bobo anjeun, sareng tiasa ngaidentipikasi naon waé gangguan tidur.

Salila PSG, dokter bakal ngukur hal-hal ieu pikeun ngabahas bagan siklus bobo anjeun:

• gelombang otak
• aktivitas otot rangka
• tingkat oksigén getih
• laju haté
• laju ngambekan
• gerakan panon

Ulikan bobo ngadaptar pergeseran awak anjeun antara tahapan bobo, nyaéta bobo gerak panon gancang (REM), sareng gerakan panon henteu gancang (non-REM) bobo. Bobo sanés-REM dibagi kana fase "bobo ringan" sareng "bobo jero".

Salami bobo REM, kagiatan uteuk anjeun luhur, tapi ngan ukur panon sareng otot pernapasan anjeun anu aktip. Ieu tahapan anu anjeun impikeun. Bobo Non-REM ngalibatkeun kagiatan otak anu laun.

Jalma anu henteu ngagaduhan gangguan bobo bakal ngalih antara bobo anu henteu séép sareng rém, ngalaman sababaraha siklus bobo per wengi.

Niténan siklus bobo anjeun, babarengan sareng réaksi awak anjeun kana parobahan siklus ieu, tiasa ngabantosan ngaidentipikasi gangguan dina pola bobo anjeun.

Naha kuring peryogi polysomnography?

Dokter tiasa nganggo polysomnography kanggo diagnosa gangguan bobo.

Éta sering ngaevaluasi pikeun gejala apnea bobo, gangguan anu napasna teras-terasan lirén sareng restart nalika bobo. Gejala apnea bobo diantarana:

• ngantor beurang sanajan geus beristirahat
• lumangsung sareng nyaring nyaring
• période nahan napas anjeun nalika bobo, anu dituturkeun ku napas pikeun hawa
• sering episode hudang nalika wengi
• sare teu tenang

Polysomnography ogé tiasa ngabantosan dokter anjeun ngaagnosa gangguan saré kieu:

• narcolepsy, anu ngalibatkeun ngalamun ekstrim sareng "serangan bobo" siang
• gangguan seizur anu patali sareng bobo
• karusuhan gerakan dahan périodik atanapi sindrom suku guligah, anu ngalibatkeun flexing teu kabendung sareng penyuluhan suku nalika bobo
• Gangguan paripolah bobo, anu ngalibatkeun ngimpina impian nalika bobo
• insomnia kronis, anu ngalibatkeun kasusah bobo atanapi tetep bobo

Perhatosan yén upami gangguan bobo teu dirawat, aranjeunna tiasa ningkatkeun résiko anjeun:

• panyakit jantung
• tekanan darah tinggi
• stroke
• déprési

Aya ogé kakait antara gangguan saré sareng paningkatan résiko tina cilaka anu aya hubunganana sareng kacilakaan mobil sareng mobil.

Kumaha kuring nyiapkeun polysomnography?

Pikeun nyiapkeun PSG, anjeun kedah nyingkahan alkohol sareng kafein nalika soré sareng sonten.

Alkohol sareng kafein tiasa mangaruhan pola bobo sareng sababaraha gangguan bobo. Gaduhan bahan kimia ieu dina awak anjeun tiasa mangaruhan hasil anjeun. Anjeun ogé kedah ulah nyandak obat penenang.

Émut pikeun ngabahas pangobatan naon waé anu anjeun candakan sareng dokter upami anjeun kedah lirén nyandakna sateuacan tés.

Naon kajadian nalika polysomnography?

Polysomnografi ilaharna lumangsung di pusat bobo khusus atanapi rumah sakit utama. Janjian anjeun badé dimimitian sonten, sakitar 2 jam sateuacan kulem biasa anjeun.

Anjeun bakal bobo sapeuting di pusat bobo, dimana anjeun bakal cicing di kamar pribadi. Anjeun tiasa nyandak naon waé anu diperyogikeun pikeun rutinitas bobo anjeun, ogé piyama anjeun nyalira.

Téknik bakal ngatur polysomnography ku ngawaskeun anjeun nalika bobo. Téknik tiasa ningali sareng nguping di jero rohangan anjeun. Anjeun bakal tiasa nguping sareng ngobrol sareng teknisi nalika wengi.

Salami polysomnography, téknisi bakal ngukur:

• gelombang otak
• gerakan panon
• aktivitas otot rangka
• denyut jantung sareng wirahma
• tekanan getih
• tingkat oksigén getih
• pola pernapasan, kalebet henteuna atanapi lirén
• posisi awak
• gerakan dahan
• ngorondang jeung sora-sora séjén

Pikeun ngarékam data ieu, téknisi bakal nempatkeun sénsor alit anu disebat "éléktroda" dina:

• kulit sirah
• candi
• dada
• suku

Sensorna ngagaduhan tambalan perekat ngarah tetep dina kulit anjeun nalika anjeun bobo.

Sabuk elastis di sakitar dada sareng lambung anjeun bakal nyatet gerakan dada sareng pola pernapasan anjeun. Klip leutik dina ramo anjeun bakal ngawas tingkat oksigén getih anjeun.

Sensor nempelkeun kana kabel ipis sareng fleksibel anu ngirim data anjeun kana komputer. Di sababaraha pusat bobo, téknisi éta bakal nyetél alat-alat pikeun rékaman pidéo.

Ieu bakal ngamungkinkeun anjeun sareng dokter pikeun marios parobihan dina posisi awak nalika wengi.

Éta sigana anjeun moal janten nyaman di pusat bobo sapertos anjeun bakal dina ranjang anjeun nyalira, janten anjeun moal bobo atanapi bobo sakumaha gampang sapertos di bumi.

Nanging, ieu biasana henteu ngarobih data. Hasil polysomnography anu akurat biasana henteu kedah bobo sacara wengi pinuh.

Nalika anjeun hudang énjing, téknisi bakal nyabut sénsorna. Anjeun tiasa angkat ti pusat bobo sareng ngiringan kagiatan normal dina dinten anu sami.

Naon résiko anu aya hubunganana sareng éta?

Polysomnography henteu aya rasa nyeri sareng henteu invasif, janten kawilang bébas tina résiko.

Anjeun tiasa ngalaman iritasi kulit sakedik tina napel anu nempel dina éléktroda kana kulit anjeun.

Naon hartosna hasilna?

Butuh waktu dugi ka 3 minggu kanggo nampi hasil PSG anjeun. Téknik bakal nyusun data tina wengi ulikan bobo anjeun pikeun ngarobih siklus bobo anjeun.

Dokter pusat bobo bakal marios data ieu, riwayat médis anjeun, sareng riwayat bobo anjeun kanggo ngadamel diagnosis.

Upami hasil polysomnography anjeun henteu normal, éta tiasa nunjukkeun panyakit anu patali sareng bobo ieu:

• apnea bobo atanapi gangguan napas anu sanés
• gangguan panyawat
• karusuhan gerakan dahan périodik atanapi gangguan gerak sanés
• narcolepsy atanapi sumber kacapean anu sanés biasana

Pikeun ngaidéntifikasi tidur bobo, dokter anjeun bakal marios hasil tina polysomnography pikeun milarian:

• frékuénsi épisode apnea, anu lumangsung nalika napas lirén salami 10 detik atanapi langkung
• frékuénsi épisode hypopnea, anu lumangsung nalika napas sawaréh diblokir salami 10 detik atanapi langkung

Kalayan data ieu, dokter anjeun tiasa ngukur hasil anjeun ku indeks apnea-hypopnea (AHI). Skor AHI langkung handap tina 5 normal.

Skor ieu, dibarengan sareng gelombang otak normal sareng data gerakan otot, biasana nunjukkeun yén anjeun henteu ngagaduhan bobo.

Skor AHI 5 atanapi langkung luhur dianggap henteu normal. Dokter anjeun bakal nyitak hasil anu teu normal pikeun nunjukkeun tingkat apnea sare:

• Skor AHI tina 5 dugi ka 15 nunjukkeun apnea bobo hampang.
• Skor AHI 15 dugi 30 nunjukkeun apnea saré sedeng.
• Skor AHI langkung ageung tibatan 30 nunjukkeun apnea bobo parna.

Naon anu lumangsung saatos polysomnography?

Upami anjeun nampi diagnosis bobo, dokter anjeun tiasa nyarankeun yén anjeun nganggo mesin tekanan saluran udara positif (CPAP) anu teras-terasan.

Mesin ieu bakal nyayogikeun suplai udara konstan kana irung anjeun atanapi sungut nalika anjeun bobo. Polysomnografi tindak lanjut tiasa nangtoskeun setting CPAP anu pas pikeun anjeun.

Upami anjeun nampi diagnosis gangguan bobo anu sanés, dokter bakal ngabahas pilihan pangobatan anjeun sareng anjeun.