Nyeri période

Eusina

• Ringkesan
• Naon jaman anu nyeri?
• Naon anu nyababkeun période nyeri?
• Naon anu kuring tiasa lakukeun ngeunaan nyeri jaman?
• Iraha kuring kedah kéngingkeun bantosan médis pikeun nyeri période kuring?
• Kumaha panyabab nyeri période parah didiagnosis?
• Naon pangobatan pikeun nyeri période parah?

Ringkesan

Naon jaman anu nyeri?

Menstruasi, atanapi jaman, mangrupikeun perdarahan heunceut normal anu lumangsung salaku bagian tina siklus bulanan awéwé. Seueur awéwé gaduh masa anu nyeri, disebat ogé dismenorrhea. Nyeri paling sering nyaéta kram menstruasi, anu nyeri tina nyeri beuteung dina beuteung handap anjeun. Anjeun ogé tiasa ngagaduhan gejala anu sanés, sapertos nyeri punggung handap, seueul, diaré, sareng nyeri sirah. Nyeri période henteu sami sareng sindrom pramenstruasi (PMS). PMS nyababkeun seueur gejala anu béda, kalebet paningkatan beurat badan, kembung, jengkel, sareng kacapean. PMS sering dimimitian hiji dugi ka dua minggu sateuacan haid anjeun dimimitian.

Naon anu nyababkeun période nyeri?

Aya dua jinis dismenorrhea: primér sareng sékundér. Unggal jenis ngagaduhan panyabab anu bénten.

Dismenorrhea primér mangrupikeun jinis nyeri jaman anu paling umum. Mangrupikeun nyeri waktos anu henteu disababkeun ku kaayaan sanés. Panyababna biasana ngagaduhan seueur teuing prostaglandin, nyaéta bahan kimia anu didamel ku rahim anjeun. Bahan kimia ieu ngajantenkeun otot rahim anjeun kenceng sareng rileks, sareng ieu nyababkeun keram.

Nyeri tiasa ngamimitian hiji atanapi dua dinten sateuacan haid anjeun. Biasana lumangsung pikeun sababaraha dinten, sanaos di sababaraha awéwé éta tiasa langkung lami.

Anjeun biasana mimiti ngalaman nyeri période nalika anjeun ngora, ngan saatos anjeun ngamimitian période. Seringna, nalika anjeun ngolotan, anjeun bakal kirang nyeri. Nyeri ogé tiasa janten langkung saé saatos anjeun ngalahirkeun.

Dismenorrhea sekundér sering dimimitian engké dina kahirupan. Hal ieu disababkeun ku kaayaan anu mangaruhan rahim anjeun atanapi organ réproduktif anu sanés, sapertos endometriosis sareng fibroid rahim. Rasa nyeri sapertos kieu sering janten parah dibarengan ku waktos. Éta tiasa dimimitian sateuacan periode anjeun dimimitian sareng teras saatos periode anjeun réngsé.

Naon anu kuring tiasa lakukeun ngeunaan nyeri jaman?

Pikeun ngabantosan nyeri waktos anjeun, anjeun tiasa nyobian

• Ngagunakeun alas pemanasan atanapi botol cai panas dina beuteung handap anjeun
• Kéngingkeun latihan
• Mandi panas
• Ngalakukeun téhnik rélaxasi, kalebet yoga sareng tapa

Anjeun ogé tiasa nyobian nganggo ubar panangtos nyeri sapertos ubar anti radang (NSAIDs) nonsteroid. NSAID kalebet ibuprofen sareng naproxen. Di sagigireun ngagentos nyeri, NSAID ngirangan jumlah prostaglandin anu dikandung ku rahim anjeun sareng ngirangan épék na. Ieu ngabantuan pikeun ngirangan keram. Anjeun tiasa nyandak NSAID nalika mimiti aya gejala, atanapi nalika haid anjeun dimimitian. Anjeun tiasa tetep nyandak éta pikeun sababaraha dinten. Anjeun henteu kedah nyandak NSAID upami anjeun gaduh maag atanapi masalah lambung anu sanés, masalah perdarahan, atanapi panyakit ati. Anjeun ogé kedah henteu nyandak éta upami anjeun alérgi kana aspirin. Salawasna parios sareng panyawat kasehatan anjeun upami anjeun henteu yakin naha anjeun kedah nyandak NSAID atanapi henteu.

Éta ogé tiasa ngabantosan kéngingkeun istirahat anu cekap sareng hindaran nganggo alkohol sareng bako.

Iraha kuring kedah kéngingkeun bantosan médis pikeun nyeri période kuring?

Pikeun seueur awéwé, sababaraha nyeri dina mangsa anjeun normal. Nanging, anjeun kedah ngahubungi panyawat kasihatan anjeun upami

• NSAIDs sareng upaya ngurus diri henteu ngabantosan, sareng nyeri ngaganggu kahirupan anjeun
• Kram anjeun ngadadak parah
• Anjeun langkung ti 25 taun sareng anjeun kéngingkeun kram parah pikeun kahiji kalina
• Anjeun muriang ku nyeri période anjeun
• Anjeun gaduh nyeri sanajan anjeun henteu kéngingkeun haid

Kumaha panyabab nyeri période parah didiagnosis?

Pikeun mendiagnosa nyeri période parna, panyawat kasehatan anjeun bakal naroskeun ka anjeun ngeunaan riwayat médis anjeun sareng ngalakukeun ujian panggul. Anjeun tiasa ogé gaduh ultrasound atanapi tés pencitraan sanés. Upami panyawat kasihatan anjeun panginten anjeun gaduh dismenorrhea sekundér, anjeun panginten ngagaduhan laparoskopi. Ieu mangrupikeun operasi anu ngamungkinkeun panyadia kasihatan anjeun katingali dina jero awak anjeun.

Naon pangobatan pikeun nyeri période parah?

Upami nyeri période anjeun dismenorrhea primér sareng anjeun peryogi perlakuan médis, panyawat kasehatan anjeun tiasa nyarankeun nganggo kontrol kalahiran hormonal, sapertos pil, tambalan, cincin, atanapi IUD. Pilihan pangobatan anu sanés tiasa janten panyélawat nyeri resép.

Upami anjeun ngalaman dismenorrhea sekundér, pangobatan anjeun gumantung kana kaayaan anu nyababkeun masalah. Dina sababaraha kasus, anjeun panginten kedah dibedah.