Ngarang: Gregory Harris
Tanggal Nyiptakeun: 13 April 2021
Update Tanggal: 14 Mei 2025
Anonim
Perbaiki Postur Pinggang dan Pantat ( Anterior Pelvic Tilt )
Liwat Saurang: Perbaiki Postur Pinggang dan Pantat ( Anterior Pelvic Tilt )

Eusina

Ringkesan

Lantai panggul nyaéta sakumpulan otot sareng jaringan anu sanés anu ngawangun sling atanapi buaian ngalangkungan pelvis. Pikeun awéwé, éta nahan rahim, kandung kemih, usus, sareng organ pelvis sanésna supados tiasa dianggo leres. Lantai panggulna tiasa janten lemah atanapi cilaka. Anu jadi sabab utama nyaéta kakandungan sareng ngalahirkeun. Panyabab sanésna kalebet kaleuwihan beurat, pangobatan radiasi, operasi, sareng janten sepuh.

Gejala umum kaasup

  • Ngaraos beurat, ngeusi, narik, atanapi nyeri dina heunceut. Éta bakal parah dugi ka akhir poé atanapi nalika gerakan usus.
  • Ningali atanapi ngaraos "tonjolan" atanapi "aya anu kaluar" tina heunceut
  • Gaduh waktos sesah ngamimitian ngijih atanapi ngosongkeun kandung kemih sacara lengkep
  • Ngagaduhan inféksi saluran kemih sering
  • Bocor cikiih nalika batuk, seuri, atanapi olahraga
  • Ngaraos kedah ngadesek atanapi sering kedah kiih
  • Ngaraos nyeri bari kiih
  • Bangku bocor atanapi sesah ngendalikeun bénsin
  • Dituju konstipasi
  • Gaduh waktos sesah pikeun sumping ka kamar mandi dina waktosna

Panyawat kasehatan anjeun diagnosa masalah sareng ujian fisik, ujian panggul, atanapi tés khusus. Perlakuan kaasup latihan otot pelvis khusus anu disebut latihan Kegel. Alat dukungan mékanis anu disebut pessary ngabantuan sababaraha awéwé. Bedah sareng ubar mangrupikeun pangobatan anu sanés.


NIH: Lembaga Nasional Kaséhatan Barudak sareng Pangwangunan Manusa

Tulisan Populér

Pitunjuk Perawatan pikeun Metabolic Acidosis

Pitunjuk Perawatan pikeun Metabolic Acidosis

A ido i métabolik kajadian nalika awak anjeun langkung a am tibatan da ar. Kaayaan ieu di ebut ogé acido i metabolik akut. Mangrupikeun efek amping umum tina ababaraha ma alah ka éhatan...
Naon sababna Ceuli garing?

Naon sababna Ceuli garing?

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiar a urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tia a kéngingkeun komi i alit. Ieu pro é urang. Ihti arNaha kulit di akuli...