Naha ngalahirkeun normal nyababkeun inkontinensia kemih?

Eusina

• Saha anu paling résiko pikeun teu tahan
• Kumaha perlakuanana dilakukeun

Inkontinensia kemih saatos pangiriman normal tiasa kajantenan kusabab parobihan otot lanté panggul, kumargi nalika ngasilkeun normal aya tekanan anu langkung ageung di daérah ieu sareng ngagedéan heunceut kanggo kalahiran orok.

Sanaos tiasa kajantenan, henteu sadayana awéwé anu parantos ngantunkeun normal bakalan kasawat dina kemih. Kaayaan ieu langkung sering di awéwé anu damelna berkepanjangan, anu parantos ngainduksi buruh atanapi orok ageung kanggo umur kalahiran, contona.

Saha anu paling résiko pikeun teu tahan

Pangiriman normal tiasa nyababkeun inkontinensia kemih, kusabab karuksakan éta tiasa nyababkeun integritas otot sareng perhatosan lantai pelvis, anu penting pisan pikeun pemeliharaan urin. Nanging, ieu henteu hartosna yén sadaya awéwé anu ngagaduhan babaran normal bakal kaserang masalah ieu.

Faktor anu tiasa ningkatkeun résiko anjeun kenging inkontinensia kemih saatos ngalahirkeun diantawisna:

• Dikerjakeun tanaga gawé;
• Beurat orok langkung tina 4 kg;
• Babaran anu lami.

Dina kaayaan ieu, aya résiko anu langkung ageung pikeun awéwé gaduh inkontinensia kemih kusabab otot pelvis janten langkung caket, ngamungkinkeun cikiih kabur langkung gampang.

Sacara umum, dina kalahiran anu sacara alami, di mana awéwé éta tenang ti mimiti dugi ka réngsé sareng nalika orok beuratna kirang ti 4 kg, tulang pelvis rada kabuka sareng otot pelvis lengkep manteng, teras balik deui kana nada normal anjeun. Dina kaseueuran kasus ieu, kamungkinan kaserang inkontinensia kemih rendah pisan.

Lalajo pidéo ieu, numana ahli nutrisi Tatiana Zanin, Rosana Jatobá sareng Silvia Faro nyarios kalayan santai ngeunaan teu kaendahan kemih, utamina dina waktos postpartum:

Kumaha perlakuanana dilakukeun

Dina hal inkontinensia kemih, perlakuan anu umum dianggo nyaéta latihan latihan Kegel, nyaéta latihan kontraksi sareng penguatan otot pelvis, anu tiasa dilakukeun nganggo atanapi henteu nganggo bantosan ahli kaséhatan. Diajar kumaha ngalaksanakeun latihan Kegel.

Salaku tambahan, dina sababaraha kasus, pangobatan ogé tiasa dilakukeun ngalangkungan fisioterapi atanapi operasi pikeun ngalereskeun perineum, nanging operasi henteu disarankeun pas saatos nganteurkeun. Tingali langkung seueur ngeunaan pangobatan pikeun inkontinensia kemih