4 Resep kanggo tuangeun orok pikeun orok umur 10 bulan

Eusina

• Jajanan buah sareng susu
• Jus buah sareng gandum
• Wortel sareng Daging Sapi Daging Sawah
• Modeu Persiapan:
• Kadaharan orok sayuran kalayan ati

Dina 10 bulan orok langkung aktip sareng ngagaduhan kahoyong ageung pikeun ilubiung dina prosés tuangeun, sareng penting yén kolot ngantep budakna nyobian tuang nyalira ku panangan, sanaos dina akhir tuangeun aranjeunna kedah keukeuh sareng séndok kanggo murangkalih bérés tuangeun.

Sanaos kokotor sareng kakacauan anu disababkeun dina waktos ieu, orok kedah diidinan nyandak tuangeun sakalian sareng nyobian nempatkeun kana sungutna, sabab maksa anjeunna kalakuanana sareng ngajaga kabersihan tiasa nyababkeun anjeunna ngahubungkeun tuangeun sareng orok. Tuang. nepi ka gelut jeung alesan, kaleungitan minat dahareun. Tingali Kumaha éta sareng naon Orok kalayan 10 bulan.

Jajanan buah sareng susu

Hidangan ieu tiasa dianggo dina camilan énjing orok, nganggo 1 cau sareng 1 kiwi potong batu, sasarengan sareng 1 séndok susu bubuk bubuk anu cocog pikeun umur orok.

Jus buah sareng gandum

Kocok dina adun 50 ml cai saring, 50 ml jus acerola alami bébas gula alami, 1 pir dibungkus sareng 3 sendok deet tina gandum. Ngawula ka orok sacara alami, tanpa tiis teuing.

Wortel sareng Daging Sapi Daging Sawah

Kadaharan orok ieu beunghar ku vitamin A, asam folat sareng zat beusi, nutrisi penting pikeun ngajaga kaséhatan panon orok sareng nyegah anémia.

Bahan:

• 2 dugi 3 sendok wortel parut;
• ⅓ cangkir kangkung;
• 3 séndok béas;
• 2 séndok kaldu kacang;
• 2 séndok daging taneuh;
• 1 séndok téh minyak zaitun;
• Bawang, peterseli sareng katumbah kana musim.

Modeu Persiapan:

Panaskeun minyak sareng tumis bawang dugi ka garing, teras tambahkeun daging sareng asak salami 5 menit. Tambahkeun wortel, peterseli, cilantro, kangkung sareng 1 gelas cai saring, sahingga campuran tiasa masak sakitar 20 menit. Hayu deui haneut sareng tuang dina piring orok, sasarengan sangu sareng kaldu buncis.

Kadaharan orok sayuran kalayan ati

Ati beunghar ku vitamin A, vitamin B sareng zat beusi, tapi ngan ukur dikonsumsi saminggu sakali, supados orok henteu nampi kaleuleuwihan vitamin.

Bahan:

• 3 séndok sayuran dadu (bit, waluh, chayote);
• 2 séndok ubi tumbuk;
• 1 séndok kacang polong;
• 2 séndok ati anu asak sareng dicincang;
• 1 séndok minyak kanola;
• Bawang, bawang bodas sareng cabé kanggo bumbu.

Modeu Persiapan:

Masak sayuran sareng potong batu. Tumis bawang, bawang bodas sareng cabé, sareng tambih ati ku satengah gelas cai, ngantepkeun asak dugi lembut. Tambahkeun kacang polong sareng teraskeun seuneu 5 menit deui. Rendang ati sareng santen sareng sayuran sareng kentang amis.

Kanggo langkung kiat sareng tuang séhat pikeun murangkalih anjeun, tingali ogé resep kadaharan orok pikeun orok umur 11 bulan.