Inkontinensia ngabahekeun: Naon Éta sareng Kumaha Éta Diubaran?

Eusina

• Naha ieu biasa?
• Naon anu nyababkeun ieu sareng saha anu résiko
• Kumaha éta ngabandingkeun sareng jinis inkontinensia séjén
• Diagnosa kakeueuman
• Pilihan pangobatan
• Latihan paripolah di-bumi
• Produk sareng alat médis
• Pangobatan
• Bedah
• Perlakuan pikeun jinis inkontinensia séjén
• Terapi intervensional
• Outlook

Naha ieu biasa?

Inkontinensitas limpah kajadian nalika kandung kemih anjeun henteu kosong sadayana nalika anjeun kiih. Sajumlah leutik cikiih sésana bocor kaluar engké sabab kandung kemih anjeun janten pinuh teuing.

Anjeun panginten tiasa atanapi henteu peryogi peryogi kiih sateuacan kabocoran. Jenis inkontinensia kemih ieu kadang disebat dribbling.

Di sagigireun kabocoran cikiih, anjeun ogé tiasa ngalaman:

• kasulitan ngamimitian ngijih sareng aliran lemah nalika dimimitian
• gugah rutin nalika wengi ngijih
• inféksi saluran kemih sering

Inkontinensia kemih paling sering di déwasa. ti urang Amerika umur 65 sareng langkung parantos ngalaman éta.

Inkontinensia kemih sacara umum aya di awéwé sapertos lalaki, tapi lalaki langkung gampang tibatan awéwé ngagaduhan inkontinensia.

Terus maca pikeun diajar langkung seueur ngeunaan sabab, faktor résiko, perlakuan, sareng seueur deui.

Naon anu nyababkeun ieu sareng saha anu résiko

Anu jadi sabab utama kakeueuman nyaéta ingetan kemih kronis, anu hartosna anjeun henteu tiasa ngosongkeun kandung kemih anjeun. Anjeun panginten kedah kiih sering tapi gaduh masalah mulai kiih sareng ngosongkeun kandung kemih anjeun.

Ingetan kemih kronis langkung umum di lalaki tibatan awéwé. Pikeun lalaki, éta sering disababkeun ku hiperplasia prostatik jinak, anu hartosna prostat ngagedéan tapi henteu kanker.

Prostat ayana dina dasar uretra, tabung anu ngaluarkeun cikiih tina awak hiji jalma.

Nalika prostat janten ngagedéan, éta neken kana uretra, janten langkung hésé pikeun kiih. Kandung kemih ogé tiasa janten overaktif, ngajantenkeun lalaki anu kandung kemih ngagedéan raoseun sering kiih.

Kana waktosna, ieu tiasa ngaleuleuskeun otot kandung kemih, sahingga langkung hésé pikeun ngosongkeun kandung kemih sacara lengkep. Urin sésana dina kandung kemih ngajantenkeun janten sering teuing, sareng cikiih bocor kaluar.

Panyabab sanésna kaleuleumpangan dina kaayaan lalaki sareng awéwé diantarana:

• batu kandung kemih atanapi tumor
• kaayaan anu mangaruhan saraf, sapertos sababaraha sclerosis (MS), diabetes, atanapi tatu otak
• bedah panggul saméméhna
• pangobatan tangtu
• prolaps parah rahim awéwé atanapi kandung kemih

Kumaha éta ngabandingkeun sareng jinis inkontinensia séjén

Inkontinensia ngabahekeun mangrupikeun salah sahiji sababaraha jinis inkontinensia kemih. Masing-masingna béda-béda sabab sareng ciri:

Inkontinensia setrés: Ieu kajadian nalika kagiatan fisik, sapertos luncat, seuri, atanapi batuk, nyababkeun cikiih bocor.

Kamungkinan anu disababkeun lemah atanapi rusak otot lanté pelvis, sphincter uretra, atanapi duanana. Biasana, anjeun henteu ngaraos kedah kiih sateuacan kabocoran.

Awéwé anu nganteurkeun orok sacara heunceut tiasa janten résiko pikeun jinis teu tahan ieu kusabab otot sareng saraf lantai pelvic tiasa rusak nalika ngalahirkeun.

Ngajurung inkontinensia (atanapi kandung kemih teuing aktif): Ieu nyababkeun kabutuhan anu kiat, ngadadak kedah kiih sanaos kandung kemih anjeun henteu pinuh. Anjeun panginten moal tiasa sumping ka kamar mandi dina waktosna.

Panyababna sering kanyahoan, tapi condong kajantenan ka déwasa. Dina sababaraha kasus, éta mangrupikeun efek samping tina inféksi atanapi kaayaan anu tangtu, sapertos panyakit Parkinson atanapi MS.

Inkontinensia campuran: Ieu ngandung harti anjeun gaduh duanana setrés sareng pangjurung incontinence.

Awéwé anu teu tahan diri biasana ngagaduhan jenis ieu. Éta ogé lumangsung dina lalaki anu parantos ngaleungitkeun prostatna atanapi parantos dioperasi pikeun prostat anu ngagedéan.

Inkontinensia réfléksi: Ieu disababkeun ku saraf rusak anu teu tiasa ngingetkeun uteuk anjeun nalika kandung kemih anjeun pinuh. Biasana kajadian ka jalma anu ngagaduhan karusakan neurologis parah tina:

• tatu tulang tonggong
• IBU
• bedah
• pangobatan radiasi

Inkontinensia fungsional: Ieu kajadian nalika masalah anu teu aya hubunganana sareng saluran kemih nyababkeun anjeun kacilakaan.

Khususna, anjeun henteu sadar anjeun kedah kiih, moal tiasa komunikasi yén anjeun kedah angkat, atanapi sacara fisik henteu mampuh sumping ka kamar mandi dina waktosna.

Inkontinensia fungsional tiasa janten efek samping tina:

• pikun
• Kasakit Alzheimer
• gering méntal
• cacad awak
• pangobatan tangtu

Diagnosa kakeueuman

Dokter anjeun tiasa nyungkeun anjeun nyimpen diary kandung kemih salami saminggu sateuacanna pasini. Buku harian kandung kemih tiasa ngabantosan anjeun milari pola sareng kamungkinan panyabab pikeun teu tahan. Pikeun sababaraha dinten, catetan:

• sabaraha anjeun inuman
• nalika kiih
• jumlah cikiih anjeun ngahasilkeun
• naha anjeun gaduh dorongan kiih
• jumlah kabocoran anjeun

Saatos ngabahas gejala anjeun, dokter anjeun tiasa ngalaksanakeun uji diagnostik pikeun milarian terang tipayun anu anjeun gaduh:

• Tés batuk (atanapi tés setrés) ngalibatkeun batuk nalika dokter mariksa naha cikiih bocor.
• Tés cikiih milari getih atanapi tanda inféksi dina cikiih anjeun.
• Ujian prostat mariksa prostat anu ngagedéan lalaki.
• Tés urodinamika nunjukkeun sabaraha cikiih kandung kemih anjeun sareng naha éta tiasa kosong sadayana.
• Pangukuran résidu pasca batal mariksa sabaraha cikiih anu kénca dina kandung kemih anjeun saatos anjeun ngompol. Upami jumlah ageung tetep, éta tiasa hartosna anjeun gaduh sumbatan dina saluran kemih anjeun atanapi masalah otot kandung kemih atanapi saraf.

Dokter anjeun ogé tiasa nyarankeun tés tambihan, sapertos ultrasound pelvis atanapi cystoscopy.

Pilihan pangobatan

Gumantung kana kabutuhan khusus anjeun, rencana pangobatan anjeun tiasa kalebet salah sahiji atanapi langkung ieu:

Latihan paripolah di-bumi

Latihan paripolah di-bumi tiasa ngabantosan anjeun ngajar kandung kemih anjeun pikeun ngendalikeun kabocoran.

• Kalayan latihan kandung kemih, anjeun ngantosan sababaraha waktos kanggo kiih saatos anjeun raoseun angkat. Dimimitian ku ngantosan 10 menit, sareng cobi dianggo jalan dugi ka kencing unggal 2 dugi 4 jam.
• Ngabahekeun ganda hartosna saatos anjeun kiih, anjeun antosan sababaraha menit teras nyobian angkat deui. Ieu tiasa ngabantosan kandung kemih anjeun pikeun kosongkeun lengkep.
• Coba istirahat kamar mandi dijadwalkeun, dimana anjeun ngijih unggal 2 dugi 4 jam tibatan ngantosan ngaraos dorongan pikeun indit.
• Latihan otot panggul (atanapi Kegel) ngalibetkeun ngencarkeun otot anu anjeun anggo pikeun lirén. Kencangkan aranjeunna kanggo 5 dugi 10 detik, teras bersantai pikeun jumlah anu sami. Gawe jalan nepi ka ngalakukeun 10 repetisi, tilu kali sapoé.

Produk sareng alat médis

Anjeun panginten tiasa nganggo produk ieu pikeun ngabantosan atanapi néwak kabocoran:

Baju jero sawawa sami ageung sareng baju jero normal tapi nyerep bocor. Anjeun tiasa ngagemna dina baju sapopoé. Lalaki meureun kedah nganggo kolektor netes, anu mangrupakeun bantalan nyerep anu dicekel ku baju jero anu caket.

A kateter nyaéta tabung lemes anu anjeun lebetkeun kana uretra anjeun sababaraha kali sapoé pikeun ngucurkeun kandung kemih anjeun.

Lebetkeun pikeun awéwé tiasa ngabantosan masalah anu patali sareng inkontinensia anu béda:

• A pessary nyaéta cincin heunceut kaku anjeun nyelapkeun sareng nganggo sadidinten. Upami anjeun ngagaduhan rahim atanapi kandung kemih, cincin ngabantosan nahan kandung kemih anjeun pikeun nyegah kabocoran cikiih.
• A sisipan uretra nyaéta alat anu tiasa dianggo sami sareng tampon anu anjeun lebetkeun kana uretra pikeun ngeureunkeun kabocoran. Anjeun nempatkeun sateuacan ngalakukeun kagiatan fisik anu biasana nyababkeun inkontinensitas sareng cabut sateuacan kiih.

Pangobatan

Pangobatan ieu ilahar dianggo pikeun ngubaran inkontinensia overflow.

Pamblokir alfa bersantai serat otot dina prostat lalaki sareng otot beuheung kandung kemih pikeun ngabantosan kandung kemih langkung lengkep. Alfa-blocker umum kalebet:

• alfuzosin (Uroxatral)
• tamsulosin (Flomax)
• doxazosin (Cardura)
• silodosin (Rapaflo)
• terazosin

5a sambetan réduktase ogé tiasa janten pilihan perlakuan anu mungkin pikeun lalaki. Pangobatan ieu ngabantosan ngubaran kelenjar prostat anu ngagedéan.

Pangobatan pikeun inkontinensia kabanjiran utamina dianggo pikeun lalaki. Duanana lalaki sareng awéwé tiasa waé kauntungan tina operasi atanapi panggunaan kateter pikeun ngabantosan kandung kemih sakumaha kuduna.

Bedah

Upami pangobatan anu sanés jalan, operasi tiasa janten pilihan, kalebet:

• prosedur sling
• gantung beuheung kandung kemih
• bedah prolaps (pilihan perlakuan umum pikeun awéwé)
• sphincter kemih jijieunan

Perlakuan pikeun jinis inkontinensia séjén

Anticholinergics digunakeun pikeun mantuan ngubaran kandung kemih teuing aktif ku nyegah panyakit kandung kemih. Antikolinergik umum kalebet:

• oxybutynin (Ditropan XL)
• tolterodine (Detrol)
• darifenacin (Enablex)
• solifenacin (Vesicare)
• trospium
• fesoterodine (Toviaz)

Mirabegron (Myrbetriq) relaxes otot kandung kemih pikeun mantuan ngubaran incontinence pangjurung. Éta tiasa ngabantosan kandung kemih anjeun nahan langkung kiih sareng kosongkeun langkung lengkep.

Tambalan nganteurkeun ubar ngaliwatan kulit anjeun. Salaku tambahan kana bentuk tablet, oxybutynin (Oxytrol) asalna salaku tambalan inkontinensia kemih anu ngabantosan ngadalikeun kejang otot kandung kemih.

Éstrogén topikal dosis handap tiasa sumping dina krim, tambalan, atanapi cincin heunceut. Éta tiasa ngabantosan awéwé pikeun mulangkeun sareng jaringan nada dina uretra sareng area heunceut pikeun ngabantosan sababaraha gejala inkontinensia.

Terapi intervensional

Terapi intervensional tiasa épéktip upami pangobatan anu sanés parantos ngabantosan gejala anjeun.

Aya sababaraha jinis terapi intervensi pikeun inkontinensia kemih.

Anu dipikaresep pikeun ngabantosan teu tahan teuing ngalibatkeun suntikan tina bahan sintétik, anu disebat bahan bulking, dina jaringan di sakuriling uretra. Ieu ngabantosan urét anjeun tetep ditutup, anu tiasa ngirangan kabocoran cikiih.

Outlook

Upami anjeun ngagaduhan kaleungitan inkontinensia, ngobrol sareng dokter ngeunaan pilihan pangobatan.

Anjeun panginten kedah nyobian sababaraha cara sateuacan anjeun mendakan anu tiasa dianggo pikeun anjeun, tapi sering dimungkinkeun pikeun ngatur gejala anjeun sareng ngaleutikan gangguan pikeun kahirupan sadidinten anjeun.