Alesan nomer 1 pikeun Mariksa Nomer 2 anjeun

Eusina

• Bentuk Bangku
• Frékuénsi
• Warna
• Bau peujit
• Review pikeun

Gagasan ningali ka jero tahta porselen saatos nganggo éta tiasa ngaganggu anjeun, tapi runtah anjeun boro janten runtah nalika ngidentipikasi masalah kaséhatan poténsial. Sakumaha sering anjeun angkat ka No. 2 sareng bentuk, warna, sareng bau burih anjeun (BM) tiasa janten tanda peringatan yén aya anu salah.

Dina waktos salajengna basa Anjeun pencét kamar mandi, sneak a Toong pikeun nempo kumaha hal anu kaluar jadi Anjeun bisa meunangkeun sababaraha rasa naon bisa lumangsung di jero awak anjeun, alus jeung goréng.

Bentuk Bangku

Anu normal: Sosis atanapi oray bentukna, boh kalayan retakan dina beungeut cai (tipe 3) atanapi lemes sareng lemes (tipe 4)

Numutkeun kana Skala Bentuk Bangku Bristol, aya tujuh jinis pakakas.Tipe 1 (gumpalan atos siga kacang) sareng tipeu 2 (ngawangun sosis sareng kentel) tiasa hartosna anjeun henteu nginum cai anu cekap sareng kabebeng. Kabebeng sahenteuna henteu ngarareunah, tapi upami runtah henteu dileungitkeun, éta tiasa nyababkeun nyeri, kurang napsu, ketegangan anu nyababkeun wasir, atanapi masalah anu langkung serius sapertos kanker usus besar.

Ketik 5 (gumpalan lemes kalayan ujung anu jelas), tipe 6 (lembek, sapotong mengembang kalayan sisirna garut), sareng tipe 7 (cai; euweuh potongan padet) teuas burih jeung teu geulis tetempoan ningali. Najis anu leupas, atanapi diare, nunjukkeun yén seueur teuing cairan anu asup kana peujit, anu tiasa nyababkeun leungitna cairan sareng éléktrolit.

Kaserang kabebeng, diare, atanapi duanana sacara konsisten mangrupikeun tanda yén pipa jero anjeun peryogi perhatian. Nyarios ka dokter anjeun, sabab ieu tiasa janten gejala inféksi baktéri atanapi virus, sindrom iritasi usus (KIBS), panyakit Chron, parasit, panyakit celiac, atanapi gangguan peujit.

Sareng sanaos henteu aya dina skala, BM sempit atanapi ipis tiasa hartosna yén sapertos-sapertos jaringan parut, tinja anu kapangaruhan, atanapi bahkan tumor-anu janten jalan anu ngalirkeun tai, sareng éta tiasa ngahalangan peujit. Éta ogé tiasa janten tanda tina masalah GI sapertos panyakit Crohn, janten anjeun kedah nyarios ka dokter upami anjeun nénjo ieu ogé.

Frékuénsi

Naon anu normal: 1 atanapi 2 gerakan usus unggal dinten tanpa nyeri atanapi sensasi kaduruk

Pikeun gerakan usus anu jarang, tuangeun lemak sareng serat anu langkung séhat, nginum langkung seueur cai sareng / atanapi tèh, sareng nimbangkeun nganggo probiotik. Sadayana pencahar alam ieu tiasa ngabantosan anjeun langkung sering. Ieu ogé bakal ngabantosan nambihan kanyeri atanapi kabeuleum, anu mangrupikeun tanda kabebeng.

Upami anjeun dina tungtung spéktrum anu sanés sareng sigana sok lumpat ka lobang, lacak naon anu anjeun tuang sareng carioskeun kumaha ieu mangaruhan rutin mandi anjeun. Anjeun tiasa mendakan yén anjeun gaduh intoleransi pikeun sababaraha tuangeun atanapi pangobatan. Upami jurnal dahareun anjeun henteu masihan anjeun wawasan, tingali dokter anjeun, anu tiasa nguji masalah pencernaan atanapi inféksi.

Warna

Naon normalna: Tan janten coklat tua

Dahar rupa-rupa sayuran kayaning wortel, bayem, atawa bit bisa ngarobah warna gerakan bowel anjeun, sarta ogé lumaku pikeun pangobatan tangtu kayaning suplemén beusi, antacids, sarta Pepto-Bismol. Nanging, sababaraha kali ningali sababaraha nuansa mangrupikeun alesan pikeun ningali dokter anjeun: Beureum caang bisa hartosna getih dina peujit handap, hideung bisa jadi tanda perdarahan dina burih, hawuk tiasa nunjukkeun henteu cekap bili, koneng bisa jadi malabsorption, jeung hejo bisa nunjukkeun yén runtah anjeun gancang teuing (disebut oge "nurunkeun waktu transit peujit").

Bau peujit

Naon anu normal: Seungit tapi henteu biasa anu matak

Naon waé anu nyangkut dina awak anjeun sareng henteu dileungitkeun salami sababaraha dinten henteu bakal bau sapertos mawar. Tapi inféksi, pangobatan tinangtu, ragi tumuh, tumuh baktéri alami awak anjeun, malabsorpsi, sareng pencernaan anu goréng sadayana tiasa nyababkeun perjalanan kamar mandi anu siga bom bau pareum. Catet naon anu anjeun tuang, sareng nyarios ka dokter anjeun upami bau na aya dua atanapi tilu dinten sareng anjeun moal tiasa ngaitkeun kana parobihan diet.

Review pikeun