Kumaha Keibuan Ngarobih Cara Hilary Duff Gawéna

Eusina

• Review pikeun

Hilary Duff mangrupikeun definisi ibu-ibu panangan (jenis anu saé). Nalika anjeunna mastikeun nyéépkeun waktos pikeun ngarawat diri-naha éta latihan gancang, nyéépkeun kuku, atanapi pendak sareng réréncangan nalika tuang siang-lumpat (sacara harfiah) sareng putrana anu umurna 6 taun, Luca, nyaéta. fokus utama na.

Hilary parantos kantos janten pangabdi latihan, tapi Luca dasarna pelatih pribados dinten-dinten ieu: "Anjeunna kataji ku tag, anu mangrupikeun gim anu paling pikasieuneun anjeun tiasa maén," saur anjeunna. Wangun. "Tapi kuring bungah; kuring ningkatkeun kardio kuring, jeung Abdi nyéépkeun waktos sareng murangkalih. "

Éta ogé nyéépkeun waktos ngojay di kolam renang tukangeunana (atanapi sareng lumba-lumba, sapertos dina liburan Bahama panganyarna), hiking, sareng ngalakukeun naon waé pikeun ka luar. Anjeunna hoyong sadayana murangkalih ngagaduhan kasempetan anu sami pikeun di luar sareng tetep aktip, anu mangrupikeun salah sahiji alesan anjeunna damel sareng Claritin sareng Boys & Girls Clubs of America pikeun ngaluncurkeun "20 Menit Proyek Spring." Pikeun unggal pos kalawan #Claritin na #20minutesofspring marengan poto petualangan outdoor, sumbangan $ 5 indit ka Boys & Girls Clubs of America pikeun mantuan kids ngajajah lingkungan maranéhanana.

"Kampanye ieu janten raos pisan pikeun kuring, sabab waktos karesep kuring sareng Luca diséépkeun di luar, sareng kusabab éta nyorong jalma (sareng sareng tanpa murangkalih) ka luar, sareng ngajauhan panonna tina layar pikeun nyéépkeun waktos babarengan," Hilary. ngabejaan Wangunna. "Sadaya vitamin D anu penting."

Nalika Hilary nyéépkeun opat bulan tiis di New York City syuting acara hit na Bungsu (Balik deui ka TV Land pikeun usum kalima dina 5 Juni), anjeunna pas dina sababaraha sesi latihan pembunuh di Lab Kekuatan Soho NYC. Tapi pikeun Hilary, teu aya tempat sapertos di bumi anu cerah di LA cerah, dimana anjeunna katelah nampi klub latihan informal di buruan tukang bumi sareng sadaya réréncangan indungna sareng pelatihna.

"Kami ngan ukur ngalungkeun murangkalih di kolam renang bari ngagaduhan latihan pinuh dina sirkuit di buruan tukang sareng banda, bola, sareng sajumlah barang anu sanés," saur anjeunna. "Kuring ngarepkeun ngalakukeun anu langkung seueur dina usum panas ieu."

Nalika anjeunna henteu ngajalankeun sirkuit HIIT sareng ibu-ibu sanés, anjeunna nuju nyanghareupan Luca dina balapan skuter. "Kami angkat numpak skuter di luar-Luca resep skuter. Tungtungna kuring kedah mésér skuter sawawa (kuring terang éta pikaseurieun), tapi kami resep pisan," saur anjeunna.

Keibuan parantos sacara total ngarobah pandanganana dina awakna ogé. Anjeunna ngagaduhan #MomBod na sareng teu ngagaduhan masalah pikeun mareuman-shamers awak. (Ieu sababna sadayana kedah #MindYourOwnShape sareng ngeureunkeun hate awak.)

"Awéwé luar biasa," saur anjeunna. "Nalika kuring ningali awak kuring sareng ningali tanda manteng tina kakandungan, atanapi boobs kuring henteu dimana aranjeunna baheula, kuring neuteup ka Luca sareng mikir, 'Kuring henteu tiasa ngabayangkeun kahirupan kuring tanpa anjeun, janten upami kuring ngagaduhan saeutik tina tatu perang ieu ti ngabogaan anjeun, abdi teu bener paduli.'"

Manehna nyorong awéwé-indung séjén atawa henteu-ka nangkeup cinta awak teuing. (Tingali: Kumaha Hilary Duff Ngarangkul Bagian Awak Anu Anjeunna Henteu Silih Asih) "Kami dilahirkeun ku awak-awak ieu: Urang ngagaduhan hiji haté, urang ngagaduhan hiji pikiran, sareng hiji awak anu bakal nyandak urang ngalangkungan kahirupan ieu. Tina tangtu, anjeun bakal ngagaduhan dinten anu teu karaos kuat pisan, "saur anjeunna. "Upami anjeun henteu tiasa mendakan hal anu anjeun pikahoyong ngeunaan awak anjeun dina dinten éta, ngan ukur ngahargaan yén éta bakal ngajantenkeun anjeun dimana anjeun kedah angkat."

Anu, dina kasus Hilary, dimana waé Luca nyandak anjeunna.

Review pikeun