Montel Williams ngeunaan MS sareng Tatu Otak Traumatis

Eusina

• TBI: Sangsara dina tiiseun
• Kamiripan antara TBI sareng MS
• Percobaan tatu otak
• Diagnosis anu ngamimitian sadayana
• Ngéléhkeun odds ... sareng panas
• Da'wah kakuatan pangan
• Kecap hikmah Williams
• Sumber sareng bacaan salajengna

Ku sababaraha cara, Montel Williams nolak déskripsi. Dina umur 60, anjeunna sregep, lantang nyarios, sareng pamer daptar kiridit anu panjang sareng berkesan. Host show talk anu kawéntar. Pangarang. Pangusaha. Tilas Kelautan. Kapal selam Angkatan Laut. Snowboarder. Salamet sababaraha sclerosis. Sareng ayeuna, peran pangénggalna nyaéta pangacara galak pikeun tatu otak traumatis (TBI).

Healthline nembe linggih sareng Williams pikeun ngabahas masalah kaséhatan sareng karep pribadi anu parantos janten titik fokus dina kahirupan profesionalna. Maret ogé kabeneran janten Bulan Kasadaran Tatu Otak sareng nalika anjeun badé mendakan, ngajantenkeun jalma sadar parantos janten misi Montel.

TBI: Sangsara dina tiiseun

Wanoh anjeun naroskeun ka Williams ngeunaan TBI, anjeunna ngaluncurkeun sababaraha nomer. Sareng jumlahna sobering: "Di Amérika Serikat nyalira ayeuna - sangsara dina unggal dinten - langkung ti 5,2 juta jalma anu ngagaduhan sababaraha bentuk kacilakaan otak anu trauma atanapi traumatis. Unggal dinten 134 jalma maot akibat tina tatu otak anu geger otak atanapi traumatis. Biaya taunan di 2010 nyaéta $ 76.5 milyar, kalebet $ 11.5 milyar dina biaya médis langsung sareng $ 64.8 milyar dina biaya teu langsung. Ieu sadayana didasarkeun kana leungitna gajih, produktivitas, sareng jinis-jinis hal ... Urang gaduh killer jempé di Amérika anu nempatkeun tekanan dina unggal tingkatan masarakat urang. Éta sababna bulan sapertos bulan ieu penting pisan. "

Pikeun seueur jalma, istilah "TBI" condong nyulik gambar jalma-jalma anu awakna kakeunaan pisan, sapertos pamaén bal atanapi prajurit anu ningali tugas aktip. Salaku tilas lalaki militér nyalira, Prévalénsi TBI di para veteran mangrupikeun bagian ageung tina gambar pikeun Williams. Tapi anjeunna ogé gancang nunjukkeun yén TBI tiasa disababkeun ku nabrak, niup, atanapi gul kana sirah anu ngaganggu fungsi normal otak. Mimitina, éta moal nyababkeun nanaon lian ti lieur atanapi leungitna eling pisan. Tapi éta tiasa janten langkung parah tina waktos. Williams parantos janten ahli dina topik sareng ngajelaskeun ku cara kieu: "Anjeun tiasa kaleungitan kasadaran total, tapi nalika hudang anjeun tiasa gaduh hal-hal sapertos kaleungitan ingetan teras, gejala anu hampang sapertos tingling atanapi numbness atanapi kasaimbangan goréng , hal-hal anu anjeun pikirkeun, oh éta ngan saukur bakal ngaleungit, tapi éta henteu musna. "

Gejala progresif tiasa dibasajankeun nyeri sirah dugi ka ayun-ayun nepi ka ngariung dina ceuli. Numutkeun ka Williams sareng dumasar kana padamelanana sareng Asosiasi Cidera Otak Amérika, "Aya langkung ti 300,000 jalma dina sataun éta kajantenan sareng bahkan henteu diperiksa. Aranjeunna angin di genep sareng tujuh bulan engké dokter kusabab gejala résidu. Ieu sababna penting pisan jalma-jalma merhatoskeun. "

Kamiripan antara TBI sareng MS

Williams ogé ngaku yén anjeunna ngagaduhan alesan pribadi pikeun minat TBI. "Nalika anjeun ningali uteuk jalma anu ngagaduhan MS, uteukna dibungkus ku parut, sabab kaseueuran jalma bahkan henteu ngartos yén MS hartosna sababaraha sklerosis, anu dina basa Latin hartosna sababaraha tapak tatu. Kami ngagaduhan sababaraha tapak tatu dina masalah abu-abu atanapi bahan bodas dina otak urang, sareng tali tulang tonggong urang. "

Williams ngarepkeun yén nyokong panilitian sareng pangobatan dina dunya tatu otak traumatis bakal muka panto pikeun kapendak sareng ngarep-ngarep jalma anu ngagaduhan MS sareng panyakit demyelinating anu sanés. Salah sahiji cara anjeunna maénkeun bagianna nyaéta ku nyokong aksés kana percobaan.

Percobaan tatu otak

Percobaan klinis aya, sareng Williams hoyong langkung gampang pikeun jalma mendakanana. Anjeunna parantos nyiptakeun BrainInjuryTrial.com, pikeun ngijinkeun jalma online sareng ningali naha aranjeunna, atanapi anu dipikacinta, tiasa lolos pikeun ilubiung dina sidang klinis dumasar kana gejala na.

Deui, carita anu aya dina patukang tonggong pribadi. Genep satengah taun ka pengker, Williams diulem pikeun ilubiung dina sidang di Universitas Wisconsin. Anjeunna sks ku ngabantosan anjeunna ngatur MS na ku cara anu énggal, épéktip pisan. Pikeun anjeunna, éta mangrupikeun game-changer.

"Aya cobaan anu lumangsung ayeuna anu dina tahap katilu anu nunjukkeun harepan pikeun masihan kahampangan pasién. Anjeun tiasa ogé ngiringan dina sidang ayeuna anu tiasa ngabantosan anjeun ayeuna, genep taun, tilu, opat, lima taun sateuacan batur kéngingkeun kasempetan kanggo dibantuan. Upami aya anu nyarios ka kuring yén kuring tiasa ngantosan lima taun ti ngantosan, abdi lebet. Naha kuring bakal sangsara salami lima taun deui upami kuring tiasa aya di ujung jalan sareng ogé tanggung jawab masihan pangharepan ka seueur anu sanés? "

Diagnosis anu ngamimitian sadayana

Dina taun 1999, Montel Williams didiagnosa sababaraha sklerosis. Dina kecap na, "Kuring sigana ngalaman MS ti saprak 1980, sareng ngan henteu didiagnosa leres, janten hayu urang nyebutkeun éta parantos 40 taun." Sapertos seueur, hal anu mimiti anjeunna lakukeun nyaéta maca sadayana anu anjeunna tiasa pikagaduh ngeunaan MS.

"Hiji halaman wéb nyarioskeun ngeunaan jangka hayat, sareng éta cenah pikeun lalaki Amérika Afrika, éta ngirangan harepan hirup dimana waé antara 12 sareng 15 persén. Ieu mangrupikeun taun 2000, janten kuring ningali ieu sareng mikir, éta nyatakeun yén umur hirup pikeun lalaki Amérika Afrika dina waktos éta nyaéta 68 1/2. Upami hirup diréduksi 15 persén, éta bakal janten 9,2 taun potongan tina 68 taun. Éta 59.1. Éta hartosna kuring bakal maot ayeuna. Abdi 60. Dina waktos nalika kuring nguping éta, éta ngan ukur masihan kuring sapertos salapan taun hirup. Abdi resep, naha anjeun gélo? Éta henteu kajantenan. "

Ngéléhkeun odds ... sareng panas

Saha anu terang ngeunaan Montel Williams terang yén anjeunna lalaki dina misi. Kiwari, misina nyaéta ngajaga dirina séhat sareng ngabantosan anu sanés lakukeun hal anu sami, naha ngalangkungan aksés kana uji klinis atanapi ngadukung Living Well na sareng produk Montel. Sareng upami anjeun héran, anjeunna leres-leres ngalaksanakeun naon anu anjeunna da'wah. "Kuring gaduh kampanye taun ayeuna, éta disebat 'Genep Pek dina 60,' sareng percanten ka abdi, kuring gaduh hiji sareng langkung. Abdi nuju snowboard. Taun ayeuna waé, kuring parantos gaduh 27 dinten sareng ampir 30 dinten, sareng kuring badé kéngingkeun tujuh atanapi dalapan deui sateuacan akhir musim. Kuring sigana bakal angkat salju di Chili usum panas ayeuna. "

Ironisna, éta diagnosis MS na anu mimitina ngagaduhan anjeunna kana papan salju. "Balik nalika kuring mimiti didiagnosis sareng MS, kuring ngalaman panolakan panas pisan. Iraha waé suhu na luhur 82 derajat, kuring kedah angkat ti Amérika Kalér. Kuring badé ka Amérika Kidul sareng nyéépkeun usum panas di usum salju di Santiago, Chili. Kuring nembé terang yén kuring bakal ngalakukeun hiji hal, sareng kuring nembalan kana snowboard nalika umur kuring langkung ti 45 taun. Kuring ngamimitian ngan pikeun ngalakukeun hiji hal dina tiis. Éta pisan ngabébaskeun. Kuring leres-leres diajar ngalakukeun éta ampir sapertos snowboard cacat. Kuring ngalaman sababaraha masalah kénca hip flexor anu serius. Tungkak abdi henteu dianggo sapertos paling. Kusabab protokol ieu sareng hal anu istiméwa ieu anu kuring lakukeun sareng alat Helios, ieu parantos masihan deui awak kuring. "

Da'wah kakuatan pangan

Upami anjeun pikir Williams resep pisan kana kabugaran, cukup ngamimitian dina topik tuangeun. Sapertos seueur anu hirup sareng kaayaan anu kronis, anjeunna terang pisan kana kakuatan anu ngagaduhan nutrisi dina awak.

"Tilu puluh persén kasihatan anjeun aya dina panangan anjeun, dampal panangan anjeun dumasar kana naon anu anjeun lebetkeun dina sungut anjeun, dumasar kana cara anjeun mindahkeun éta korma dina sababaraha bentuk latihan, sareng cara anjeun leres-leres nempatkeun kana sungut anjeun ka jaga diri séhat tina ngagorowok sareng ngagorowok sareng hal-hal éta, sareng mariksa diri sacara émosional. Tilu puluh persén tina perasaan anjeun, anjeun tiasa ngendalikeun. Piraku anjeun henteu tanggung jawab 30 persén éta? "

"Abdi 30 persén ka kuring 70 persén. Kuring nyobian mangaruhan unggal aspék kahirupan kuring unggal detik dina dinten anu kuring rasakeun. Kuring parios kalayan émosina. Kuring mariksa kalayan aranjeunna. Upami kuring kedah tapa di tengah dinten, kuring bakal. Naon waé anu kuring tiasa lakukeun pikeun ngirangan setrés sareng peradangan, kuring badé ngalaksanakeunana, sareng nalika kuring ngalakukeun éta, éta mangaruhan kualitas hirup kuring. "

"Ayeuna, kuring ngalakukeun seueur lemes sareng guncang. Kuring tuang unggal dinten salaman protéin sareng samangka, blueberry, kangkung, sareng cau, sareng sababaraha bubuk protéin. Éta biasana tuang sarapan abdi unggal dinten. Ayeuna kuring nuju ngarobih diét sakedik, sabab kuring badé ngamimitian muatan payun. Nalika anjeun langkung ti umur 60, sareng anjeun leres-leres kedah ngamimitian ieu nalika anjeun umur 50an, urang leres-leres salah di masarakat urang. Kami tuang sarapan sedeng, siang sedeng, sareng tuangeun anu ageung pisan. Urang tuang lepat. Urang sadayana kedah tuang sarapan anu ageung pisan, sareng tuang langkung seueur énjing. Éta suluh dinten anjeun. Dahar beurang sedeng sareng tuangeun anu alit pisan, sareng tuang tuangeun éta kedah leres-leres dikonsumsi sateuacan jam 5:30, 6, sabab anjeun kedah ngantepkeun sahenteuna lima jam antara waktos tuang sareng waktos bobo. Éta bakal ngijinkeun tuangeun ngaliwat kana usus besar anjeun sareng kaluar tina burih anjeun, janten hal-hal sapertos pencernaan eureun sareng mimitian ngaleungit. "

Kecap hikmah Williams

Nalika dipénta filsafat na tentang hirup anu bagja, séhat, Williams nyarios kieu: "Flip paradigma ... dina wawancara anu katilu kuring saatos diagnosis sareng MS, kuring nyarios ieu leres-leres berkah. Éta berkah kusabab salah, éta bakal ngajantenkeun kuring langkung terang kuring tibatan anu kantos kuring kenal dina kahirupan kuring, sabab kuring henteu pernah bakal ditetepkeun ku MS. Abdi tiasa ngagaduhan MS, MS moal ngagaduhan kuring. Dina waktos anu sasarengan, dina ahir poé, upami kuring leres-leres damel pisan, kuring tiasa ngajantenkeun ieu langkung saé pikeun saha waé anu kaserang panyakit kuring. Warisan naon anu langkung saé tinggaleun dina kahirupan tibatan terang iraha anjeun musna, anjeun ngajantenkeun kahirupan langkung saé pikeun batur?

Sumber sareng bacaan salajengna

• Kanggo inpormasi lengkep ngeunaan tatu otak traumatis, buka Brain Injury Association of America.
• Unduh aplikasi MS Buddy pikeun ngahubung sareng anu sanés anu ngagaduhan MS.
• Parios naon anu diomongkeun ku para blogger MS. "Blog Multiplikator Sclerosis Pangsaéna dina taun" Healthline bakal ngamimitian.
• Kanggo langkung seueur inpormasi ngeunaan ngadukung MS, buka National MS Society.