Ngarang: Eric Farmer
Tanggal Nyiptakeun: 8 Naret 2021
Update Tanggal: 20 Nopémber 2024
Anonim
Minuhan Amputee Kahiji pikeun Ngarengsekeun Tantangan Marathon Dunya - Gaya Hirup
Minuhan Amputee Kahiji pikeun Ngarengsekeun Tantangan Marathon Dunya - Gaya Hirup

Eusina

Upami anjeun teu acan kantos nguping ngeunaan Sarah Reinertsen, anjeunna mimiti ngadamel sajarah di 2005 saatos janten amputee awéwé munggaran anu ngarengsekeun salah sahiji acara ketahanan anu paling hese di dunya: The Ironman World Championship. Anjeunna ogé tilas Paralympian anu parantos ngarengsekeun tilu Ironman anu sanésna, sajumlah satengah Ironman, sareng maraton, ogé serial TV realitas CBS anu unggul Emmy, Balapan endah pisan.

Anjeunna deui deui, waktos ieu janten amputee munggaran (lalaki atanapi awéwé) ngalengkepan World Marathon Challenge-ngajalankeun tujuh satengah maraton di tujuh buana salami tujuh dinten. "Seueur kali kuring ngudag tukangeun budak, tapi netepkeun standar dimana budak lalaki ngudag kuring téh endah pisan," saur Sarah Wangunna. (Patali: Kuring Amputee sareng Pelatih-Tapi Henteu Ngaléngkah Dina Gym Tepi ka Abdi 36)

Sarah ngadaptarkeun World Marathon Challenge dua taun ka pengker, hoyong ngadukung Össur, lembaga nirlaba anu nyiptakeun barisan produk inovatif anu ngabantosan jalma-jalma cacat pikeun ngahontal poténsi pinuh.


Saurna parantos Balapan endah pisan, Sarah henteu paduli kumaha awakna tiasa ngatur jumlah perjalanan anu teu waras, kurang saré, sareng henteu teratur tuangeun anu sumping sareng bersaing dina World Marathon Challenge. "Kanggo tujuan éta, kuring pasti ngaraos gaduh kauntungan," saur Sarah. "Sareng kuring nyéépkeun dua taun damel dugi ka ayeuna ieu."

Dibikeun kasang tukangna salaku triathlete a, Sarah nyéépkeun seueur waktos ngabédakeun salami saminggu pikeun kardio pangaruh rendah sareng ngantepkeun jalan pikeun akhir minggu. "Kuring bakal dobel dina ngajalankeun kuring dina akhir minggu-henteu lumpat jarak-tapi pastikeun kuring ngagaduhan sababaraha jam énjing-énjing sareng sonten." Anjeunna ogé ngalih kana yoga di luhur sagala hal anu sanés sababaraha kali saminggu pikeun ngabantosan awakna nyageurkeun, manteng, sareng bersantai.

"Éta mangrupikeun hal anu paling hésé anu kuring kantos laksanakeun," saur anjeunna. "Kuring hoyong lirén di Lisbon sareng mikir rék nyerah, tapi terang yén kuring lumpat pikeun sabab éta diideuan kuring pikeun tetep jalan." (P.S. waktos sanésna anjeun badé nyerah, Émut Wanoja Umur 75 Taun Ieu Anu Ngalakukeun Ironman)


Kanyataan yén anjeunna sangsara pikeun tujuan ngajantenkeun langkung gampang. "Anjeun nuju angkat lampu sareng nyiptakeun kasempetan pikeun anu sanés," saur Sarah. "Tantangan ieu sanés sapertos New York Marathon, dimana jalma-jalma surak pikeun anjeun. Ngan aya 50 jalma sanés sareng anjeun sareng anjeun nyalira dina wengi-wengi sawaktu-waktu, janten anjeun peryogi tujuan pikeun tetep jalan. "

Kumargi prestasina, sesah ngabayangkeun yén Sarah kantos ngalaman kasusah ngaji. Tapi saleresna, anjeunna nyarios yén anjeunna moal pernah tiasa ngajalankeun jarak jauh saatosna amputasi.

Sarah janten amputee luhur-tuur dina yuswa 7 taun kusabab gangguan jaringan anu pamustunganana ngakibatkeun amputasi tina suku kénca na. Saatos operasi sareng sababaraha minggu terapi fisik, Sarah, anu resep olahraga, balik deui ka sakola sareng mendakan dirina kakurangan kusabab réncang sareng guru na henteu terang kumaha ngalebetkeun dirina, kusabab cacad énggalna. "Kuring ngagabung ka liga sepakbola kota sareng palatih sacara harfiah henteu ngantep kuring maén kusabab anjeunna ngan henteu terang naon anu kedah dilakukeun sareng kuring," saur Sarah.


Kolotna nolak ngantepkeun anjeunna yakin yén cacadna bakal nahan anjeunna. "Kolot kuring atlit sareng pelari anu gemar janten unggal damel 5 sareng 10Ks, aranjeunna mimiti ngadaptarkeun kuring kanggo ngalakukeun vérsi murangkalih, sanaos kuring sering bérés maot," saur Sarah.

"Kuring kantos resep lumpat-tapi nalika kuring aya dina balapan ieu, boh ngaji atanapi ningali bapak kuring ti gigir, kuring henteu kantos ningali saha sapertos kuring, janten kadang-kadang asa ngalemahkeun haté pikeun salawasna janten anu ganjil."

Éta robih nalika Sarah patepung sareng Paddy Rossbach, saurang amputéy sapertos anjeunna anu kaleungitan suku salaku budak awéwé dina kacilakaan anu ngarobih kahirupan. Sarah yuswa 11 wanoh dina balapan jalan 10K sareng bapakna nalika anjeunna ningali Paddy lumpat sareng suku palsu, gancang sareng lemes, sapertos batur. "Anjeunna janten panutan kuring dina waktos éta," saur Sarah. "Nonton dirina anu ngilhamkeun kuring pikeun kabugaran sareng henteu ningali cacad kuring salaku ngahambat deui. Kuring terang yén upami anjeunna tiasa ngalakukeun éta, kuring ogé tiasa."

"Kuring hoyong mere ilham saha waé anu ngagaduhan tantangan dina kahirupanna, naha éta katingali sapertos kuring, atanapi henteu. Kuring parantos nyéépkeun kahirupan kuring fokus kana adaptasi tibatan cacad, sareng éta mangrupikeun hal anu ngalayanan kuring ogé dina unggal aspek kuring kahirupan. "

Review pikeun

Iklan

Publikasi Urang

Shape Studio: Latihan Sirkuit Kettlebell pikeun Ngahirupkeun Kahirupan Sex Anjeun

Shape Studio: Latihan Sirkuit Kettlebell pikeun Ngahirupkeun Kahirupan Sex Anjeun

Gaga an yén damel tia a ningkatkeun ka éhatan fi ik areng méntal anjeun ané énggal, tapi panilitian panganyarna nunjukkeun yén ke ang anjeun ogé tia a ngajantenkeun ...
Pendak sareng Gemma Weston, Jawara Flyboarding Awéwé sadunya

Pendak sareng Gemma Weston, Jawara Flyboarding Awéwé sadunya

Lamun datang ka flyboarding profé ional, teu aurang ogé ngalakukeun eta leuwih hade tinimbang Gemma We ton anu crowned Juara Dunya dina Piala Dunya Flyboard di Dubai taun ka tukang. ateuacan...