Sandwich McWrap Anyar McDonald's: Pilihan Sehat?

Eusina

• Review pikeun

Dina 1 April, McDonald's ngaluncurkeun kampanye iklan anu ageung pikeun ngamajukeun jajaran sandwich énggal na anu disebut Premium McWrap. Gosip nyarios yén aranjeunna ngarepkeun McWrap bakal narik para nasabah milenial anu ayeuna nuju Subway pikeun sandwich "cageur".

McWrap bakal aya dina tilu jinis: Hayam sareng Bacon, Hayam sareng Ranch, sareng Hayam sareng Cabe Amis, sareng masing-masing tiasa dipesen dipanggang atanapi garing (baca: goreng). Gumantung kana pilihan anjeun, anjeun ningali:

360 dugi 600 kalori

9 nepi ka 30g gajih (2,5 dugi 8g gajih jenuh)

23 nepi ka 30 g protéin

2 dugi serat 3g

1.030 nepi ka 1.420mg natrium

Kalayan nomer ieu, anjeun panginten panginten naha Mickey D kedah ngamajukeun ieu salaku pilihan anu séhat. Kuring saleresna ngira yén McWrap tiasa janten pilihan anu langkung séhat pikeun pésta makanan cepat saji anu biasa ogé sababaraha anu panginten henteu biasana ngambah rute éta. Éta leres-leres turun kana anu mana anu anjeun pilih atanapi kumaha anjeun mesen.

The Sweet Chili Grilled Chicken mangrupikeun pilihan anu pangsaéna kalayan ngan ukur 360 kalori, hartosna éta tiasa pas kana jatah kalori tuang siang sapopoé. Leres, natrium luhurna langit (1,200 mg), tapi upami anjeun ati-ati pisan dina sesa dinten sareng ngawatesan tuangeun natrium tinggi, ieu tiasa janten pengecualian.

Milih salah sahiji pilihan panggang anu sanés bakal janten anu pangsaéna salajengna, ngajaga kalori dina kisaran 400an. Milih pikeun grilled leuwih goreng sok jalan ka buka, sarta dina pamanggih kuring meureun kudu geus hijina pilihan sadia, utamana lamun maranéhna rék ngagambarkeun bungkus sakumaha cageur.

Nanging, anu sigana anjeun henteu sadar nyaéta anjeun tiasa mesen khusus naon waé di McDonald's. Janten, upami anjeun leres-leres hoyong bungkus hayam garing, anjeun tiasa mesen éta tanpa daging babi atanapi kéju (sadaya versi ngandung kéju), sareng ngahémat nyalira 100 kalori, 8 gram lemak, sareng 3,5 gram lemak jenuh. The Ranch Grilled Chicken mesen sans kéju ngahemat anjeun 60 kalori sareng jam dina 370 total kalori.

Dahar séhat di réstoran fast food naon waé anu dipilih. Pasti, anjeun tiasa lebet kana McDonald's sareng masih mesen Double Quarter Pounder sareng Opak pikeun 750 kalori, tapi naha anjeun nganggo pilihan anu langkung séhat aya?

Review pikeun