Mangpaat buah markisa sareng naon éta pikeun

Eusina

• Naon buah markisa pikeun
• Pasipatan buah markisa
• Pitunjuk pikeun panggunaan buah markisa
• Teh buah markisa
• Musi buah markisa
• Tincture buah markisa
• Ekstrak Buah Gairah Cairan
• Kapsul Buah Markisa
• Pangaruh samping sareng kontéksipikasi
• Inpormasi gizi tina buah markisa

Buah gairah ngagaduhan manpaat anu ngabantosan dina ngubaran sagala rupa panyakit, sapertos kahariwang, déprési atanapi hiperaktivitas, sareng dina ngubaran masalah bobo, gugup, guligah, tekanan darah tinggi atanapi guligah, contona. Ieu tiasa dianggo dina nyusun ubar bumi, teas atanapi tincture, sareng daun, kembang atanapi buah tina markisa markisa tiasa dianggo.

Salaku tambahan, éta ogé tiasa dianggo pikeun ngirangan beurat sareng merangan sepuh, sabab éta pinuh ku antioksidan sapertos vitamin A sareng C, sareng ngagaduhan sipat diuretik.

Buah gairah mangrupikeun buah tina pepelakan ubar anu sacara ilmiah dikenal salaku Bunga gairah, tangkal anggur anu kawéntar dikenal salaku kembang karep.

Naon buah markisa pikeun

Buah gairah tiasa dianggo salaku ubar alami pikeun ngabantosan sagala rupa masalah, sapertos:

1. Kahariwang sareng déprési: ngabantosan pikeun ngirangan kahariwang sareng guligah, ngabantosan janten tenang kusabab éta diwangun ku zat anu nimpah langsung kana sistim saraf, ngamajukeun rélaxasi;
2. Insomnia: ngagaduhan pangaruh kana awak anu nyababkeun rasa ngantuk sareng ngagaduhan sipat santai sareng nenangkeun anu ngabantosan anjeun bobo;
3. Gugah, guligah, guligah sareng hyperactivity di barudak: éta ngagaduhan tindakan anu pikaresepeun sareng nenangkeun, anu ngabantosan pikeun bersantai sareng tenang;
4. Kasakit Parkinson: ngabantosan pikeun ngirangan geger anu aya hubunganana sareng panyakit, sabab ngagaduhan sipat anu niatkeun organisme;
5. Nyeri haid: ngabantuan ngagentos nyeri sareng ngirangan kontraksi dina rahim;
6. Sakit sirah disababkeun ku kaku otot, tegangan saraf sareng nyeri otot: ngabantuan ngagentos nyeri sareng bersantai awak sareng otot;
7. Tekanan tinggi disababkeun ku setrés: mantuan nurunkeun tekanan darah. Tingali kumaha ngadamel buah markisa sapertos sapertos ngatur tekanan darah.

Salaku tambahan, sababaraha studi nunjukkeun yén mesék buah markisa turun paku insulin, promosi pencegahan sareng kontrol diabetes, salaku conto. Salaku tambahan, éta ngabantosan pikeun ngatur tingkat glukosa sareng koléstérol dina getih, salaku tambahan pikeun ngamajukeun fungsi peujit, kusabab éta euyeub ku serat.

Jumlah panggedéna sipat nenangkeunana aya dina daun Bunga gairah, nanging konsumsi murni na henteu disarankeun kusabab poténsi toksikna, disarankeun dianggo pikeun nyayogikeun teus atanapi infusions, salaku conto.

Pasipatan buah markisa

Buah gairah ngagaduhan tindakan anu pikaresepeun sareng nenangkeun, analgesik, nyegerkeun, anu ngirangan tekanan darah, obat kuat pikeun jantung, bersantai pikeun pembuluh darah, anu ngirangan kejang, antioksidan sareng sipat diuretik.

Pitunjuk pikeun panggunaan buah markisa

Buah gairah tiasa dianggo dina bentuk téh atanapi infus nganggo daun garing, seger atanapi remuk, kembang atanapi buah pepelakan, atanapi tiasa dianggo dina bentuk tincture, ekstrak cairan atanapi dina kapsul. Salaku tambahan, buah pepelakan tiasa dianggo pikeun ngadamel jus alami, macét atanapi manisan.

Teh buah markisa

Teh buah markisa atanapi infus mangrupikeun salah sahiji pilihan anu tiasa disiapkeun nganggo daun garing, seger atanapi ditumbuk tina pepelakan, sareng tiasa dianggo pikeun ngubaran insomnia, nyeri haid, nyeri sirah tegangan atanapi pikeun ngubaran hiperaktif dina murangkalih.

• Bahan: 1 séndok téh daun buah markisa garing atanapi ditumbuk atanapi 2 séndok daun seger;
• Modeu Persiapan: dina cangkir téh tuang daun garing, ditumbuk atanapi seger tina buah markisa sareng nambihan 175 ml cai ngagolak. Tutup, antepkeun salami 10 menit sareng saring sateuacan nginum.

Pikeun ngubaran insomnia téh ieu kedah diinum sakali sapoé, sonten, sareng ngaraoskeun nyeri sirah sareng nyeri haid, éta kedah diinum 3 kali sapoé. Pikeun pengobatan hiperaktif dina murangkalih, dosis kedah dikirangan sareng dituduhkeun ku dokter murangkalih. Tingali ogé teas anu sanés pikeun merangan insomnia.

Musi buah markisa

Mousse buah markisa ogé mangrupakeun cara anu saé pikeun meakeun buah sareng ngaraosan sababaraha manpaatna, salian ti janten pilihan panganan cuci mulut anu saé.

Bahan-bahanna

• 1 amplop gelatin bubuk tanpa gula;
• 1/2 gelas jus buah markisa;
• 1/2 buah markisa;
• 2 gelas yogurt polos.

Modeu persiapan

Dina panci, campur gelatin dina jus teras bawa ka panas sedeng, aduk teras-terasan dugi gelatin lengkep larut. Teras angkat tina panas, tambahkeun yogurt sareng gaul rata. Teras tempatkeun campuran kana piring sareng angkat dina kulkas sakitar 30 menit. Teras, kantun nempatkeun bubur buah markisa sareng tuang.

Tincture buah markisa

Tincture buah markisa tiasa dipésér di toko ubar, pasar atanapi toko katuangan kaséhatan, sareng tiasa dianggo pikeun ngubaran tegangan saraf, tekanan darah tinggi sareng ngirangan intensitas krisis sindrom Ménière. Tincture ieu kedah dicandak 3 kali sapoé, kalayan asupan anu disarankeun 2 dugi 4 ml tincture, sami sareng 40 - 80 tetes, numutkeun ka dokter atanapi tukang hérbal.

Ekstrak Buah Gairah Cairan

Ekstrak cairan buah markisa tiasa dipésér di pasar, toko obat atanapi toko katuangan kaséhatan, pikeun ngaraoskeun nyeri waos sareng pikeun ngubaran herpes. Ekstrak ieu kedah dicandak 3 kali sapoé, dibarengan cai sakedik, sareng disarankeun nyandak 2 ml, sami sareng 40 tetes, numutkeun ka dokter atanapi tukang ubar.

Kapsul Buah Markisa

Kapsul buah gairah tiasa dipésér di apoték, ngempelkeun apoték atanapi toko katuangan kaséhatan, pikeun ngaregepkeun kahariwang, tegangan sareng nyeri sirah, sareng disarankeun nyandak 1 dugi ka 2 200 kapsul mg, énjing sareng sonten, salaku dokter anu diarahkeun atanapi tukang ubar.

Pangaruh samping sareng kontéksipikasi

Kusabab kalakuan na kana sistem saraf sareng sipat anu nyenangkeun, efek samping anu paling umum tina buah markisa nyaéta rasa ngantuk, utamina upami dicerna kaleuleuwihi.

Kusabab buah markisa tiasa nurunkeun tekanan darah, konsumsi buah ieu dikontéksikeun pikeun jalma anu tekanan darah rendah, kecuali éta dikaluarkeun ku dokter, dikonsumsi numutkeun tungtunannana.

Inpormasi gizi tina buah markisa

Buah gairah, nampilkeun inpormasi gizi ieu: