Tiasa Anjeun Paké Suplemén L-lisin pikeun Ngubaran Kayas?

Eusina

• Naon manpaat L-lisin?
• Naros
  
• Naon anu disebatkeun dina panilitian
• Résiko sareng peringatan
• Kontra
  
• Perlakuan anu sanés pikeun sirap
• Garis handap

L-lisin kanggo hérpes zoster

Upami anjeun diantara jumlah warga Amerika anu kakeunaan ku sirap, anjeun tiasa mutuskeun nyandak suplemén L-lisin, ubar alami anu parantos lami.

Lisin mangrupikeun blok wangunan alami pikeun protéin. Ieu ngajantenkeun bagian anu diperyogikeun tina diet saimbang. L-lisin ngarujuk kana suplemén diét. Éta panginten L-lisin tiasa ngabantosan nyeri tiis.

Virus herpes simplex tipe 1 (HSV-1) nyababkeun nyeri tiis. HSV-1 aya dina payung anu sami sareng virus sareng virus anu nyababkeun hérpes zoster. Virus ieu disebat virus varicella-zoster. Éta virus anu sami anu nyababkeun cacar cai.

Saatos sakedik cacar, virus ieu saré dina awak. Virus teras tiasa muncul deui, biasana mangtaun-taun saatosna, janten hérpes zoster.

Sedengkeun L-lisin disebut ngaleungitkeun nyeri tiis, teu aya buktina pikeun ngadukung pangobatan sirap na.

Naon manpaat L-lisin?

Naros

1. Suplemén lisin tiasa ngakibatkeun tingkat setrés atanapi kahariwang anu langkung handap.
2. Éta ogé tiasa nyegah panyawat tiis tina berkembang.
3. Bahkan tiasa ngabantosan awak anjeun nahan kalsium langkung.

Rézim L-lisin tiasa nyegah atanapi ngirangan timbulna tiris tiis. Upami anjeun parantos ngalaman nyeri tiris, L-lisin tiasa ngabantosan nyeri anu langkung gancang.

Asam amino ngawangun protéin ogé tiasa ngabantosan pencernaan. Konon ngabantosan saluran pencernaan anjeun nyerep kalsium. Kalsium anu ditambih ieu tiasa nyumbang kana jaringan tulang anu énggal.

Awak anjeun henteu ngahasilkeun lisin, janten anjeun kedah nyéépkeunana kana tuangeun anu anjeun tuang. Upami diét anjeun kirang dina lisin, anjeun tiasa ngagaduhan sistem imun anu kompromi. Anjeun ogé tiasa ngembangkeun tingkat setrés sareng kahariwang anu langkung luhur. Hiji studi taun 2004 mendakan yén diét anu beunghar lisin tiasa ngirangan tingkat ieu.

Naon anu disebatkeun dina panilitian

Upami anjeun tuang diet saimbang anu kalebet daging beureum, lauk, sareng produk susu, anjeun panginten tiasa nyéépkeun cukup lisin. Éta ogé sacara umum diémbarkeun salaku suplemen diét. Dina awak, lisin ngaluarkeun blok wangunan protéin anu sanés, atanapi asam amino, anu disebat arginin. Pikeun naekeun pangaruh lisin, hindarkeun katuangan beunghar arginin sapertos kacang sareng sikina.

Jalma ageung nyimpulkeun yén L-lisin teu aya pangaruh anu dipercaya kana panas tiis. Dina panilitian anu langkung alit (dilakukeun dina 1983) anu katingalina nunjukkeun pangaruh, pamilon nyandak rata-rata langkung ti 900 miligram suplemén unggal dinten salami genep bulan. Dina tingkat ieu atanapi bahkan langkung luhur, L-lisin katingalina teu aya pangaruh toksik.

Naha L-lisin sigana tiasa dianggo dina ngirangan inténsitas atanapi durasi gejala shingles mangrupikeun patarosan anu kapisah.

"Teu aya sakedik buktina yén éta tiasa dianggo," saur Aaron Glatt, MD, pupuhu jurusan kadokteran di Rumah Sakit Komunitas Nassau Kidul sareng juru bicara Masyarakat Penyakit Infectious of America.

"Éta panginten henteu bahaya, tapi kuring henteu bakal ngawartosan batur pikeun nyéépkeun artos éta."

Upami anjeun hoyong ngajajah L-lisin salaku pilihan pangobatan pikeun hérpes zoster, janjian sareng dokter anjeun. Anjeun tiasa ngabahas naha éta pangobatan anu cocog pikeun anjeun.

Résiko sareng peringatan

Kontra

1. Pangaruh jangka pondok sareng jangka panjang suplemén L-lisin henteu jelas.
2. Efek samping anu leutik tiasa kalebet lieur atanapi diare.
3. Efek samping anu langkung serius tiasa kalebet nyeri beuteung.

Langkung seueur panilitian anu diperyogikeun pikeun nangtoskeun épék jangka pondok sareng jangka panjang tina nyandak suplemén L-lisin. Sajumlah épék samping parantos dilaporkeun kalayan ingét L-lisin, sanaos henteu jelas naha éta konsisten.

Kamungkinan efek samping diantarana:

• birit
• seueul
• nyeri beuteung

Upami anjeun nyandak suplemén L-lisin sareng ngalaman gejala anu ngarugikeun atanapi henteu biasa, anjeun kedah lirénkeun panggunaan. Papanggih sareng dokter anjeun pikeun meunteun gejala anjeun sareng nangtoskeun naha aman pikeun anjeun pikeun nuluykeun nyandak suplemén ieu.

Perlakuan anu sanés pikeun sirap

Sacara tradisional, ubar antivirus sistemik dianggo pikeun ngubaran sirap. Obat ieu kanggo jalma anu sanés séhat sareng anu minuhan salah sahiji kaayaan ieu:

• umurna sahenteuna 50 taun
• ngagaduhan nyeri sedeng atanapi parna
• gaduh baruntus sedeng atanapi parna
• gaduh baruntus di luar kalapa

Administrasi Pangan sareng Narkoba A.S. parantos nyatujuan tilu ubar antivirus pikeun ngirangan inténsitas sareng frékuénsi nyeri anu aya hubunganana sareng sirap. Ieu kalebet acyclovir, famciclovir, sareng valacyclovir.

Kusabab tilu ubar ieu dianggap aman pisan, éta panginten tiasa diresepkeun bahkan pikeun jalma anu henteu minuhan salah sahiji tina opat kriteria pikeun ngirangan kasempetan neuralgia postherpetic (PHN). PHN ngarujuk kana période nyeri anu berkepanjangan anu lumangsung saatos ruam shingles anjeun parantos diberesihan.

Anjeun kedah ngamimitian pangobatan antivirus gancang-gancang. Saenyana, anjeun kedah ngamimitian pangubaran henteu langkung ti tilu dinten saatos baruntus muncul. Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngamimitian antivirus saluareun tilu dinten, tapi anjeun moal ngalaman épék anu sami.

Perlakuan antipirus umumna tiasa ngirangan nyeri shingles kana tingkat anu tiasa diatur. Dokter anjeun ogé tiasa resep ubar anti radang nonsteroidal, sapertos ibuprofen, kanggo ngaraihkeun kanyeri. Gumantung kana gejala anjeun, aranjeunna tiasa resep pangobatan nyeri opioid pikeun relief maksimum.

Kompres baseuh, losion bencana, sareng mandi oatmeal koloid tiasa ngabantosan nyeri.

Garis handap

Shingles mangrupikeun kajadian anu umum di kalangan jalma anu ngalaman cacar. Sanaos komplikasi ti sirap jarang, aranjeunna tiasa serius upami éta kajantenan. Upami anjeun pikir anjeun gaduh hérpes shingles, anjeun kedah langsung milari perawatan médis.

Sanaos nyobian ubar bumi sapertos L-lisin panginten henteu ngabahayakeun, éta ogé henteu nguntungkeun ogé. Ningali dokter pikeun perawatan tiasa nawiskeun sababaraha kaunggulan tibatan ngantep wé siring ngajalankeun jalanna henteu diubaran atanapi diubaran ku terapi alternatif.

Glatt nyatakeun yén ubar antivirus resép tiasa ngagampangkeun gejala akut tina sirap. Obat-obatan ogé tiasa ngirangan waktos anu anjeun tépa, sareng ngabantosan nyegah atanapi ngirangan nyeri saraf saatosna.