Burger Turki Teriyaki Rendah Karbohidrat Ieu Boh Amis sareng Lada

Eusina

• Review pikeun

Burger bungkus apu parantos janten pokok anu dipikacinta tina kebat karbohidrat rendah (dibarengan ku kembang engkol sareng labu spaghetti). Upami anjeun pikir bungkus apu nyaéta penghujatan sareng saha waé anu nyatakeun sanés dina panolakan, anjeun kedah ngamimitian mikirkeun éta ngan saukur gagasan resep anu séhat tibatan salaku sababaraha jinis pertukaran makanan anu pikaboseneun.

Dahar burger tanpa bun teu kurban, sarta dina kasus ieu apu-dibungkus Teriyaki Turki Burgers, dijieun ku Kelley Epstein of Mountain Mama Cooks, bade bunless ngidinan marinade flavorful bener nyokot puseur panggung. TBH, roti panginten tiasa waé nyarap tukang bakar barbecue di buruan ieu.

Anu ngajadikeun ieu ngeunah pisan nyaéta glaze teriyaki buatan bumi anu lengket anu ditumbuk dina nanas sareng burger sateuacan dipanggang, masihan rasa anu amis tapi tangy. (Teu bisa meunang cukup tina campuran Asian Palasik ieu? Panggang nepi ieu skewers salmon teriyaki.) Nyieun saos teriyaki sorangan patut usaha tambahan saeutik tur bakal nyalametkeun anjeun tina kavling ditambahkeun gula, natrium, jeung bahan nu teu bisa. ngucapkeun.

Resep ieu nyauran kalkun darat anu langsing, tapi anjeun ogé tiasa nganggo hayam taneuh bahkan salmon upami anjeun hoyong. Di dieu, wortel abon sareng daun bawang dicincang nambihan lapisan tambahan kabeungharan daging, ditambah sababaraha nutrisi bonus. Burger kalkun dipasihan mayo lada "opsional", anu, upami urang jaga tetep nyata, kedah leres-leres wajib. Tempatkeun irisan nanas bakar bakar C-rangkep dina tikét sateuacan bungkus sadayana dina saladah daun garing (saur daun héjo atanapi Boston), sareng anjeun ngagaduhan masakan anu séhat.

Review pikeun