7 Alesan Kunaon Periode Anjeun Telat Saatos Ngiringan Pil KB

Eusina

• Naon jawaban pondok?
• Setrés
• Olahraga beurat
• Parobihan beurat
• Polip uterus atanapi fibroid
• Teu saimbangna tiroid
• PCOS
• Kakandungan
• Naon deui anu anjeun tiasa ngalaman saatos ngeureunkeun pél?
• Naon anu anjeun tiasa laksanakeun upami anjeun hoyong nyegah kakandungan saatos ngeureunkeun pél?
• Dina waktos naon anjeun kedah pendak sareng dokter?
• Garis handap

Pil KB ngalahirkeun henteu ngan ukur pikeun nyegah kakandungan, tapi ogé pikeun ngabantosan ngatur siklus menstruasi anjeun.

Gumantung kana pél anu anjeun candak, anjeun tiasa biasa ngagaduhan période unggal bulan. (Ieu katelah getih ditarikna.)

Atanapi anjeun tiasa nyandak bungkus pél anjeun deui sareng henteu pernah aya perdarahan bulanan.

Janten naon hartosna nalika anjeun lirén nginum pil anjeun sareng mendakan période anjeun telat, atanapi mendakan yén anjeun henteu ngagaduhan période pisan?

Nya, biasana teu aya anu hariwang.

Naon jawaban pondok?

"Biasana henteu kénging waktos saatos ngeureunkeun pél," ngajelaskeun Gil Weiss, MD, asistén profésor ubar klinis di Rumah Sakit Peringatan Northwestern di Illionis.

"Fénoména na disebut amenorrhea post-pill," Dr Weiss nuluykeun. "Pél naékkeun produksi hormon normal awak anjeun anu kalebet dina siklus haid anjeun."

Anjeunna nyarios tiasa nyéépkeun sababaraha bulan pikeun awak anjeun pikeun balik deui ka produksi normal na, sahingga sababaraha bulan salami masa anjeun balik.

Tapi, dina sababaraha kasus, aya alesan séjén pikeun période telat atanapi lasut.

Éta tiasa janten saderhana faktor gaya hirup sapertos setrés atanapi latihan. Atanapi tiasa janten kaayaan anu mendasar sapertos hipotiroidisme.

Pendakan faktor-faktor sanés anu tiasa nyababkeun masalah période pil-pil anjeun, sareng kumaha cara ningkatkeun siklus anjeun dina jalur anu leres.

Setrés

Setrés tiasa mangaruhan kasaimbangan hormon hipu anu ngendalikeun siklus menstruasi anjeun.

"Setrés nyababkeun hormon kortisol," sa Kecia Gaither, MD, anu khusus kana OB-GYN sareng ubar fétus indung.

Ieu, saur anjeunna, "tiasa ngaganggu régulasi hormonal méni via sirkuit antara otak, ovarium, sareng rahim."

Gejala setrés anu sanés diperhatoskeun kalebet tegangan otot, nyeri sirah, sareng bobo.

Anjeun oge tiasa ngalaman tanda teu ngarareunah lambung sapertos kembung, atanapi masalah suasana haté sapertos sedih sareng jengkel.

Sedengkeun jumlah setrés anu teu dipikaresep ngabalukarkeun parobahan, tingkat stres jangka panjang atanapi signifikan tiasa ngeureunkeun jaman.

Upami anjeun masih gaduh jaman, anjeun panginten mendakan yén setrés ngahasilkeun panyakit anu langkung nyeri.

Bahkan tiasa nyababkeun siklus haid anjeun sadayana janten langkung pondok atanapi langkung lami.

Milarian cara pikeun ngilangkeun setrés penting pikeun karaharjaan anjeun sacara umum. Coba téhnik napas jero sareng olahraga rutin pikeun ngamimitian.

Anjeun tiasa ogé ngobrol sareng ahli kaséhatan méntal anu tiasa nyarankeun terapi perilaku kognitif (CBT) atanapi bahkan resep ubar.

Olahraga beurat

Latihan sengit ngagaduhan pangaruh anu sami dina jaman. Éta ogé tiasa ngarobih hormon anu diperyogikeun pikeun haid.

Tapi éta dilakukeun ku cara anu rada béda.

Ngerjakeun seueur teuing tiasa nyéépkeun énergi toko awak anjeun ka titik dimana fungsi réproduktif kalem atanapi dipareuman dina prosés anu langkung penting.

Hormon anu jawab ovulasi kapangaruhan, sareng ieu tiasa nyababkeun jaman telat.

Orang dewasa kedah tujuan pikeun ngalaksanakeun latihan anu cukup sengit, sapertos jalan-jalan gancang, pikeun sumebar salami saminggu.

Upami anjeun nuju langkung olahraga, awak anjeun bakal ngantepkeun anjeun terang. Anjeun panginten ngaraos hampang atanapi langkung capé tibatan biasana, sareng anjeun ogé tiasa ngalaman nyeri sendi.

Parobihan beurat

Boh nambahan beurat gancang sareng leungitna beurat tiasa ngabahayakeun siklus menstruasi anjeun.

Ngirangan beurat dadakan tiasa ngeureunkeun produksi hormon ovulasi-ngendalikeun, ngeureunkeun période sadayana.

Sabalikna kaleuwihan beurat, di sisi anu sanésna, tiasa ngahasilkeun kaleuwihan éstrogén.

Teuing éstrogén tiasa ngaganggu prosés réproduktif, sakapeung ngarobih frékuénsi jaman anjeun.

Upami anjeun paduli beurat anjeun atanapi perhatoskeun gejala anu sanés sapertos kacapean sareng parobahan napsu, konsultasi sareng dokter anjeun.

Aranjeunna tiasa mariksa kaayaan kaséhatan anu kaayaan sareng mamatahan ngeunaan léngkah-léngkah anu paling maju.

Polip uterus atanapi fibroid

Duanana polip rahim sareng fibroids mangrupikeun pertumbuhan anu muncul dina rahim.

Kelebihan hormon tiasa ngamajukeun tumuhna fibroids sareng polyps.

Jalma anu polip atanapi fibroid mungkin ngagaduhan période henteu teratur, atanapi aya bewara spotting antara période.

Tumuwuhna ieu ogé tiasa "ngajantenkeun perioda beurat, kusabab parobihan cara lapisan uterus héd," saur Dr. Weiss.

Kaseueuran gejala anu aya hubunganana sareng polip rahim aya hubunganana sareng jaman. Tapi sababaraha jalma tiasa ngalaman subur.

Fibroids, di sisi anu sanésna, tiasa nyababkeun gejala anu sanés sapertos:

• nyeri panggul
• kabebeng
• masalah kiih

Kadang-kadang, polip sareng fibroid henteu kedah diubaran. Tapi upami aranjeunna nyababkeun masalah, éta tiasa dipiceun.

Teu saimbangna tiroid

Kadali kalahiran tiasa neken gejala kaayaan kaayaan.

Tapi pas anjeun lirén nginum pél, gejala ieu tiasa hurung sakali deui.

Ketidakseimbangan tiroid mangrupikeun salah sahiji kaayaan ieu.

Tiroid anu teu aktip, katelah hypothyroidism, hartosna kadar hormon tiroid anjeun kurang.

Ieu tiasa nyababkeun sababaraha masalah anu patali sareng période, kalebet henteu aya periode, periode beurat, atanapi.

Anjeun ogé tiasa ngalaman kacapean sareng nambihan beurat.

Tiroid anu overaktif - atanapi hyperthyroidism - tiasa ngahasilkeun pangaruh haid anu sami, ogé période anu langkung pondok atanapi langkung énténg. Waktos ieu, éta kusabab tiroid ngahasilkeun seueur teuing hormon.

Gejala hipertiroidisme sanésna kalebet kaleungitan beurat, masalah bobo, sareng karesahan.

Henteu saimbangna tiroid tiasa diubaran ku pangobatan, janten penting pikeun konsultasi sareng dokter upami anjeun merhatoskeun gejala ieu.

PCOS

Sindrom ovarium Polycystic (PCOS) mangrupikeun kaayaan anu sanés anu tiasa muncul saatos anjeun lirén kontrol kalahiran.

Éta "nyababkeun henteu saimbangna antara ovarium anjeun sareng uteuk anjeun," saur Dr. Weiss.

Mangsa henteu teratur mangrupikeun fitur paling umum anu aya hubunganana sareng PCOS.

Ieu kusabab ovarium polikistik tiasa bajoang ngaleupaskeun endog, hartosna ovulasi henteu kajantenan.

Jalma anu gaduh PCOS ogé biasana ngagaduhan tingkat hormon jalu anu langkung luhur, anu tiasa nyababkeun jarawat atanapi kaleuleusan rambut dina raray sareng awak.

A aya pikeun ngagentoskeun gejala PCOS. Dokter anjeun tiasa resep resep pangobatan sareng nyarankeun parobihan gaya hirup.

Kakandungan

Mangsa telat sering dikaitkeun sareng kakandungan. Tapi jalma anu parantos nginum obat sering henteu mikir ku cara kieu.

Percaya yén peryogi bari nyandung saatos ngeureunkeun pél mangrupikeun salah paham kontraséptip pangageungna.

"Gancangna anu janten hamil beda-beda" ti jalma ka jalma, saur Dr. Gaither.

Umumna, saur anjeunna, dibutuhkeun antara hiji sareng tilu bulan.

Janten upami anjeun parantos ngalaksanakeun séks anu teu dijagaan sareng parantos merhatoskeun henteu teratur menstruasi, cobian tés kakandungan gancang-gancang - ngan ukur dina sisi anu aman.

Tanda awal kakandungan anu sanésna diantarana:

• kacapean
• payudara ngabareuhan atanapi lembut
• sering kiih
• seueul
• ngala kadaharan
• nyeri sirah
• ayun-ayunan swasana

Naon deui anu anjeun tiasa ngalaman saatos ngeureunkeun pél?

Jalma anu béda bakal aya bewara épék anu béda saatos ngeureunkeun pél, saur Dr. Gaither.

Mangsa beurat tiasa diteraskeun deui, sareng sababaraha jalma panginten jarawat atanapi sindrom pramenstruasi (PMS).

Numutkeun ka Dr. Weiss, anjeun ogé tiasa ngalaman rambut rontok, nyeri sirah hampang, sareng ayun-ayunan.

Dina sababaraha kasus, aya sababaraha positip. Salaku conto, libido tiasa uih deui, nyatet Dr. Weiss.

Naon anu anjeun tiasa laksanakeun upami anjeun hoyong nyegah kakandungan saatos ngeureunkeun pél?

Pas anjeun lirén nginum pél, anjeun kedah nganggo cara kontrasépsi anu sanés.

Anjeun tiasa nganggo kondom unggal-unggal hubungan séks, atanapi ningali kontrasépsi jangka panjang anu alternatif sapertos susuk.

Dina waktos naon anjeun kedah pendak sareng dokter?

Butuh sababaraha bulan pikeun siklus menstruasi anjeun janten normal deui.

Tapi upami anjeun henteu ngagaduhan waktos saatos tilu bulan ngeureunkeun pél, anjeun kedah pesen janjian dokter.

Aranjeunna tiasa nguji pikeun kaayaan naon waé sareng ngabantosan anjeun pikeun mutuskeun léngkah-léngkah salajengna.

Sababaraha urang ogé milih ningali dokter sateuacan kaluar tina pil.

Ku cara éta, dokter anjeun tiasa nyiapkeun anjeun pikeun parobihan awak anjeun saatos anjeun lirén nyandak kadali lahir.

Éta ogé tiasa nyarankeun bentuk kontrasépsi sanés pikeun nyegah kakandungan, atanapi pikeun ngagentos gejala anu dirawat ku pil anjeun.

Garis handap

Ngeureunkeun pél samentawis tiasa mangaruhan siklus menstruasi anjeun, tapi sanés ngan ukur hiji-hijina anu tiasa nyababkeun période telat.

Upami hal-hal henteu acan normal deui dina tilu bulan atanapi upami anjeun ngalaman gejala anu sanés, anjeun kedah konsultasi sareng dokter perawatan primér anjeun.

Aranjeunna badé milarian terang sabab anu leres tina masalah jaman anjeun, sareng nyetél anjeun dina jalur anu langkung rutin.

Lauren Sharkey mangrupikeun wartawan sareng panulis anu ngahususkeun kana masalah awéwé. Nalika anjeunna henteu nyobian mendakan cara pikeun ngusir migrain, anjeunna tiasa dipendakan mendakan jawaban pikeun patarosan kasihatan anjeun anu lurking. Anjeunna ogé parantos nyerat buku anu ngajantenkeun para aktivis awéwé ngora di panjuru dunya sareng ayeuna ngawangun komunitas anu tahan sapertos kitu. Nyekel anjeunna dina Twitter.