Kristen Bell Nyaritakeun Ka Kami Naon Sabenerna Hirup Kalayan Depresi sareng Kahariwang
Eusina
Déprési sareng kahariwang mangrupikeun dua panyakit méntal anu sering dilakukeun ku seueur awéwé. Sareng nalika urang hoyong nganggap stigma sakitar masalah méntal bakal dileungitkeun, masih aya padamelan anu kedah dilakukeun. Kasus anu ditétélakeun: Kate Middleton's #HeadsTogether PSA, atanapi kampanye sosial dimana awéwé tweets selfie antidepressant pikeun merangan stigma kaséhatan méntal. Ayeuna, Kristen Bell geus gawé bareng jeung Child Mind Institute pikeun pengumuman sejen pikeun mawa perhatian salajengna ka pentingna nyoplokkeun stigma sabudeureun masalah kaséhatan méntal. (P.S. Lalajo Wanoja Ieu Wani Tembongkeun Naon Anu Katingali Serangan Panik)
Bell dimimitian ku babagi yén manéhna geus ngalaman kahariwang jeung / atawa depresi saprak manéhna 18. Manéhna nuluykeun ka ngabejaan pemirsa teu nganggap yen batur teu bajoang jeung masalah kaséhatan méntal, teuing.
"Anu bakal kuring nyarios ka diri kuring anu langkung ngora nyaéta ulah dibobodo ku kaulinan kasampurnaan ieu anu dimainkeun ku manusa," saur anjeunna. "Kusabab Instagram sareng majalah sareng acara TV, aranjeunna narékahan pikeun éstétika anu tangtu, sareng sadayana katingali saé sareng jalma-jalma sigana henteu ngagaduhan masalah, tapi sadayana manusa."
Dina pidéo éta, Bell ogé nyorong jalma-jalma pikeun ningali sumberdaya kaséhatan méntal sareng henteu pernah karaos siga masalah kaséhatan méntal kedah disumputkeun atanapi teu dipalire. (Patali: Kumaha Milarian Terapis Pangsaéna pikeun Anjeun)
"Entong ngarasa isin atanapi isin ngeunaan saha anjeun," saur anjeunna. "Aya nyatu hal ngarasa isin atawa isin ngeunaan. Lamun poho ngeunaan ulang mom anjeun, ngarasa isin ngeunaan éta. ."
Deui dina 2016, Bell dibuka up ngeunaan perjuangan lila nya jeung depresi dina karangan pikeun Motto-na kunaon anjeunna henteu deui cicingeun. "Kuring henteu nyarios sacara terbuka ngeunaan perjuangan kuring sareng kaséhatan méntal salami 15 taun mimiti karir kuring," nyeratna. "Tapi ayeuna kuring dina titik dimana kuring henteu percanten yén nanaon kedah tabu."
Bell nyauran "stigma ekstrim ngeunaan masalah kaséhatan méntal," nyerat yén anjeunna "teu tiasa ngadamel sirah atanapi buntut naha éta aya." Barina ogé, "aya kasempetan anu saé anjeun terang saha anu berjuang sareng éta kumargi ampir 20 persén déwasa Amérika nyanghareupan sababaraha bentuk panyakit méntal dina kahirupan aranjeunna," paparna. "Jadi naha urang teu ngobrol ngeunaan eta?"
Anjeunna neraskeun negeskeun yén "teu aya anu lemah ngeunaan berjuang sareng panyakit mental" sareng éta, salaku anggota "tim manusa," éta sadayana kedah damel babarengan pikeun ngahasilkeun solusi. Anjeunna ogé nyandak sikep ngeunaan pamariksaan kaséhatan méntal, anu anjeunna yakin kedah "rutin sakumaha ka dokter atanapi dokter gigi."
Bell ogé parantos masihan wawancara headline-garnering pikeun Pareum Kaméra sareng Sam Jones, dimana anjeunna nyarios seueur bebeneran ngeunaan kaayaan kahariwang sareng déprési. Contona, sanajan manehna 'fesses nepi ka jadi salah sahiji katresna populér di SMA, manéhna Talks About kumaha manéhna masih sok hariwang AF, nu ngabalukarkeun dirina pikeun ngabentuk kapentingan dumasar kana jalma di sabudeureun dirina, tinimbang manggihan naon manéhna sabenerna. (Pikirkeun calana tentara Cady sareng sandal jepit Artina Girls.)
Bell nyebutkeun demeanor riang nya well-dipikawanoh mangrupa bagian tina naon wanti dirina babagi hiji hal pribadi misalna. "Kuring ngobrol sareng salaki, sareng kuring pikir yén kuring katingalina pisan gumbira sareng positip," saur anjeunna dina wawancara anu kapengker sareng POÉ. "Kuring henteu pernah leres-leres ngabagi naon anu ngagaduhan kuring di dinya sareng naha kuring sapertos kitu atanapi hal-hal anu kuring parantos dijalankeun. Sareng kuring ngarasa yén éta mangrupikeun tanggung jawab sosial anu kuring kedahna-henteu ngan sigana positip sareng optimistis."
Nyegerkeun pisan ningali jalma sapertos Bell (anu dasarna nunjukkeun janten manusa anu pikaresepeun sareng hebat pisan) jujur sareng topik anu henteu cekap diomongkeun. Urang sadayana kedah tiasa ngabahas kumaha tekanan déprési sareng kahariwang leres-leres karaos-urang sadayana bakal langkung raoseun pikeun éta. Lalajo sacara gembleng wawancara anjeunna di handap-éta pantes didangukeun. (Teras, ngupingkeun ti salapan deui selebriti anu bersuara ngeunaan masalah kaséhatan méntal.)