Katie Dunlop Hayang Anjeun Nyetél "Tujuan Mikro" Gantina Resolusi Masif

Eusina

• Review pikeun

Kami resep ambisi anjeun, tapi anjeun panginten hoyong fokus kana "tujuan mikro" tibatan anu masif, numutkeun ka Katie Dunlop, pangaruh kabugaran sareng panyipta Cinta Kesang Kabugaran. (Patali: Kasalahan Resolusi Taun Anyar # 1 Anu Damel Sadayana Ku Para Ahli)

"Henteu cekap ngan ukur nyarios" Abdi badé ngalakukeun ____. (Anjeunna terang hiji-hiji hal ngeunaan ngahontal cita. Baca langkung seueur ngeunaan perjalanan leungitna beurat Katie Dunlop.)

Anjeunna ngécéskeun yén tujuan mikro dasarna mangrupikeun tujuan anu langkung alit anu tiasa dicapai anu bakal ngabantosan anjeun ngahontal tujuan anu langkung ageung. "Urang sadayana hoyong raoseun, khususna nalika urang ngalakukeun parobihan anu tiasa nangtang," saur anjeunna. "Gol badag biasana ninggalkeun anjeun perasaan hariwang jeung kesel sabab bisa nyandak lila ningali hasilna. Tujuan mikro ngidinan Anjeun pikeun meunangkeun rasa gratification saharita. diperlukeun pikeun nyieun parobahan".

Pikeun nyetel "tujuan mikro" ieu, Katie nyatakeun yén penting pikeun ngémutan gaya hirup anjeun ayeuna. "Leres, kami badé ngarobih, tapi upami anjeun netepkeun tujuan anu lengkep henteu réalistis, anjeun moal nurut kana éta. Setél tujuan anu langkung alit sareng langkung kahontal anu ngamungkinkeun anjeun leres-leres mimiti ningali kumaha kuatna anjeun. Mimitian ku hiji hal anu sigana rada gampang sareng nambihan ti ditu. " (Ieu sababaraha cara sanés pikeun nyetél résolusi anu anjeun leres-leres bakalan.)

Henteu janten tujuan anjeun, kami ngagaduhan rencana pikeun ngabantosan anjeun pikeun ngajantenkeunana. Parios Rencana 40 Dinten Kami pikeun Ngabobol Sasaran Sarat naon waé sareng daptar pikeun nampi kiat, inspo, resep, sareng langkung langsung tina tujuan-penghancar kami, Anu Kaleungitan Pangageungna palatih Jen Widerstrom.

Review pikeun