Ngarang: Sara Rhodes
Tanggal Nyiptakeun: 14 Pebruari 2021
Update Tanggal: 21 Nopémber 2024
Anonim
Julianne Hough sareng Brooks Laich Geulis Pasangan Anu Paling Raheut Dina Bumi - Gaya Hirup
Julianne Hough sareng Brooks Laich Geulis Pasangan Anu Paling Raheut Dina Bumi - Gaya Hirup

Eusina

Sanajan Julianne Hough teu boga niat "shedding pikeun kawinan," geus lila Nari jeung Béntang hakim manggihan waktu pikeun digawé kaluar bari on bulan madu nya jeung ayeuna-salaki Brooks Laich. Panganten anyar, anu ayeuna nuju liburan di Seychelles, nembé pasang serangkaian poto anu nunjukkeun latihan gancangna di pantai, masihan kami sagala rupa #couplegoals. (Patalian: 10 Pasangan Pas Anu Ngajadikeun Gawé Babarengan Prioritas)

"Kabugaran henteu kedah janten tugas upami anjeun salah," Brooks nulis capéna. "Ngerjakeun damel kedahna pikaresepeun sareng hal anu ngagentoskeun sareng nginspirasi anjeun pikeun janten diri anu pangsaéna! Kedah janten hal anu anjeun ngarepkeun salaku bagian tina dinten anjeun ...... bahkan dina bulan madu anjeun!" (Patali: Kutipan Motivasi pikeun Mantuan Anjeun Energize Tujuan Kabugaran Anjeun)

Poto nunjukkeun Brooks santai ngalakukeun sababaraha squats overhead nganggo pamajikanana sakumaha beuratna. Julianne tiasa ditingali ngalakukeun squats split sareng ngabantosan salakina ngalaksanakeun push-up anu beurat anu serius.


Marengan nyieun latihan prioritas, Julianne ogé geus jujur ​​ngeunaan pentingna dahar bersih, hal manehna boga di umum kalawan salakina anyar. "Kuring nyobian tetep sareng tuangeun anu henteu aya dina kotak," saur anjeunna ka Shape. "Kuring henteu hoyong saparantos paragrap bahan dina awak kuring. Brooks sareng kuring umumna tuang protéin sareng sayuran. Kanggo panguat tanaga, kuring nyampur quinoa atanapi sangu kadang-kadang. Upami Brooks ngagaduhan jalan, kami bakal ngukus hayam sareng brokoli unggal dinten. "

Kitu cenah, anjeunna ogé promotor ageung "dinten curang" sareng motong diri anjeun sababaraha kalem ti jaman ka jaman. "Nalika kuring ningali gambar kuring nalika kuring umur 19, awak kuring bangin ', tapi kuring bunuh diri," saur anjeunna. "Kuring nuju damel dua sareng satengah jam sapoé sareng tuang minimal pikeun hirup. Kuring sangsara pisan. Kuring henteu séhat. Jujur, kuring siga budak. Ayeuna kuring nganut kanyataan yén kuring Abdi awéwé kalayan kurva."


Review pikeun

Iklan

Artikel Anu Pikaresepeun

10 Latihan Anjeun Tiasa Leupaskeun - sarta Naon anu Kudu Dipigawe Gantina, Numutkeun Trainers

10 Latihan Anjeun Tiasa Leupaskeun - sarta Naon anu Kudu Dipigawe Gantina, Numutkeun Trainers

Tingali abudeureun gim Anjeun: Anjeun meureun bakal ningali ababaraha a ama gym-goer hammering kaluar latihan ieu, tapi éta teu merta harto na anjeun kedah, teuing. Latihan gim umum ieu tia a ...
Krim Impian

Krim Impian

Kulit anjeun ngagaduhan kabutuhan anu aderhana: bebere ih hipu pikeun ngabila kokotor areng makeup areng pelembab ( aenyana areng PF) pikeun ngajagaan tina un ur-un ur. Perawatan kulit ngan ukur rumit...