Ngarang: Carl Weaver
Tanggal Nyiptakeun: 2 Pebruari 2021
Update Tanggal: 19 Agustus 2025
Anonim
The Jillian Michaels Sarapan Saeful Anjeun Kedah Coba - Gaya Hirup
The Jillian Michaels Sarapan Saeful Anjeun Kedah Coba - Gaya Hirup

Eusina

Hayu urang jujur, Jillian Michaels serius # saksi. Janten nalika anjeunna ngaleupaskeun sababaraha resep anu séhat dina aplikasi na, urang perhatoskeun. Salah sahiji karesep urang? Resep ieu anu nampilkeun salah sahiji tros dahareun anu kami pikaresep ngan dina hiji mangkok: cau + mentega almond + coklat. Anjeun tiasa ngaharepkeun jumlah anu tepat cacak nips sareng bubuk koko pikeun nyayogikeun huntu amis anjeun sacara alami, sareng mentega almond sareng bubuk protéin bakal ngajantenkeun anjeun raos dugi ka tuang siang.

Coklat Almond Mantega Mangkok

300 Kalori

Ngajadikeun 1 porsi

bahan

  • 1/2 gelas susu almond
  • 1/2 cau, diiris
  • 1 gelas és
  • 1 séndok mantega almond
  • 1 séndok téh bubuk koko unsweetened
  • 1 scoop bubuk protéin dumasar-endog
  • 1/4 ekstrak vanili
  • 1 séndok téh cacao nibs
  • 1 séndok téh Paleo granola, teu aya buah garing (nganggo bébas gluten Paleo granola janten bébas gluten)
  • 1 séndok kalapa unsweetened, abon

Pitunjuk


  1. Campur susu almond, cau, és, mentega almond, bubuk koko, bubuk protéin, sareng sari vanili dugi ka rata.
  2. Mindahkeun kana mangkok jeung luhur kalawan nibs kakao, granola jeung kalapa.

Review pikeun

Iklan

Disarankeun

Horoskop Mingguan anjeun kanggo 11 Juli 2021

Horoskop Mingguan anjeun kanggo 11 Juli 2021

awatara minggu, igana planét-planét ngahudangkeun urang ku pelajaran anu kera areng halangan jalan dina unggal péngkolan - areng urang pa ti paranto nampi bagian anu adil dina wakto &#...
Naha Urang Cinta Carrie Underwood's New 'Do

Naha Urang Cinta Carrie Underwood's New 'Do

Carrie Underwood dipikaterang ku gaduh anca, ngalir konci rambut, tapi anjeunna bia ana nempel kana hiji tampilan tanda tangan, janten kami reuwa ningali anjeunna ngageter anyar 'do di Drive to En...