Ngarang: Sara Rhodes
Tanggal Nyiptakeun: 14 Pebruari 2021
Update Tanggal: 19 Nopémber 2024
Anonim
Pidéo ieu Jennifer Lopez Pole Dancing Anu Sadayana - Gaya Hirup
Pidéo ieu Jennifer Lopez Pole Dancing Anu Sadayana - Gaya Hirup

Eusina

Upami anjeun pikir Jennifer Lopez moal tiasa badass deui, pikirkeun deui. Aktris, penari, sareng penyanyi nambihan bakat sanés pikeun résumé anu hébat: nari tiang.

S.O.-ngancik-Instagram-kabogohna Alex Rodriguez nembé nyandak kana Carita-Na pikeun ngabagikeun sababaraha pidéo J.Lo damel éta dina kutub salaku bagian tina palatihan pikeun peranna anu bakal datang dina film. Hustler. (Patali: Jennifer Lopez Ngalakukeun 10-Dinten, Tanpa Gula, Tantangan Tanpa Karbohidrat)

Ngagem nanaon tapi kutang olahraga hideung, calana pondok sareng keuneung, Lopez katingali nyentak suku di sakuliling tihang sareng muter sapertos pro anu berpengalaman. Alami, "Kuring Kungsi Wayah Kahirupan Kuring" ti Nari kotor ieu diputer di latar tukang.


FYI, sakumaha pikaresepeun sareng gampang sapertos J.Lo ngajantenkeun sadayana, tarian tiang meryogikeun sababaraha kakuatan anu serius sareng katerampilan pisan sahingga Global Association of International Sports Federation (GAISF) mikirkeun janten olahraga Olimpiade. "Olahraga Kutub merlukeun exertion fisik jeung méntal hébat; kakuatan sarta daya tahan diperlukeun pikeun ngangkat, nyekel, sarta spin awak, "ceuk GISF dina hiji pernyataan. "Gelar tingkat fleksibilitas diperyogikeun pikeun kontur, pasang aksi, nunjukkeun garis, sareng ngaéksekusi téhnik."

Kusabab kitu J.Lo henteu nganggap enteng latihanana. "Hésé pisan!" ceuk anjeunna nalika nganjang ka Jimmy Kimme Hirup! awal bulan ieu. "Kuring gaduh lebam dimana-mana. Hésé pisan. Kuring pisan hormat pikeun jalma anu ngalakukeun kutub. Éta langkung hésé tibatan [menari profesional]. Éta, sapertos, akrobatik. Éta mangrupikeun kelompok otot anu béda sareng hal-hal anu dilakukeun ku aranjeunna. suku, tibalik, kuring kawas, 'Naon? Abdi teu tiasa ... tahan. Dupi urang ngalakukeun bagian deui?' Hésé! " (Diideuan? Ieu sababaraha alesan anjeun kedah nyandak kelas menari kutub sorangan.)


Review pikeun

Iklan

Menarik Ayeuna

Naha Anjeun Kedah Nambihan Kolagén pikeun Diét Anjeun?

Naha Anjeun Kedah Nambihan Kolagén pikeun Diét Anjeun?

Ayeuna anjeun panginten terang bédana antara bubuk protéin anjeun areng matcha tea anjeun. areng anjeun panginten tia a nyario keun minyak kalapa tina minyak alpukat. Ayeuna, dina umanget ng...
Kumaha Pilih Dumbbells Ukuran Anu Leres pikeun Latihan Anjeun

Kumaha Pilih Dumbbells Ukuran Anu Leres pikeun Latihan Anjeun

Anjeun lere -lere bogoh ka kela kabugaran culpt kardio anjeun-anjeun terang in truktur, anjeun gaduh tempat di lantai, areng anjeun terang nyangka campuran kardio areng gerakan kakuatan. Tambih Deui, ...