Kumaha Cara Ngungkulan Masalah Kontrol Impulse di Barudak sareng Dewasa

Eusina

• Gejala
• Gejala pikeun jalma déwasa
• Gejala pikeun barudak
• Kaayaan anu patali
• Kaayaan anu aya hubunganana
• Kumaha cara ngungkulan
• Ngabantosan murangkalih anjeun ngungkulan
• Tip pikeun jalma dewasa
• Perawatan
• Iraha ningali dokter
• Garis handap

Masalah pangendali dorongan ngarujuk kana kasusah sababaraha urang dina ngeureunkeun dirina tina ngalaksanakeun paripolah anu tangtu. Conto umum diantarana:

• judi
• maok
• kalakuan agrésip ka batur

Kurangna kontrol dorongan tiasa dikaitkeun sareng gangguan neurologis tangtu, sapertos gangguan perhatian deficit hyperactivity (ADHD).

Éta ogé panginten aya hubunganana sareng gugus kaayaan anu katelah gangguan kontrol impulse (ICDs).

Gangguan sapertos kitu tiasa pangaruh parah pisan kana kualitas kahirupan, tapi aya strategi sareng pangobatan médis anu tiasa ngabantosan.

Gejala

Masalah pangendali dorongan tiasa bénten-bénten ti jalma ka jalma, tapi téma anu umum nyaéta dorongan dianggap ekstrim sareng sesah dikontrol.

Kaseueuran gejala dimimitian nalika nonoman, tapi mungkin ogé ICD henteu muncul dugi ka déwasa.

Sababaraha gejala anu paling umum ditingali dina sadaya kelompok umur diantarana:

• ngabohong
• maok, atanapi kleptomania
• ngaruksak harta
• ningalikeun amarah ngabeledug
• gaduh ledakan dadakan, duanana fisik boh verbal
• ngarugikeun jalma sareng sato sanés
• narik rambut sirah, alis, sareng bulu mata sorangan, atanapi trichotillomania
• tuangeun paksaan atanapi tuangeun

Gejala pikeun jalma déwasa

Sawawa kalayan paripolah kendali dorongan ogé tiasa ngagaduhan paripolah sapertos:

• judi teu dikendalikeun
• balanja anu wajib
• ngahaja ngaduruk seuneu, atanapi pyromania
• kecanduan internét atanapi panggunaan luar kontrol
• hiperseksualitas

Gejala pikeun barudak

Barudak anu ngagaduhan masalah kendali dorongan ogé tiasa langkung seueur masalah di sakola, sacara sosial boh sacara akademis.

Aranjeunna tiasa aya résiko anu langkung luhur pikeun ledakan kelas, gagal dina ngalaksanakeun tugas sakola, sareng gelut sareng babaturanana.

Kaayaan anu patali

Sanaos sabab anu pasti tina ICD henteu dipikaterang, panginten masalah kontrol dorongan aya hubunganana sareng parobihan kimia dina lobus frontal otak. Parobihan ieu ngalibatkeun dopamin khususna.

Lobus frontal dipikaterang pikeun ngadalikeun impuls. Upami aya parobihan di dinya, anjeun panginten aya résiko kanggo masalah pangendali dorongan.

ICDs ogé panginten aya hubunganana sareng sakumpulan naon anu Diagnostik sareng Statistik Manual Mental Disorder (DSM-5) nyebat gangguan, dorongan-kontrol, sareng ngalaksanakeun gangguan. Conto gangguan ieu diantarana:

• Ngalaksanakeun karusuhan. Jalma anu ngagaduhan gangguan ieu nunjukkeun amarah sareng agresi anu tiasa nimbulkeun bahaya pikeun jalma, sato, sareng harta benda anu sanés.
• Gangguan ngabeledug saliwat. Gangguan ieu nyababkeun ledakan ambek sareng agrésif di bumi, sakola, sareng padamelan.
• Gangguan ngalawan oposisi (ODD). Jalma anu gaduh ODD tiasa janten gampang ambek, ngabantah, sareng ngadebat, bari ogé nunjukkeun paripolah pamales kanyeri.

Kaayaan anu aya hubunganana

Masalah pangendali dorongan ogé tiasa ditingali dibarengan ku kaayaan di handap ieu:

• gangguan hyperactivity deficit perhatian (ADHD)
• karusuhan bipolar
• karusuhan kompulsif obsesip (OCD)
• Panyakit Parkinson sareng gangguan gerakan sanés
• penyalahgunaan narkoba
• Sindrom Tourette

ICD langkung kawéntar pikeun lalaki. Faktor résiko sanésna diantarana:

• sajarah nyiksa
• perlakuan goréng ti kolot nalika budak
• kolot ku masalah nyalahgunakeun zat

Kumaha cara ngungkulan

Sedengkeun perlakuan penting pisan pikeun ngatur masalah pangendali dorongan, aya ogé cara pikeun anjeun ngungkulan masalah ieu.

Ngabantosan murangkalih anjeun ngungkulan

Upami anjeun kolot sareng murangkalih anu nuju berjuang sareng kontrol dorongan, ngobrol sareng dokter ngeunaan tantangan budak anjeun sareng kumaha ngabantosan. Rujukan ka psikoterapis dilatih pikeun damel sareng murangkalih tiasa ogé pantes.

Anjeun ogé tiasa ngabantosan anak anjeun ku:

• modeling kabiasaan séhat sareng janten conto anu saé
• netepkeun wates sareng nempel ka aranjeunna
• netepkeun rutin janten anak anjeun terang naon anu diarepkeun
• pastikeun anjeun muji aranjeunna nalika aranjeunna nunjukkeun kabiasaan anu hadé

Tip pikeun jalma dewasa

Sawawa anu ngagaduhan masalah kendali dorongan tiasa gaduh kasusah ngadalikeun paripolahna dina usum panas ayeuna. Saatos éta, aranjeunna tiasa ngaraos raoseun pisan sareng éra. Ieu tiasa nyababkeun siklus ambek ka batur.

Penting pikeun ngobrol sareng jalma anu anjeun percanten ngeunaan perjuangan anjeun sareng kontrol dorongan.

Ngagaduhan outlet tiasa ngabantosan anjeun ngalaksanakeun paripolah bari ogé ngirangan résiko déprési, amarah, sareng gampang ambek.

Perawatan

Terapi mangrupikeun pangobatan pusat pikeun ICD sareng kontrol dorongan anu aya hubunganana sareng kaayaan anu sanésna. Conto tiasa kalebet:

• terapi kelompok pikeun déwasa
• maén terapi pikeun barudak
• psikoterapi individu dina bentuk terapi perilaku kognitif (CBT) atanapi jenis terapi omongan anu sanés
• terapi kulawarga atanapi terapi pasangan

Dokter anjeun ogé tiasa resep resép antidepresan atanapi wanda penstabil pikeun ngabantosan bahan kimia dina uteuk anjeun.

Aya seueur pilihan, sareng tiasa nyandak waktos kanggo terang mana pangobatan sareng mana dosis anu paling cocog pikeun anjeun.

Ngubaran naon waé kaséhatan méntal atanapi kaayaan neurologis anu aya ogé tiasa ngabantosan ningkatkeun gejala pangendali dorongan anu goréng.

Upami anjeun ngagaduhan panyakit Parkinson, dokter anjeun tiasa nawiskeun nyobian pikeun ngaidentipikasi kabiasaan ieu, upami aranjeunna berkembang.

Iraha ningali dokter

Penting pikeun ngontak dokter anjeun langsung upami anjeun curiga yén anjeun atanapi pun anak nuju ningalikeun tanda-tanda masalah pangendali dorongan. Gancang anjeun milari bantosan, hasilna langkung saé sigana.

Peunteun langsung diperyogikeun pikeun masalah sareng sakola, padamelan, atanapi hukum anu tiasa timbul tina kalakuan dorongan.

Upami anjeun ngaraos teu tiasa ngendalikeun tingkah laku impulsif anjeun, sareng aranjeunna mangaruhan négatip kahirupan sareng hubungan anjeun, jongjon pitulung.

Telepon dokter anak anjeun langsung upami aranjeunna ngarugikeun atanapi bertindak agrésip ka jalma atanapi sato.

Pikeun langkung saé ningkatkeun masalah pangendali dorongan, dokter anjeun bakal naroskeun ngeunaan gejala anjeun atanapi pun anak, ogé intensitas sareng frékuénsi ledakan.

Éta ogé tiasa nyarankeun evaluasi psikologis pikeun nangtoskeun naon waé kaayaan kaséhatan méntal anu tiasa nyababkeun paripolah éta.

Upami anjeun ngagaduhan gangguan neurologis anu aya, ngahubungi dokter anjeun upami anjeun ngalaman gejala énggal atanapi kurangna paningkatan dina pangendalian dorongan. Éta panginten kedah nyaluyukeun sareng rencana pangobatan anjeun ayeuna.

Garis handap

Masalah kendali dorongan cukup rumit sareng tiasa sesah dicegah sareng dikokolakeun.

Nanging, damel sareng dokter anjeun sareng kéngingkeun pamahaman anu langkung saé tina tanda sareng faktor résiko anu aya tiasa ngabantosan anjeun milari perlakuan anu leres pikeun ningkatkeun kualitas hirup anjeun.

Kusabab ICD condong ngembangkeun nalika budak, anjeun teu kedah ngantosan ngobrol sareng dokter anjeun.

Éta tiasa sesah nyarioskeun ngeunaan kurangna kontrol dorongan, tapi kéngingkeun bantosan tiasa nguntungkeun dina ngirangan pangaruh négatip dina sakola, padamelan, sareng hubungan.