Kuring Dianggo Dina Legging Kulit
![Pijat wajah selama 15 menit untuk LIFTING dan LYMPHODRAINAGE setiap hari.](https://i.ytimg.com/vi/Tk4rET6PK6c/hqdefault.jpg)
Eusina
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/i-worked-out-in-leather-leggings.webp)
Di dunya anyar anu gagah ieu dimana busana nyumponan kabugaran, sneakers parantos janten andalan landasan, bolong breathable sareng neoprene anu siap-pantai parantos janten couture, sareng "Athleisure" Resmi Ditambihan kana Kamus. Sareng éta ogé jalan anu sanés: kaos angin nilon olahraga capes modéren sareng potongan seksi parantos angkat ka legging sareng bras olahraga. Naha teu tren aman?
Teu-malah kulit, bahan anu anjeun boro ngabayangkeun ngagem kana gim. Sareng ayeuna, trend anu pernah nyayogikeun ayeuna muncul dina sagala rupa pakéan latihan. Tapi bari lolobana tren séjén narjamahkeun gampang kana gim, teu saha sabenerna hoyong kesang dina kulit?
Ku ningkatna popularitas baju latihan gym-to-street, sababaraha perusahaan perbankan. Lululemon nawiskeun sapasang calana kulit dina koleksi & go taun kamari, desain Rita Ora pikeun kulit fitur Adidas, sareng kolaborasi Athleta ragrag 2015 sareng Derek Lam pinuh ku kulit. Jelas, aya pasar pikeun ieu. Tapi dina nami kabugaran, abdi hoyong terang kumaha éta leres-leres angkat ka Tempat pitnes dina leggings kulit.
Calana
ADAY anyar pikeun pasar olah raga, sareng mérek anu berbasis di New York- sareng London nyipta nami nyalira ku jalan ngarobah kasual, staples sapopoe (nyaéta calana kulit) kana perlengkapan siap latihan nganggo lawon performa anu tiasa ngatur bahkan latihan anu paling beurat. . Kuring mutuskeun pikeun nguji ADAY's Hail Yes Trackpants ($95; thisisaday.com). Joggers kulitna keren AF-kulit palsu katingalina sah sareng cangkéng pertengahan naékna sareng layung anu tirus anu rata dina suku sadaya panjangna. Anu langkung penting, calana éta tahan UV, nyerep lembab, sareng gancang garing. Tapi naha aranjeunna tiasa nangtung pikeun rutinitas intensitas tinggi éditor kabugaran?
Y7 Hip Hop Yoga
Pikeun latihan munggaran kuring, kuring mutuskeun pikeun nyobaan yoga panas. Balik ageung atanapi mulih, leres? Upami legging kulit tiasa ngadukung vinyasa di rohangan 105 ° F (sareng jumlah kesang anu ngajamin), aranjeunna panginten tiasa ngatasi sagala latihan. Kuring katingali henteu tiasa ditolak "gadis keren" urban, tapi leumpang ka subway karasaeun rada anéh, saolah-olah jalma melong ka kuring sapertos "anjeunna nganggo anu ka gym? "(Sneakers sareng hoodie kuring ngajantenkeun tujuan kuring jelas.) Leres, leres éta. Sareng leres, saatos sababaraha menit dina temps subway anu teras-terasan, kuring parantos ngesang.
Studio Y7 ngagunakeun sistem pemanasan infra red, Powered by HigherDOSE-na teu lulucon panas. Siga, kelas yoga terpanas anu kuring kantos sumpingan, sareng kuring ngalakukeun ieu sacara rutin. Kuring kedah ngalungkeun kaos kuring dina sababaraha waktos, sareng kuring gugup pisan ngeunaan langsung lebur dina calana kulit.Ladang drapey caket ku cara anu raoseun béda tina legging kulit kadua-iraha waé keuna ka kuring, kuring sadar pisan kumaha kesangna (sareng kuring). Tapi calana luar biasa raoseun, sareng gampang dipindahkeun sareng kuring henteu masalah anu kuring lebet. Sareng nalika kelas réngsé, henteu aya perjalanan subway anu surup ka bumi-henteu sapertos sababaraha legging anu sanésna, calana ADAY saleresna tuh garing gancang pisan. (Psst... Urang ngagaduhan 11 Cara Ngajantenkeun Baju Késang Anjeun bau Kurang.)
ModelFit
Aya anu matak pikasieuneun ngeunaan angkat ka latihan di studio anu sering didatangan ku Taylor Swift sareng sababaraha model Victoria's Secret (palatih Justin Gelband parantos damel sareng Karlie Kloss, Miranda Kerr, sareng Candice Swanpoel, ngan ukur sababaraha nami). Abdi panginten jogging "gadis keren" kuring bakal masihan kuring langkung seueur dina kabugaran anu modis, tapi kuring sono mémo ngeunaan seragam tank hideung-legging-sareng-ketat-hideung-tank, janten kuring rada karasa "coba pisan "dina calana mewah kuring.
Henteu masalah - pas lega masih karasaeun hébat, bahkan di kelas anu museurkeun kana gerakan-gerakan leutik. Tapi calana éta rada ngaganggu kuring pikeun museurkeun kana bentuk sareng téknik kuring, lawon anu longgar ngajantenkeun kuring sesah pikeun nyarios naha gerakan leutik kuring leres-leres. Tapi nalika kuring ngaraos rada teu pantes di studio (sigana baju seragam anu cocog di dieu aya hartos di dieu!), Kuring pas pisan nalika kuring leumpang di luar nyentak kana Soho anu trendi. Janten dina rasa éta, calana ngalaksanakeun tugasna, nyandak kuring tina latihan kuring langsung ka jam senang, henteu peryogi ganti kostum. (Parios ieu kedah-kudu, Baju Latihan Multifungsi.)
CrossFlowX
Waktosna pikeun nempatkeun calana ka tés kardio, tapi kuring henteu badé pencét treadmill dina calana baggy (lawon performa atanapi henteu, kuring henteu siap-terasan ngempelkeun peralatan sareng tandur raray tengah- kelas). Sabalikna, kuring angkat ka Gerakan pikeun kakuatan, kardio, sareng mash-up yoga anu ngajanjikeun janten "salah sahiji pesta kesang ageung." Sareng késang éta, deui, sawaréh berkat calana. Sigana mah pas suhu internal kuring mimiti naék, calana na ngajantenkeun kuring langkung panas, upami éta kusabab kuring sadar pisan kumaha lawonna sareng henteu némpél kana kulit kuring.
Kitu cenah, kelas nyandak kami ngalangkungan burpee yoga (aranjeunna langkung sesah tibatan anu nyata kusabab aranjeunna langkung laun, kapercayaan), hop handtops, pendaki gunung, sareng interval intensitas anu langkung seueur, sareng calana diijinkeun pikeun gerakan lengkep. bari wicking jauh Uap (Kuring ngan hiji tanpa tanda kesang atra di ahir kelas!).
Kaputusan
Calana ieu rad. Seuseueurna sabab katingali saé, sareng pasangkan sami saé kalayan ngajalankeun sneaks sakumaha aranjeunna lakukeun pikeun-kerja-hijina heels kuring. Naha kuring nganggo aranjeunna ka kelas anu luhur-intensitas, fokus kana kardio? Nah. Tapi aranjeunna saé dina latihan intensitas handap (anu sami pentingna!), Sareng sampurna pikeun waktos-waktos dimana anjeun badé angkat ti gym dugi ka siang siang. Tambih Deui, anjeun kéngingkeun bonus tambahan kanggo ngajawab, "OMG, dimana anjeun kéngingkeun calana anu hébat?" kalayan santai "Oh, ieu? Éta ngan calana gim kuring." Badass.