12 Cara pikeun Nyegah sareng Ngubaran Lawu Cap

Eusina

• Naon cap Lawu?
• 1. Anggo emolien
• 2. Ngumbah kulit sirah unggal dinten
• 3. Bilas kulit sirah sacara saksama
• 4. Entong ngorehan kulit
• 5. Pijit lemes dina kulit sirah
• 6. Sikat buuk hipu
• 7. Anggo sampo ketombe
• 8. Anggo sampo resép
• 9. Larapkeun krim topikal
• 10. Ngurangan setrés orok anjeun
• 11. Pastikeun orok meunang bobo cukup
• 12. Pariksa kakurangan gizi
• Iraha ningali dokter
• Garis handap

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Naon cap Lawu?

Tutup Cradle, ogé katelah dermatitis seborrheic orok, mangrupikeun kaayaan kulit anu teu ngaraduh kulit sirah. Dina sababaraha kasus, éta ogé tiasa mangaruhan panon, alis, irung, sareng ceuli.

Tutup Cradle biasana mangaruhan orok sareng umumna nembongan dina 3 bulan mimiti hirup. nunjukkeun yén 10,4 persén budak sareng 9,5 persén mojang bakal kéngingkeun cangkang, sareng sakitar 70 persén murangkalih éta ngagaduhan yuswa 3 bulan. Salaku umur barudak, résiko cap Lawu turun.

Sarua sareng kapamaran, kaayaan ieu nyababkeun tambalan sapertos skala muncul dina kulit sirah. Skala ieu tiasa konéng, bodas, atanapi bodas warna na. Sanaos tambalan henteu raoseun, éta kandel sareng berminyak, anu ngajantenkeun hésé dicabut.

Cradle cap mangrupikeun kaayaan jangka pondok anu umumna bakal jelas nyalira dina sababaraha bulan. Masih, upami anjeun milari cara ngajaga kulit sirah anak anjeun tetep séhat sareng bébas tina cangkang, ieu aya 12 cara pikeun nyegah sareng ngubaranana.

1. Anggo emolien

Sateuacan ngumbah kulit sirah, anggo emollient. Peran anu emollient dina perawatan kulit nyaéta pikeun ngalemahkeun, nenangkeun, sareng nyéhatkeun kulit anu garing sareng ngagelitik. Ngalamar emollient kana kulit sirah orok anjeun tiasa ngabantosan ngaréncang timbangan. Éta anjeun ngantunkeun emollient dina kulit sirah salami mungkin.

Emollién umum diantarana:

• jelly minyak bumi
• minyak mineral
• minyak orok
• minyak zaitun

Oli ieu tiasa diurut sajumlah alit langsung kana tambalan bersisik dina kulit sirah. Entong hilap nyeuseuh minyak saatos dianggo.

2. Ngumbah kulit sirah unggal dinten

Ngumbah kulit sirah unggal dinten mangrupikeun léngkah anu paling penting pikeun nyingkirkeun tambalan garing. Éta ogé tiasa ngabantosan nyegah panyakit anu bakal datang. Dina léngkah ieu, anjeun tiasa nganggo sampo orok anu lembut pikeun ngumbah rambut sareng kulit sirah.

Pijat kulit sirah nalika nyeuseuh bakal ngabantosan kanggo nambalan tambalan ngarah murag.

Ngagunakeun minyak dina kulit sirah sateuacan ngumbah tiasa ngabantosan timbanganana kalayan langkung gampang. Nanging, upami timbanganana henteu kaluar nalika sési ngumbah heula, tong ngosok atanapi ngorehan teuing.

Sabalikna, teraskeun silih ganti antara nyeuseuh sareng kulit sirah ngumbah unggal dinten dugi tambalan murag.

3. Bilas kulit sirah sacara saksama

Sadayana ti hawa di luar dugi ka cai mandi di jero tiasa karasa dina bayi. Kusabab ieu, penting pikeun bilas kulit sirah orok anjeun sacara tuntas tina sagala pangobatan, bahan kimia, atanapi sampo anu dianggo.

Nalika henteu ngumbah kulit sirah atanapi nganggo emollient, kulit sirah kedah dijaga beresih sareng jelas. Ieu tiasa ngabantosan pikeun nyegah iritasi langkung tina kulit sirah nalika dirawat.

4. Entong ngorehan kulit

Sanaos meureun pikabitaeun pikeun ngorehan sisik tambal dina kulit sirah orok anjeun, hindarkeun. Ngoresan kulit dina sababaraha waktos tiasa nyababkeun komplikasi, diantarana:

• cilaka, sapertos motong sareng kerok tina kuku
• tapak tatu, upami anjeun ngeruk teuing atanapi jero
• inféksi, tina baktéri dina handapeun kuku

Ogé, émut yén cap Lawu henteu peurih, janten ngeruk tambalan henteu diperyogikeun.

5. Pijit lemes dina kulit sirah

Pijat kulit sirah tiasa ngabantosan ngaleungitkeun cangkéng. Pijat daérah mangrupikeun cara anu langkung hipu pikeun ngabuka kulit anu leueur tibatan nganggo kuku.

Duanana emolién sareng sampo kedah diurut kana kulit sirah nalika diterapkeun. Ieu tiasa ngabantosan pikeun mastikeun yén pangobatan sacara lengkep dibubarkeun di sadayana.

Mangpaat anu sanés tina pijet kulit sirah nyaéta éta tiasa ngabantosan orok anjeun rileks nalika dirawat. Kusabab setrés tiasa janten pemicu pikeun flare-up, ngajaga murangkalih orok anjeun sakumaha pentingna.

6. Sikat buuk hipu

Brushing kulit sirah orok anjeun sacara lembut nyaéta cara séjén pikeun ngarecah timbangan sareng ngajagragkeunana. Tilu pakakas anu biasa tiasa dianggo pikeun ngabantosan sacara lembut miceun tambalan buaian:

• Sikat sikat huntu anu baku. Sikat sikat huntu alit sareng lemes janten tiasa dianggo salaku sikat dina kulit sirah orok anjeun.
• Sikat karét cangkang karét. Jenis sikat ieu didamel ku huntu karét leutik sabalikna tina palastik keras anu aya dina sikat biasa.
• Sikat sisiran huntu. Saatos nyikat, sisir anu nganggo waos tiasa néwak serpihan alit anu direcahna nalika diliwatan dina buuk.

Émut, panggunaan sadidinten sareng rutin ngumbah kulit sirah mangrupikeun cara anu paling saé pikeun ngalemahkeun sareng ngaleupas timbangan pikeun nyikat.

Anjeun tiasa mésér sikat pincang cangkéng online di dieu.

7. Anggo sampo ketombe

Gejala cap Lawu hampang tiasa diringankeun nganggo sampo kapamaran over-the-counter. Seueur sampo ieu ngandung tar, selenium sulfida, atanapi seng pyrithione, anu dianggo pikeun ngabantosan kulitna anu kasar sareng tambal.

Catetan anu penting: Shampoos anu henteu dirumuskeun pikeun murangkalih ngagaduhan résiko ngairitasi kulit sareng panon orok anjeun. Ku alatan éta, sampo ketombe kedah ditingali henteu langkung ti lima menit, sareng nyeuseuh kulit sirah kedah dilakukeun kalayan ati-ati.

8. Anggo sampo resép

Pikeun kasus cangkang cangkang anu langkung nekad, murangkalih murangkalih murangkalih tiasa resep resep sampo kakuatan-resép. Sampo pangobatan ieu sering dirumuskeun sareng 2 persén asam salisilat sareng walirang, anu duanana keratolitik.

Keratolytic mangrupikeun sanyawa anu ngabantosan lapisan luar kulit pikeun lemes sareng héd. Pikeun murangkalih kalayan cap buaian, ieu tiasa ngabantosan pikeun ngarecah sareng hédkeun tambalan sisik dina kulit sirah.

9. Larapkeun krim topikal

Nalika tutup Lawu henteu ngaréspon pangobatan di bumi, krim topikal tiasa diresepkeun. Antifungal topikal atanapi stéroid ilahar dianggo:

• ketoconazole 2 persén, krim antijamur anu dianggo pikeun merangan inféksi jamur
• hidrokortison 1 persén, krim stéroid topikal anu digunakeun pikeun ngirangan pembengkakan sareng peradangan

Terapi kedah diteruskeun sakitar 1 dugi ka 2 minggu, dina waktos éta gejala kedah ningkat.

10. Ngurangan setrés orok anjeun

Sadayana ngalaman setrés, khususna murangkalih. Setrés tiasa janten pemicu pikeun cap Lawu, janten ngirangan setrés orok anjeun penting. Upami orok anjeun setrés, aranjeunna tiasa nunjukkeun isyarat sapertos nguap, kekerot, ngagosok, atanapi panangan sareng suku ngagosok.

Nengetan sareng nyumponan kabutuhan murangkalih anjeun tiasa ngabantosan aranjeunna santai, dihibur, sareng aman.

11. Pastikeun orok meunang bobo cukup

Kurang bobo mangrupikeun pemicu poténsial pikeun wabah cap Lawu. National Sleep Foundation nyarankeun yén anu dilahirkeun kéngingkeun sahenteuna 14 dugi 17 jam bobo per dinten, sareng murangkalih sahenteuna 12 dugi 15 jam per dinten.

Mastikeun orok anjeun parantos diurus sareng raoseun tiasa ngabantosan aranjeunna bobo langkung saé sareng langkung lami.

12. Pariksa kakurangan gizi

Numutkeun ka, kakurangan mikronutrién mangrupikeun masalah kaséhatan masarakat, utamina ka murangkalih.

Sababaraha literatur nunjukkeun yén dermatitis seborrheic tiasa ngembangkeun kusabab kakurangan gizi anu tangtu. Nanging, panilitian ayeuna terbatas.

Upami nutrisi aya dina akar wabah cap budak anjeun, nyarios sareng dokter tiasa ngabantosan pikeun mastikeun yén anak anjeun ngagaduhan nutrisi awal anu diperyogikeun.

Iraha ningali dokter

Tutup Cradle umumna kaayaan henteu bahaya, henteu aya rasa nyeri anu diberesihan tina sababaraha waktos. Nanging, anjeun kedah dugi ka dokter upami anjeun perhatoskeun gejala ieu:

• Timbangan sareng tambalan beuki parah atanapi sumebar ka bagian sanés raray atanapi awak.
• Daérah di na sakuriling tambalan katingali peradangan atanapi katépaan.
• Timbangan atanapi tambalan kulit langkung, nangis, atanapi nyéépkeun cairan.
• Orok nunjukkeun tanda nyeri atanapi teu ngarareunah.

Garis handap

Tutup Cradle sanés kaayaan anu serius, sareng kalayan perawatan di bumi sareng waktos, éta biasana bakal diberesihan nyalira dina sababaraha sasih. Nyegah sareng ngubaran tutup buaian dimungkinkeun ku perawatan khusus pikeun kulit sirah, sapertos nyeuseuh unggal dinten, sampo khusus, sareng krim topikal.

Sakumaha biasana, upami anjeun prihatin ngeunaan gejala orok anjeun atanapi ningali aya pamutahiran, hubungi dokter pikeun pitulung langkung.