10 Cara Pikeun Nyiuhkeun Diri

Eusina

• 1. Gesekkeun jaringan dina irung anjeun
• 2. Tingali ka arah lampu anu caang
• 3. Nguseup rempah
• 4. Teuteup alis anjeun
• 5. metik bulu irung
• 6. Pijat hateup sungut anjeun ku basa anjeun
• 7. Gosokkeun sasak irung anjeun
• 8. Dahar sapotong coklat
• 9. Ka mana waé keren
• 10. Inuman naon-naon fizzy
• Garis handap

Coba ieu

Anjeun panginten wawuh kana perasaan anu ngaganggu, peurih anu anjeun kéngingkeun nalika anjeun kedah nyiduh tapi ngan saukur henteu tiasa. Ieu tiasa ngareureuwas, utamina upami anjeun kedah mupus saluran irung anjeun atanapi ngagentos kamacetan.

Naha anjeun parantos ngaraos yén sensasi biang dalit atanapi anjeun ngan ukur hoyong méréskeun iritasi naon waé, anjeun tiasa nyuuh paréntah. Ieu sababaraha trik anu anjeun tiasa nyobian.

1. Gesekkeun jaringan dina irung anjeun

Anjeun tiasa ngacak-ngacak jaringan dina tonggong irung anjeun pikeun ngintip.

Pikeun ngalakukeun ieu, gulung hiji sisi jaringan kana hiji titik. Ati-ati nempatkeun ujung anu mancung kana tonggong hiji liang irung teras ngikis sakedik.

Anjeun tiasa ngaraos raoseun. Ieu ngarangsang saraf trigeminal, anu ngirim pesen ka uteuk anjeun anu ngadorong bersin.

Ati-ati sareng téhnik ieu sareng pastikeun anjeun henteu nempelkeun jaringan teuing dugi kana liang irung anjeun. Sababaraha jalma nyarankeun anjeun hum nalika ngalaksanakeun téknik ieu pikeun nyidem langkung seueur.

2. Tingali ka arah lampu anu caang

Sababaraha jalma nyuuh teu kaampeuh nalika ujug-ujug kakeunaan cahaya hérang, hususna sinar panonpoé anu kuat. Ieu katelah sareng mangrupikeun sipat turun-tumurun.

Sanaos henteu sadayana ngagaduhan réaksi anu kuat, hiji ti tilu urang bakal nyidem sakali kakeunaan sinar panonpoé atanapi cahaya hérang upami aranjeunna badé bersin.

Anjeun tiasa ogé ngalaman sensasi biang. Anjeun tiasa nyobian nutup panon anjeun sateuacan ngalaan diri kana lampu anu caang. Ati-ati henteu ningali langsung kana sumber cahaya naon waé.

3. Nguseup rempah

Anjeun panginten panginten diémutan ku teu dihaja saatos nyerep cabé taneuh. Lada hideung, bodas, sareng héjo ngandung piperine, anu ngambek irung. Ieu tiasa ngarangsang bersin ku memicu tungtung saraf di jero mémbran mukosa irung. Irung anjeun saleresna nyobian nyingkirkeun iritasi ieu.

Ati-ati ulah diseupan teuing atanapi anjeun tiasa nyababkeun nyeri sareng kobong. Anjeun tiasa ékspérimén sareng jinten, katumbiri, sareng cabé beureum ditumbuk pikeun ningali naha éta ogé ngarangsang bersin.

4. Teuteup alis anjeun

Upami anjeun ngagaduhan sapasang pinset anu raoseun, anjeun tiasa nyobian metik hiji bulu soca pikeun ngintip. Ieu ngairitasi ujung saraf dina raray sareng ngarangsang saraf irung. Bagian tina saraf ieu ngalangkungan alis. Anjeun tiasa langsung bersin, atanapi tiasa nyobian sababaraha waktos.

5. metik bulu irung

Sanaos narik rambut irung tiasa nyeri, éta tiasa ngarangsang saraf trigeminal sareng ngajantenkeun anjeun bersin. Komo mikirkeun ieu tiasa ngamimitian ngajantenkeun irung anjeun, sabab lapisan irung mangrupikeun daérah anu peka.

6. Pijat hateup sungut anjeun ku basa anjeun

Anjeun tiasa ogé ngagunakeun létah pikeun ngurut hateup sungut anjeun pikeun nyababkeun bersin. Ieu micu saraf trigeminal anu ngalir sapanjang luhur sungut anjeun.

Kanggo ngalakukeun ieu, pencét ujung létah anjeun kana luhur sungut anjeun sareng bawa deui dugi ka jauhna. Anjeun panginten kedah ékspérimén sakedik kanggo milari tempat anu pas anu cocog pikeun anjeun.

7. Gosokkeun sasak irung anjeun

Pijat sasak irung anjeun ogé tiasa ngabantosan stimulan saraf trigeminal. Anggo ramo anjeun pikeun masagi sasak irung anjeun dina gerakan handap dugi ka anjeun ngaraos sensasi ngagitik dina tonggong irung anjeun.

Pijet irung ogé tiasa ngabantosan solokan cairan naon waé. Anggo tekanan anu pageuh, tapi pastikeun moal mencét teuing.

8. Dahar sapotong coklat

Dahar coklat hideung kalayan perséntase tinggi kakao tiasa ngabantosan nyah. Ieu biasana dianggo pikeun wahangan anu henteu ngainduksi alergi. Jalma anu henteu rutin tuang coklat tiasa langkung suksés.

Ieu téhnisna dikategorikeun salaku refleks wahangan fotik, sabab éta nyababkeun wahangan ku pemicu anu teu dikenal. Éta henteu dipikaterang persis naha éta jalan, tapi tiasa janten sababaraha partikel koko asup kana irung.

9. Ka mana waé keren

Anjeun tiasa perhatoskeun yén anjeun bersin langkung nalika anjeun tiris. Saraf trigeminal dirangsang ku hawa tiis anu dirasana dina raray sareng daérah tangkorak sakurilingna. Lapisan saluran irung ogé kapangaruhan nalika anjeun ngambekan dina hawa anu langkung tiis. Ngaraos tiis sareng ngageter tiasa ngairitasi saraf sareng nyenyerian, janten ngajantenkeun AC atanapi angkat ka luar dina dinten anu tiis tiasa ngabantosan.

10. Inuman naon-naon fizzy

Upami anjeun kantos nguseup kenténg tina inuman anu ngageleger, anjeun panginten nginget-nginget raoseun anu aya dina liang irung anjeun. Ieu disababkeun karbon dioksida anu nyiptakeun gelembung. Upami anjeun nguseup atanapi nginum seueur teuing fizz, éta tiasa nyababkeun anjeun nyéh. Ieu kusabab seueur teuing karbon dioksida berpotensi ngabahayakeun. Irung anjeun langkung peka tibatan létah anjeun kana karbon dioksida.

Garis handap

Anjeun tiasa mendakan yén sababaraha téknik ieu langkung saé pikeun anjeun tibatan anu sanés. Émut henteu janten teuing kakuatan sareng salah sahiji ieu. Sarerea réaksi béda pikeun iritasi sareng gaduh sensitipitas anu béda.