Kumaha Ngaleungitkeun Rasa Tiis Gancang-gancang

Eusina

• Perawatan
• Dimana ngamimitian
• Pilihan resép
• Ubar bumi
• Cuka sari apel
• Minyak tangkal téh
• Kanuka madu
• Propolis
• Balsem lemon
• Lisin
• Minyak pepermin
• Minyak atsiri séjén
• Naon anu henteu kedah dilakukeun
• Iraha ningali dokter
• Garis handap

Anjeun tiasa nyauran éta tiis tiris, atanapi anjeun tiasa nyebat aranjeunna muriang muriang.

Naon waé ngaran anu anjeun pikaresep pikeun sariawan ieu anu condong tumetep dina biwir atanapi sakitar sungut, anjeun tiasa nyalahkeun virus herpes simplex, biasana ngetik 1, pikeun aranjeunna. Virus, ogé katelah HSV-1, nyababkeun leuleuy atanapi maag ieu, anu tiasa nyeri sareng teu pikaresepeun.

Nanging, teu aya anu matak isin upami anjeun merhatoskeun dina sungut anjeun. Seueur jalmi anu katurih tiis. Kasempetan, anjeun terang saha waé anu kantos gaduh, atanapi meureun anjeun parantos ngalaman hiji ogé.

HSV-1 mangrupikeun inféksi viral anu paling sering diulang. Nyatana, langkung ti satengah sadaya urang Amérika antara umur 14 sareng 49 taun mawa virus ieu.

Pisan tiis biasana ngaleungit dina 2 minggu ka jalma anu séhat - nyaéta jalma anu ngagaduhan sistem imun anu séhat sareng henteu aya kaayaan kaséhatan anu sanésna, sapertos éksim.

Hanjakalna, henteu aya anu tiasa mupus nyeri tiis sapeuting. Tapi sababaraha pangobatan sareng pangobatan tiasa nyingkat umur hirup tina nyeri tiis sareng ngaraos raoseun ogé.

Perawatan

Salah sahiji hal anu paling penting pikeun diémutan ngeunaan ngarawat nyeri tiis: Entong ngantosan. Mimiti ngubaranana langsung, sareng anjeun panginten tiasa ngirangan waktos anu kagungan. Nalika anjeun perhatosan yén tingleut téh, payun sareng mimitian ngalamar ubar antivirus topikal kana tempat dina kulit anjeun.

Dimana ngamimitian

Mertimbangkeun nganggo salep antivirus anu over-the-counter (OTC). Anjeun panginten parantos ningali tabung dokosanol (Abreva) di toko obat lokal anjeun. Seueur jalma mimitian nganggo pilihan OTC umum ieu sareng ngagunakeunana dugi ka hawa tiis na parantos cageur.

Kalayan produk ieu, waktos penyembuhan tiasa janten sarimbag sareng pangobatan anu sanés.

Pilihan resép

Krim topikal OTC sanés ngan ukur hiji-hijina pilihan anjeun. Anjeun ogé tiasa nyobian pangobatan antivirus resép. Kadang-kadang, pangobatan ieu anu langkung kuat tiasa nyepetkeun prosés penyembuhan. Ngobrol dokter anjeun pikeun ningali naha salah sahiji ieu tiasa janten pilihan anu saé pikeun anjeun:

• Acyclovir (Zovirax): sayogi dina bentuk lisan sareng salaku krim topikal
• Famciclovir: sayogi salaku pangobatan lisan
• Penciclovir (Denavir): sayogi salaku krim
• Valacyclovir (Valtrex): sayogi salaku tablet

Ahli nyarankeun pisan nyandak atanapi nganggo pangobatan ieu sedini anjeun tiasa ngagancangkeun siklus penyembuhan. Nalika nyeri tiis anjeun mimiti lemah sareng ngawangun budug, anjeun ogé tiasa nyobian nyayogikeun krim pelembab.

Ubar bumi

Sugan anjeun resep kana pendekatan pelengkap pikeun nyageurkeun nyeri tiis. Anjeun gaduh sababaraha pilihan pikeun milih dina arena ieu.

Nanging, teu cekap data pikeun ngadukung panggunaan rutin therapies pelengkap ieu dina ngarawat tiis tiis. Aranjeunna kedah didiskusikeun sareng dokter anjeun sateuacan dianggo, sareng henteu kedah ngagentoskeun modalitas perlakuan anu langkung terkenal.

Ati-ati nalika ngalarapkeun zat-zat énggal dina kulit anjeun. Réaksi, sapertos dermatitis kontak anu iritasi sareng alérgi, parantos dipikaterang kajantenan tina sababaraha pangobatan ieu.

Salaku conto, éta dipikanyaho yén propolis, anu didadarkeun di handap, tiasa nyababkeun dermatitis kontak alérgi dina sababaraha urang. Sateuacan nganggo perlakuan ieu, panginten langkung saé pikeun ngabahasna sareng ahli dermatologis anjeun heula.

Anjeun ogé panginten hoyong nyobian di daérah alit kulit, sapertos panangan jero, kanggo ningali kumaha réaksina sateuacan diterapkeun di tempat séjén.

Cuka sari apel

Seueur jalma resep ngagunakeun cuka sari apel salaku pangobatan kusabab anu diusulkeun, sareng kuman anu sanés. Cuka cider apel kakuatan lengkep kuat teuing pikeun dipaké langsung dina nyeri anu tiis. Éta tiasa serius ngairitasi kulit anjeun.

Pastikeun pikeun éncér éta sateuacan nganggo, teras diterapkeun ngan ukur sakali atanapi dua kali per dinten.

Minyak tangkal téh

Upami anjeun resep cara bau tangkal tangkal téa, éta tiasa janten ubar nyeri pilihan anjeun. Sanaos kawatesanan, minyak tangkal téh sigana henteu nunjukkeun sababaraha jangji pikeun merangan virus herpes simplex.

Kayaning cuka sari apel, anjeun bakal hoyong éncér sateuacan dabbing kana kulit anjeun.

Kanuka madu

Madu parantos gaduh reputasi pikeun ngabantosan tatu sareng tatu kulit tiasa cageur. Ayeuna, panilitian anyar dina jurnal BMJ Open parantos mendakan yén madu kanuka, anu asalna tina tangkal manuka di Selandia Anyar, tiasa ogé nguntungkeun pikeun ngubaran tiris tiis ogé.

Nyatana, uji klinis anu acak sacara acak mendakan yén pérsi médis-grade madu ieu siga anu épéktip sakumaha acyclovir.

Propolis

Sapertos madu, propolis mangrupikeun produk palebah sanés anu ngagaduhan sababaraha jangji pikeun nyageurkeun tatu sareng lesi kulit. Anu tiasa ngajantenkeun calon penyembuhan nyeri tiis anjeun sakedik langkung gancang.

Balsem lemon

Panilitian ti taun 2006 nunjukkeun yén nerapkeun krim nganggo balm lemon, anu mangrupikeun ramuan ti kulawarga mint, kana nyeri anu tiis tiasa ngabantosan prosés penyembuhan.

Balsem limun ogé sayogi dina bentuk kapsul sareng dianggo pikeun rupa-rupa kaperluan terapi anu sanés.

Lisin

Sababaraha panilitian parantos nunjukkeun yén jalma anu nyandak lisin kurang kamungkinan ngalaman kambuh tina tiris tiis, tapi kajianna ngagaduhan wates. Salaku conto, teu dianjurkeun dosis anu optimal atanapi bahkan jinis persiapan khusus.

Ogé, panilitian anu langkung anyar nunjukkeun yén ngagunakeun lisin moal nyegah lumangsungna nyeri tiis, tapi henteu ngaraos nyobian.

Asam amino ésénsial ieu sayogi salaku suplemén lisan atanapi krim.

Penting pikeun terang yén suplemén lisan OTC, kalebet lisin, kirang diatur ku FDA.

Sateuacan nyandak suplemén lisan, anjeun mimitina kedah ngabahasna sareng panyadia kasihatan anjeun. Sababaraha suplemén nganggo farmasi aktip anu tiasa ngabahayakeun anjeun.

Minyak pepermin

Tés laboratorium nunjukkeun yén minyak peppermint épéktip dina ngalawan duanana HSV-1 sareng herpes simplex virus tipe 2 (HSV-2).

Upami anjeun hoyong nyobaan ubar ieu, oléskeun sakedik minyak cabé ka tempatna pas anjeun ngaraos raoseun tina nyeri tiis anu ngembang.

Minyak atsiri séjén

Sanaos buktina pikeun ubar bumi ieu anecdotal pangsaéna, anjeun panginten hoyong nambihan minyak atsiri ieu kana daptar terapi komplemén anu kedah diperhatoskeun:

• jahé
• thyme
• hisop
• kayu cendana

Panilitian nunjukkeun yén éta bahkan pangobatan anu épéktip pikeun vérsi tahan ubar tina herpes simplex virus.

Minyak atsiri teu kedah dioleskeun langsung kana kulit tanpa diécéskeun heula sareng minyak pamawa.

Naon anu henteu kedah dilakukeun

Nalika anjeun ngalaman nyeri tiis, éta pisan pikabitaeun pikeun noél éta atanapi nyokot éta. Coba pikeun nolak godaan pikeun ngalakukeun hal-hal ieu, anu tiasa ngahambat prosés penyembuhan:

• Toél nyeri anu kabuka. Iraha waé anjeun némpél leuleuy kabuka sareng henteu langsung ngumbah panangan saatosna, anjeun résiko nyebarkeun virus tina panangan anjeun ka anu sanés. Ogé, anjeun tiasa ngenalkeun baktéri tina panangan kana nyeri upami anjeun nyodok atanapi ngadorong.
• Nyobaan pop nyeri. Nyeri tiis henteu jarawat. Upami anjeun memeres atanapi nyobian pop, éta moal ngajantenkeun langkung alit. Anjeun ngan ukur tiasa memeres cairan virus kaluar sareng kana kulit anjeun. Anjeun tiasa ngahaja nyebarkeun virus ka batur.
• Nyokot budug. Anjeun tiasa mendakan diri anjeun nyokot dina budug tanpa sadar yén anjeun ngalaksanakeunana. Tapi cobi jaga tangan anjeun henteu tiasa dugi ka anjeun. Budug bakal awét sababaraha dinten teras ngaleungit nyalira. Upami anjeun milih éta, éta tiasa nyésakeun tapak.
• Agrésip nyeuseuh. Langkung saé upami anjeun ngan ukur tiasa nyeuseuh nyeri anu tiis, tapi hanjakalna, gosok anu kuat mung bakal ngairitasi kulit anjeun anu parantos rapuh.
• Ngalakukeun hubungan lisan. Upami anjeun masih gaduh leuleuy, langkung saé ulah hubungan raket sareng pasangan anjeun anu ngalibatkeun sungut anjeun. Antosan dugi ka bersih sateuacan anjeun neraskeun kagiatan séks.
• Tuang tuang asam. Kadaharan anu seueur asam, sapertos buah jeruk sareng tomat, tiasa nyababkeun sensasi ngaduruk nalika keuna ku nyeri tiis. Anjeun panginten hoyong nyingkahan aranjeunna sareng milih ongkos blander pikeun sababaraha dinten.

Iraha ningali dokter

Kaseueuran waktos, panas tiris ngaleungit nyalira dina sababaraha minggu. Upami nyeri tiis anjeun liren saluareun 2 minggu, panginten janten waktos kanggo parios ka dokter.

Upami anjeun rumaos anjeun teras-terasan kaayaan panyawat tiis - sababaraha kali sataun atanapi langkung - éta alesan anu sanés pikeun parios sareng dokter. Anjeun tiasa nguntungkeun tina pangobatan antivirus kakuatan-resép.

Alesan sanés pikeun nganjang ka dokter anjeun:

• nyeri parna
• seueur tiis tiis
• sores caket panon anjeun
• sores anu sumebar ka bagian sanés awak anjeun

Upami anjeun ngagaduhan éksim, anu ogé disebat dermatitis atopik, anjeun panginten tiasa ngagaduhan sababaraha daerah retak atanapi perdarahan dina kulit anjeun. Upami HSV-1 sumebar kana bukaan éta, éta tiasa nyababkeun komplikasi.

Garis handap

Teu aya anu kedah isin upami nyeri tiis muncul dina lambey anjeun. Seueur jalma kaserang tiis tiris, janten anjeun pasti henteu nyalira. Tambih Deui, upami anjeun séhat, éta sigana bakal cageur sareng ngaleungit sorangan.

Bari ngantosan, cobian jaga anu pangsaéna. Anjeun gaduh seueur pilihan pangobatan anu tiasa dicobian. Anjeun ogé tiasa nganggo kompres anu baseuh, baseuh pikeun tetep beureuman, atanapi nginum obat nyeri OTC upami nyeri na nyeri. Sateuacan anjeun terang, éta nyeri tiis bakal ngan ukur mémori.