Kumaha Slim Down di Kantor

Eusina

• Review pikeun

Hatur nuhun kana porsi supersize sarta bahan sugary, industri pangan geus anyar geus disebut kaluar pikeun contributing kana waistlines kantos-ngembangkeun America urang. Tapi tilu korporasi nyokong tren ku ngadukung strategi dahar-séhat anu tiasa ngabantosan anjeun tetep langsing.

Score A snack leuwih séhat Del Monte ngajadikeun eta gampang jeung garis mesin vending dieusian ukur buah-potong seger, sayuran, jeung yogurt dip. Milarian aranjeunna di gedong kantor sareng klub kaséhatan. Kanggo inpormasi lengkep, buka fruit.com.

Turunkeun ukuran soda anjeun Ayeuna anjeun tiasa nyandak kaleng 90-kalori anu langkung alit tina soda Coca-cola, kalebet Sprite, Fanta, sareng Barq's Root Beer. Perusahaan ogé mindahkeun inpormasi kalori na ka payuneun bungkusan kanggo ningkatkeun kasadaran.

MANGKEUN BUAH-BUAHAN Teu aya waktos ka pasar tani? The Buah Guys bakal nganteurkeun sakotak buah dina-usum (tina $ 32 pikeun 25 porsi; fruitguys.com) ka kantor anjeun atanapi bumi. Anjeun ogé tiasa mesen pilihan sadaya-organik.

Review pikeun