Buah Noni: kamungkinan kauntungan kaséhatan sareng résiko

Eusina

• Kamungkinan kauntungan tina buah
• Naha noni henteu disatujuan
• Buah Noni merangan kanker?
• Buah Noni ngirangan beurat?

Buah Noni, anu namina ilmiah nyaétaMorinda citrifolia, asalna ti Asia Tenggara, Indonésia sareng Polinésia, anu seueur dianggo, populér, di nagara-nagara ieu, kusabab sipatna ubar na terapi.

Sanaon éta ogé tiasa dipendakan di Brazil, boh dina bentuk alami sareng dina bentuk jus, di imah pribadi, versi industri tina buah henteu disatujuan ku ANVISA sahingga, henteu tiasa dikomérsial.

Kusabab kurangna panilitian dina manusa anu ngabuktikeun manpaatna buah, ogé kamungkinan karacunan buah, konsumsi na janten pundung.

Kamungkinan kauntungan tina buah

Sajauh ieu aya sababaraha panilitian anu dilakukeun sareng buah noni, nanging, komposisina parantos dipikaterang sareng, maka, dimungkinkeun pikeun nganggap kamungkinan manpaat tina buah.

Janten, zat-zat anu tiasa aya sababaraha kagiatan nyaéta:

1. Vitamin C sareng antioksidan alami anu sanés: aranjeunna tiasa ngabantosan merangan sepuh sareng nyegah timbulna panyakit kronis;
2. Polifenol, atanapi sanyawa fenolik: aranjeunna biasana ngagaduhan antibiotik anu kuat sareng poténsi anti radang;
3. Karbohidrat jeung protéin: aranjeunna sumber énergi anu penting;
4. Béta-karoten sareng vitamin A: aranjeunna tiasa ngabantosan produksi kolagén, tiasa ngagaduhan manpaat pikeun kulit, rambut sareng kuku, di sagigireun sanggup nguatkeun sistim imun sareng nangtayungan paningali;
5. Mineral, sapertos kalsium, magnesium, kalium, beusi sareng fosfor: éta penting pikeun ngajaga fungsi anu saé pikeun sadaya organ;
6. Fitonutérén sanés, sapertos vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E sareng asam folat: éta tiasa ngirangan radikal bébas sareng ngatur metabolisme awak.

Nanging, penting pikeun diémutan yén manpaat ieu henteu acan kabuktosan di manusa, sabab teu cekap aya kajian pikeun ngabuktikeun tindakan, dosis, kontéksipikasi sareng kaamananna. Kusabab kitu, konsumsi buah kedah dihindari.

Buah Noni ngagaduhan ciri fisik anu mirip pisan sareng soursop sareng buah itung, nanging, buah-buah ieu henteu kedah bingung, sabab ngagaduhan sipat anu bénten pisan.

Naha noni henteu disatujuan

Sanaos berpotensi gaduh sababaraha manpaat kaséhatan, buah noni henteu disatujuan ku Anvisa, sahenteuna pikeun produksi sareng penjualan produk industri. Ieu kajadian kusabab dua alesan utama: kahiji kusabab teu aya panilitian anu dilakukeun pikeun manusa anu ngabuktikeun kasalametan buah dina manusa sareng, anu kadua, kusabab sababaraha kasus dilaporkeun dina taun 2005 sareng 2007 karusakan ati parah saatos nyerep jus noni.

Efek samping ieu langkung diawaskeun pikeun jalma anu ngonsumsi rata-rata 1 dugi 2 liter jus noni salami waktos sakitar 4 minggu, tapi ku alesan kaamanan henteu disarankeun pikeun ngonsumsi buah ieu dina jumlah naon waé.

Janten, buah noni kedahna ngan ukur disatujuan ku Anvisa pas aya panilitian anu ngabuktikeun kasalametan na ka manusa.

Terang kumaha mikawanoh gejala masalah ati.

Buah Noni merangan kanker?

Dina budaya populér, buah noni berpotensi pikeun ngubaran sababaraha panyakit, kalebet kanker, déprési, alergi sareng diabetes, nanging panggunaanna henteu aman sareng tiasa nempatkeun résiko kaséhatan anjeun. Kusabab kitu, konsumsi noni henteu disarankeun dugi aya bukti konkrit ngeunaan kaamanan sareng épéktipitasna, kalayan tés dilakukeun ka manusa.

Ayeuna, zat anu disebut damnacanthal, sanyawa anu sasari tina akar noni, nuju diulik dina sababaraha panilitian ngalawan kanker, tapi tetep teu aya hasilna anu nyugemakeun.

Buah Noni ngirangan beurat?

Sanaos sering laporan yén buah noni ngabantosan ngirangan beurat badan, henteu mungkin pikeun negeskeun inpormasi ieu, sabab langkung seueur panilitian ilmiah diperyogikeun pikeun ngabuktikeun pangaruh ieu sareng naon dosis anu épéktip pikeun ngahontal éta. Salaku tambahan, normal pikeun ngalaman turun beurat gancang nalika awak gering, sareng turunna beurat tina konsumsi Noni langkung dipikaresep, sanés alesan anu diarepkeun, tapi pikeun pamekaran panyakit ati.