Kumaha Hirup Kelamin Kuring Robih Saatos Menopause

Eusina

• Pendak deui engké, libido
• Paguneman kabuka ngabédakeun
• Candak

Sateuacan ménopause, kuring parantos ngajalankeun séks anu kuat. Kuring ngarepkeun éta bakal sakedik sakedik nalika sababaraha taun ka pengker, tapi leres-leres henteu siap pikeun éta lirén lirén. Kuring ieu goblog.

Salaku perawat, kuring yakin yén kuring ngagaduhan sakedik jero kanyaho kana kaséhatan awéwé. Buku sakola asuhan kuring anu ngagaduhan halaman 1,200 halaman ngeunaan kasehatan anak indung ngandung hiji kalimat ngeunaan ménopause. Éta nyatakeun yén éta nyaéta lirén tina haid. Mangsa. Menantu kuring, murid panti jompo, ngagaduhan buku téks anu ngandung dua kalimat ngeunaan ménopause, janten jelas kami henteu acan maju pisan.

Dibikeun sakedik inpormasi anu kuring badé angkat ti awéwé anu langkung sepuh, kuring ngarepkeun sababaraha panas. Kuring ngabayangkeun angin ngahiliwir haneut lumangsung sakitar dua saat atanapi dua. Barina ogé, "kedip-kedip" hartosna aranjeunna kedah pondok, leres? Salah.

Kuring ayeuna percanten yén kilat panas tingalian kana suhu anu mirip sareng kilat atanapi titik api tina seuneu leuweung.

Malah sateuacan libido kuring nyandak pakansi anu diperpanjang, hot flashes curtailed kahirupan kelamin kuring. Salaki kuring bakal noél kuring dimana-mana sareng suhu awak kuring karasaeun sapertos naék tina 98,6 janten 3.000 derajat. Pembakaran spontan henteu sigana kaluar tina patarosan. Episode kesang anu salajengna salajengna ngeureunkeun hubungan intim fisik.

Tungtungna, kuring tiasa ngontrol lampu kilat kuring sareng kipas, és, simbut tiis, sareng isoflavon kécap. Seksualitas mimiti janten bagian tina kahirupan urang deui. Sakedik kuring terang yén kaayaan badé langkung parah.

Pendak deui engké, libido

Hiji énjing anu saé, libido kuring ngan ukur angkat sareng kénca. Kuring ngaraos hoyong dina dinten Saptu, sareng dinten Minggu, éta musna. Sanés kuring ngagaduhan bantahan pikeun kaakraban. Ngan kuring henteu mikir ngeunaan éta pisan.

Salaki kuring sareng kuring sami-sami bingung. Kabeneran, kuring ngagaduhan grup Déwi Menopause pikeun kuring ngobrol. Kami sadayana ngaliwat variasi tina dilema anu sami. Hatur nuhun kana diskusi terbuka kami, kuring terang yén kuring normal. Kami ngabagi ideu sareng ubar ngeunaan kumaha ngahirupkeun deui kahirupan cinta urang.

Kahiji kalina dina kahirupan kuring, kelamin nyeri. Ménopause tiasa nyababkeun kagaringan heunceut sareng ipis tina jaringan heunceut anu hipu. Duanana kajantenan ka kuring.

Pikeun merangan ieu, kuring nyobian sababaraha pelumas anu méméh-méméh méméh kuring mendakan hasil anu tiasa dianggo. Minyak Primrose ngabantosan kuring kalayan seueur beueus. Kuring diuji sababaraha dilator wand heunceut, anu ngabantuan merangsang Uap kuring sorangan sareng ngamajukeun kaséhatan otot heunceut. Anu pamungkas, kuring mendakan yén anu pangsaéna pikeun nyeuseuh "bagian-bagian nona" ku alat pembersih khusus pikeun tujuan éta, sareng nyingkahan bahan kimia sabun anu keras.

Hal anu béda bakal dianggo pikeun unggal awéwé. Ékspérimén mangrupikeun konci pikeun mendakan naon anu paling cocog pikeun anjeun.

Paguneman kabuka ngabédakeun

Pangubaran di luhur ngabantosan aspek fisik pikeun meunangkeun deui kaakraban. Hiji-hijina hal anu kedah dibahas nyaéta ngatur kahayang kuring.

Bagian anu paling penting pikeun meunangkeun deui kakuatan seksual kuring ngalibetkeun diskusi terus terang sareng salaki kuring ngeunaan naon anu lumangsung, kumaha éta lumrah, sareng kami bakal ngalaksanakeun éta babarengan.

Kuring nyobian sababaraha ramuan nambihan libido herbal, tapi aranjeunna henteu dianggo pikeun kuring. Kami nyobian resép babaturan pikeun nunjukkeun taranjang saminggu sakali ku imut. Foreplay diperpanjang sareng "tanggal wengi" ngabantosan ngawangun suasana sareng setting anu pas.

Kami moal netepkeun harepan, tapi sering deukeutna urang nyababkeun hubungan intim seksual. Laun, libido kuring balik (sanaos dina ngabeuleum langkung handap). Kuring masih kedah masihan waktos sareng perhatian ka kahirupan séks kuring supados kuring "hilap" kumaha pentingna pikeun kuring sareng pasangan kuring.

Candak

Abdi ayeuna 10-taun saatos ménopause. Salaki kuring sareng kuring masih ngadamel "kencan", tapi sering kami milih hubungan intim anu teu aya hubunganana sareng penetrasi, sapertos seks oral atanapi silih onani. Kami ogé ngarangkul sareng nyium sadidinten, janten kaakraban mangrupikeun interaksi anu konstan. Ku cara éta, kuring rumaos hirup séks kuring langkung rancak ti kantos. Sakumaha salaki kuring nyarios, "Siga urang cinta sapanjang dinten."

Menopause henteu kedah hartosna tungtung hubungan atanapi kahirupan séks anu séhat. Nyatana, éta tiasa janten awal anu énggal.

Lynette Sheppard, RN, mangrupikeun seniman sareng panulis anu nyayogikeun blog Menopause Déwi populér. Dina blog, awéwé ngabagi humor, kaséhatan, sareng haté ngeunaan ménopause sareng ménopause. Lynette ogé panulis buku "Menjadi Dewi Menopause."