Sabaraha lami Ganja Tinggi Tukang?

Eusina

• Sabaraha lami kanggo nyepak?
• Sabaraha lami pangaruhna?
• Naha aya cara pikeun ngeureunkeun anu langkung gancang?
• Kumaha upami manjanganana?
• Tip mimitina-otomatis
• Garis handap

Tinggi ganja tiasa tahan dimana waé ti 2 dugi ka 10 jam, gumantung kana sababaraha faktor.

Ieu kalebet:

• sabaraha anjeun nyéépkeun
• sabaraha tetrahydrocannabinol (THC) anu dikandungna
• beurat awak anjeun sareng persentase gajih awak anjeun
• metabolisme anjeun
• naha anjeun atos tuang
• kasabaran anjeun

Ganja ngandung langkung ti 113 sanyawa kimia anu disebut cannabinoids. Delta-9 tetrahydrocannabinol (THC) mangrupikeun salah sahiji cannabinoid, sareng éta bahan anu tanggung jawab pikeun ngajantenkeun anjeun tinggi.

Ieu pandangan anu langkung caket dina timeline tina délta-9 THC anu luhur sareng tips pikeun motong hal-hal anu pondok.

Sabaraha lami kanggo nyepak?

Sakumaha gancang anjeun ngaraos épék seuseueurna gumantung kana metode pamakean anjeun:

• Roko atanapi vaping. Anjeun tiasa ngawitan ngaraosan pangaruh kana ganja dina 2 dugi 10 menit. Éta najong gancang sabab asup kana saluran getih anjeun ngalangkungan paru-paru anjeun dina sababaraha menit saatosna.
• Dahar. Sistem pencernaan anjeun métabolismikeun pot nalika tuang, anu tiasa lami. Edibles biasana najong dina waktos 30 dugi 60 menit, tapi kadang tiasa salami 2 jam.
• Ngabuburit. Kalayan padika ieu, bentuk ganja anu kentel pisan asep ngalangkungan pipa khusus. Dabs ngagaduhan kandungan THC langkung luhur tibatan bentuk ganja sanés, janten najongna ampir ampir.

Sabaraha lami pangaruhna?

Sabaraha lami épék panungtungan tiasa bénten-bénten gumantung kana dosis sareng potency. Langkung seueur anjeun nganggo sareng langkung seueur eusi THC, beuki lami pangaruhna bakal nempel.

Kumaha anjeun nyéépkeun ganja ogé mangaruhan nalika pangaruhna puncak sareng sabaraha lami éta.

Ieu ngarecahna, numutkeun Narkoba sareng Abdi, situs ku Yayasan Pendidikan Kaséhatan Méntal:

• Roko atanapi vaping. Épék na puncak sakitar 10 menit saatos dikonsumsi sareng biasana tahan 1 dugi ka 3 jam, sanaos tiasa lami-lami dugi ka 8 jam.
• Dahar. Pangaruh épék biasana puncak sakitar 2 jam saatos dikonsumsi sareng tiasa tahan dugi ka 24 jam.
• Ngabuburit. Sarua sareng ngaroko, pangaruh tina ngoléséd biasana lumangsung 1 dugi ka 3 jam. Upami nganggo konsentrasi THC tinggi, anjeun tiasa ngaraos épék salami sadidinten.

Ganja neunggeul sadayana béda-béda, janten nalika tinggi anjeun ngan ukur tiasa lami salami sababaraha jam, anjeun tiasa berpotensi ngaraoskeun komédi atanapi pangaruh dina sababaraha jam atanapi énjing-énjing. Hadé pisan mun éta turun sareng laun upami anjeun nembé kana ganja.

Naha aya cara pikeun ngeureunkeun anu langkung gancang?

Upami anjeun kedah motong hal-hal pondok, aya sababaraha hal anu anjeun tiasa nyobian.

Émut yén tips ieu didesain pikeun ngirangan épék, henteu ngaleungitkeun sadayana. Éta hartosna anjeun masih kénéh bakal ngalaman épék anu lami, kalebet waktos réaksi anu dikirangan, janten anjeun bakal tetep hoyong nyingkir.

Ieu sababaraha petunjuk dumasar kana bukti anékdot sareng sababaraha panilitian:

• Ngalempréh. Bobo tiasa ngabantosan anjeun bersantai upami luhur anjeun ngaraos hariwang atanapi paranoid. Éta ogé masihan waktos kanggo awak anjeun ngolah sareng ngaleungitkeun ganja. Anjeun sigana bakal hudang asa seger sareng langkung waspada saatos sababaraha kiceup.
• Coba cabe hideung. Aya sababaraha caryophyllene éta, sanyawa dina cabé, ningkatkeun épék sedatif tina THC, anu tiasa ngalemahkeun anjeun. Ukur nyandak wadah cabé hideung sareng ngambeu bari henteu diseuseup. Kunyah kana sapasang cabé ogé jalan.
• Tuangkeun sababaraha kacang pinus. Sababaraha nunjukkeun yén pinene, sanyawa dina kacang pinus, ngagaduhan pangaruh anu tenang sareng ningkatkeun kajelasan. Ngalangkungan metode ieu upami anjeun ngagaduhan alergi kacang tangkal.
• Coba sababaraha CBD. Yap, éta disada kontra, tapi CBD tiasa ngirangan épék THC. Sapertos THC, cannabidiol (CBD) mangrupikeun cannabinoid. Bédana nyaéta reséptor dina uteuk anjeun anu aranjeunna interaksi. THC nyababkeun jangkungna anjeun kéngingkeun tina ganja, tapi CBD ngagaduhan pangaruh anu tenang anu tiasa ngabantosan tinggi anjeun.
• Kagungan sababaraha kulit lemon. Lemons, khususna mesék, ngandung sanyawa anu pangaruhna menenangkan. Dina tiori, nyeupan sababaraha kulit lemon tiasa ngabantosan sababaraha épék psikoaktif tina THC sareng ngabantosan anjeun turun. Coba steeping sababaraha dina cai panas pikeun sababaraha menit, teras angkat aranjeunna teras nyandak sababaraha sips.

Kumaha upami manjanganana?

Upami anjeun milari jangkung anu langkung awet, anggap tetep sareng édibles. Aranjeunna langkung lami pikeun nyentak, tapi épékna bakal langkung lami deui, anu tiasa janten bantosan upami anjeun nganggo ganja pikeun tujuan médis.

Anjeun ogé tiasa dosis deui atanapi nyobaan galur THC anu langkung luhur pikeun anu langkung lami, tapi terang yén anjeun ogé kedah nungkulan épék anu langkung sengit. Pikeun konsumén anu berpengalaman, ieu panginten sanés masalah ageung, tapi anu nembé tiasa mendakan pangaruh tina dosis anu langkung ageung sakedik.

Aya sababaraha cara anékdot pikeun ngalegaan luhur anjeun dina Internét, sapertos tuang pelem, tapi teu aya buktos pikeun nyokong salah sahiji ieu.

Sababaraha halaman wéb nyarankeun pikeun nginum alkohol nganggo ganja pikeun manjangan jangkungna anjeun, tapi sanés ideu anu pangsaéna.

Nginum méméh nganggo ganja - sanaos ngan hiji inuman - tiasa ningkatkeun pangaruh THC. Kombo ieu tiasa nyababkeun sababaraha jalma "héjo" sareng ngalaman sababaraha gejala anu pikaresepeun, diantarana:

• seueul
• utah
• pusing
• ngésang
• ningkat ngaruksak

Kombo ieu henteu jalan hébat dina arah anu sanés, ogé. Ngagunakeun ganja sateuacan nginum tiasa ngaminimalkeun pangaruh alkohol, hartosna anjeun bakal ngaraos kirang mabok tibatan anjeun. Ieu matak ngamudahkeun pikeun mabok teuing.

Tambih Deui, ngagunakeun ganja sareng alkohol babarengan tiasa ningkatkeun résiko gumantungna kana hiji atanapi duanana zat.

Tip mimitina-otomatis

Upami anjeun nembé kana ganja, tetep émut ieu:

• Mimitian ku galur-THC low.
• Tetep dosis anjeun rendah sareng antosan sahenteuna 2 jam sateuacan dosis deui, utamina upami nganggo edibles.
• Cobian upami anjeun gaduh sakedik waktos luang pikeun ninggang ka luhur, sapertos nalika liburan anjeun.
• Kagunaan cai pikeun mantuan nyingkahan sungut garing sareng mabuk ganja.
• Tuang tuang sateuacan janten luhur, sareng pastikeun aya jajanan sabab munchies nyata. Ngagaduhan sababaraha tuang sateuacanna ogé tiasa ngirangan poténsi efek samping.
• Cegah campur ganja sareng alkohol atanapi zat sanés.
• Boga babaturan sareng anjeun bisi anjeun hariwang atanapi réaksi goréng.

Garis handap

Ganja mangaruhan sadayana jalma sacara béda, janten hésé pikeun ngaduga persis sabaraha lami anjeun bakal ngaraos épék. Dimimitian ku dosis anu rendah sareng galur anu kirang kuat tiasa ngabantosan anjeun tina kéngingkeun teuing luhur, padahal milih pikeun bahan edibles bakalan ngalegaan sakedik.

Adrienne Santos-Longhurst mangrupikeun panulis sareng panulis leupas anu parantos nyerat sacara éksténsif ngeunaan sagala rupa kasehatan sareng gaya hirup salami langkung ti dasawarsa. Nalika anjeunna henteu holed-up dina nyeratna héd nalungtik hiji artikel atanapi off wawancara ahli kaséhatan, anjeunna tiasa kapendak frolicking sabudeureun kota pantai na sareng salaki sareng anjing di ngerek atanapi splashing ngeunaan danau nyobian ngawasaan papan ngawelah nangtung-up.