Produk panas: Bar Protéin Murni

Eusina

• Review pikeun

Milih nutriton bar katuhu tiasa hésé. Aya seueur pisan jinis sareng rasa anu tiasa disayogikeun. Naha anjeun milari bar nutrisi anu pas pikeun anjeun atanapi anjeun ngan ukur hoyong kaluar tina karesep anjeun sareng nyobian anu énggal, naha henteu nganggap Protéin Murni? Protéin murni nawiskeun bar protéin dina langkung ti 10 rasa, kalebet S'mores, Blueberry Crumb Cake sareng Chocolate Deluxe. Éta ogé ngagaduhan dua ukuran anu béda-78 gram sareng 50 gram, janten naha anjeun rada lapar atanapi seueur lapar, aranjeunna ngagaduhan ukuran pikeun nyumponan kabutuhan anjeun.

Protéin murni ogé ngandung protéin whey, anu ngajantenkeun éta jajanan pas-latihan anu idéal.

Nalika otot anjeun robek sareng radang, éta anu kajantenan saatos sési latihan anu sengit, asam amino dina protéin ngabantosan ngawangun deui sareng mulangkeun otot-otot éta, Amy Hendel, ahli nutrisi sareng panulis. 4 Kabiasaan Kulawarga Sehat, nyebutkeun. Sanajan kapercayaan lila-diayakeun ti 1960s didikte yén éta hadé pikeun ngeusian bengsin sanggeus workout ku dahar carbs, ulikan panganyarna diterbitkeun dina edisi September tina Journal of Gizi nunjukkeun yén protéin whey ngurangan kortisol, hormon nu ngarecah otot, sarta yén éta nyiptakeun respon refueling hadé, nu mantuan otot Anjeun cageur gancang sanggeus workout a.

"Saatos latihan, anjeun hoyong ngagentos sababaraha karbohidrat anjeun, tapi leres-leres, anjeun badé ngabéréskeun blok wangunan otot, khususna upami anjeun nyobian leungit atanapi ngajaga beurat anjeun," saur Hendel. "Anjeun hoyong hal anu bakal ngaoptimalkeun sintésis protéin otot. Protéin murni mangrupa salah sahiji conto sababaraha pilihan hébat anu ngagunakeun protéin whey sarta ngabogaan jumlah katuhu kalori pikeun snack pos-workout ".

Janten upami anjeun nyobian ningkatkeun asupan protéin whey, atanapi protéin sacara umum, bar Protéin Murni tiasa janten suplement anu sampurna pikeun gaya hirup séhat anjeun. Sareng upami anjeun milari langkung seueur cara pikeun ngalebetkeun protéin whey kana diet anjeun, naha henteu coba aduk sababaraha bubuk protéin whey kana smoothie saatos latihan anjeun salajengna?

Review pikeun