20+ Pangubaran Bumi kanggo Rambut Abu

Eusina

• Gaya hirup ngarobih salaku solusi pikeun rambut kulawu
• Kéngingkeun cekap vitamin
• Kéngingkeun cekap mineral
• Eureun ngaroko
• Ngajaga rambut anjeun tina panonpoé
• Eureun ngaruksak rambut anjeun
• Pangubaran bumi pikeun rambut kulawu
• Pewarna rambut alami
• Candak

Buuk abu

Rambut anjeun ngaliwat siklus alami maot teras didamel deui. Nalika folikel rambut anjeun umurna, ngahasilkeun kirang warna.

Sanaos génétika anjeun bakal nangtoskeun mimiti anu hégar, sakali anjeun umur 35 taun, folikel rambut sepuh anjeun sigana ngahasilkeun rambut bodas atanapi kulawu pikeun ngagentos buuk pamungkas anu maot.

Sedengkeun sababaraha jalma ngarayakeun buuk kulawu salaku tanda kematangan sareng hikmah, seueur anu ngaraos katingal langkung sepuh nalika rambutna mimiti hégar sareng hoyong kulawu ngaleungit pikeun penampilan anu langkung awét.

Gaya hirup ngarobih salaku solusi pikeun rambut kulawu

Upami anjeun hariwang sabab anjeun parantos ningali sababaraha rambut abu, anjeun tiasa ngarobih gaya hirup anu tiasa ngabantosan anjeun tetep warna rambut aslina langkung lami. Ieu mangrupikeun sababaraha parobihan ieu.

Kéngingkeun cekap vitamin

Vitamin anu ngajaga rambut anjeun séhat kalebet:

• Vitamin B, utamina B-12 sareng biotin
• vitamin D
• vitamin E
• vitamin A

Kéngingkeun cekap mineral

Mineral anu tiasa berperan penting dina tumuh sareng perbaikan rambut diantarana:

• séng
• beusi
• magnésium
• selenium
• tambaga

Eureun ngaroko

Diantara anu négatip sanésna, ngaroko tiasa ngarusak sareng ngaleutikan folikel rambut.

Ngajaga rambut anjeun tina panonpoé

Tutup ku topi atanapi syal.

Eureun ngaruksak rambut anjeun

Tindakan perawatan rambut anu tangtu anu tiasa ngarusak rambut anjeun diantarana:

• ngabodaskeun
• ngagunakeun sikat sanés sisir anu lega, khususna nganggo rambut baseuh
• oléskeun teuing panas ku curling iron atanapi pengering rambut
• ngagunakeun sabun / sampo anu kasar
• ngumbah remen teuing

Pangubaran bumi pikeun rambut kulawu

Advokat penyembuhan alami nyarankeun sababaraha ubar alami pikeun buuk abu. Ieu kalebet:

• Minyak kalapa. Unggal dinten sanés, sateuacan bobo, urut minyak kalapa kana rambut sareng kulit sirah anjeun. Isukna, cuci rambut anjeun sapertos biasana.
• Jahé (Zingiber officinale). Unggal dinten, tuang séndok jahé parut seger dicampur sareng 1 séndok madu.
• Molase hideung. Unggal dinten anu sanés, tuang séndok molasar blackstrap (tina jus tebu, sanés tina gula bit); éta dipercaya ngabalikeun prosés kulawu.
• Amla (Phyllanthus emblica). Inuman genep ons jus amla seger unggal dinten atanapi masangkeun rambut anjeun sareng minyak amla hiji kali unggal minggu. Amla ogé katelah gooseberry India.
• Siki wijen hideung (Sesamum nunjukkeun). Dua dugi tilu kali saminggu, tuang séndok siki wijen hideung pikeun ngalambatkeun sareng kamungkinan ngabalikkeun prosés kulawu.
• Ghee. Dua kali saminggu, masangkeun rambut sareng kulit sirah kalayan ghee murni (mantega anu diklarifikasi).
• Amaranth (Amaranthus).Tilu kali saminggu, oléskeun jus amaranth seger kana rambut anjeun.
• Jus gandum (Thinopyrum panganteur). Inuman hiji dugi ka dua ons jus gandum seger unggal dinten atanapi tambahkeun 1 séndok bubuk tipung tipung unggal dinten ka sop sareng smoothie anjeun.
• Fo-ti (Multiglorum polygonum). Dina ubar tradisional Tionghoa, fo-ti dicandak sacara internal salaku suplemén - 1.000 miligram dua kali per dinten kalayan tuangeun - kanggo ngabalikkeun prosés rambut na kulawu.
• Bawang (Allium cepa). Campur bawang dina adun teras nganggo saringan supados anjeun kéngingkeun jus na. Dua kali saminggu, gosokkeun jus ieu kana kulit sirah anjeun, tinggalkeun dina tempatna salami 30 menit teras sampo sapertos biasana.
• Jus wortel (Daucus carota subsp. sativus). Inuman 8 ons jus wortel unggal dinten.
• Katalase. Tuang tuangeun anu beunghar énzim katalase sapertos:
  • bawang bodas
  • kol
  • ubi jalar
  • kale
  • brokoli
  • badami
• Daun kari (Murraya koenigii). Ngadamel témpél ¼ gelas daun kari sareng ½ gelas yogurt. Larapkeun kana rambut sareng kulit sirah anjeun teras cuci deui saatos 30 menit. Ngulang dua dugi tilu kali saminggu.
• Ashwagandha (Withania somnifera). Candak suplemén ashwagandha sareng tuangeun. Ashwagandha ogé katelah ginseng India.
• Minyak almond. Campur bagian anu sami tina minyak almond, jeruk nipis, sareng jus amla. Urut campuran kana rambut sareng kulit sirah anjeun. Turutan rutin ieu dua kali sapoé salami tilu bulan.
• Rosemary (Rosmarinus officinalis). Eusian ⅓ tina toples 8-ons kalayan rosemary garing teras ngeusian toples ka luhurna sareng minyak zaitun parawan tambahan. Ninggalkeun toples di tempat anu cerah salami opat dugi genep minggu, oyagkeun unggal sababaraha dinten. Saatos genep minggu, gunakeun salaku minyak rambut.

Pewarna rambut alami

Anjeun tiasa ngadamel ngalelep rambut nyalira ku sababaraha rupa bumbu. Kusabab jinis pewarna rambut ieu henteu kuat sakumaha pewarna kimia anu aya sacara komersil, prosés maot kedah diulang sababaraha kali sateuacan anjeun ningali parobihan. Bahan utama anu disarankeun kalebet:

• buuk pirang: kembang kembang chamomile, kulit lemon, safron, kembang marigold
• buuk beureum: jus bit, jus wortel, kelopak mawar,
• buuk coklat: kopi, kayu manis
• buuk hideung: walnut hideung, black tea, sage, nettle

Sababaraha resep pewarna rambut anu disarankeun ku anu ngadukung kosmétik alam diantarana:

• Torai ngagunduk labu (Luffa acutangula). Kulub torai dina minyak kalapa dugi ka janten hideung (sakitar opat jam). Nalika éta janten tiis, masangkeun sajumlah alit kana kulit sirah sareng rambut anjeun. Saatos 45 menit, ngumbah tina rambut anjeun. Ngulang dua dugi tilu kali saminggu.
• Bhringraj (Eclipta prostrata). Dina panci alit dina seuneu anu alit, campur 1 séndok téh bhringraj sareng 2 séndok minyak kalapa. Rub campuran haneut kana rambut sareng kulit sirah anjeun. Ngumbah kaluar saatos sajam. Ngulang dua dugi tilu kali saminggu.
• Cabé hideung (Piper nigrum). Campur 1 séndok cabé hideung anu anyar sareng taneuh 1 séndok téh jeruk nipis kana ½ gelas yogurt polos. Urut campuran kana rambut anjeun, tinggalkeun dina tempatna salami 1 jam teras bilas kaluar. Ngulang tilu kali per minggu.
• Henna (Lawsonia inermis). Campur bubuk henna cekap kana hiji cangkir téh hideung atanapi kopi kanggo ngadamel témpél kalayan konsistén yogurt. Nutupan mangkok sareng antepkeun sina diuk. Saatos genep jam campuran dina 2 séndok minyak zaitun parawan tambahan teras oléskeun campuran kana rambut anjeun. Bilas pareum saatos 1 dugi ka 3 jam, gumantung kana jero warna anu anjeun pikahoyong.

Candak

Nalika anjeun umurna, folikel anjeun umur ogé. Sareng nalika folikel rambut anjeun umurna, ngahasilkeun kirang warna. Ieu ngakibatkeun kirang melanin sareng pigmén dina rambut, anu teras katingalina kulawu atanapi bodas.

Upami anjeun resep rambut anjeun gaduh warna, aya sababaraha solusi. Seueur ubar bumi alami pikeun rambut abu diwanohkeun ku panyokong penyembuhan alami.

Pendekatan ieu teu acan diulik sacara klinis pikeun ningali kumaha jalanna. Éta ogé mungkin janten alérgi kana seueur ubar ieu. Janten, upami anjeun mutuskeun nyobian ubar bumi pikeun ngarobih warna rambut anjeun, pertimbangkeun diskusikeun ubarna sareng dokter anjeun heula.

Dokter anjeun tiasa nawiskeun wawasan (dumasarkeun kana kasihatan anjeun ayeuna, pangobatan anu anjeun lakukeun, sareng masalah sanésna) ngeunaan cara ubar bumi tiasa mangaruhan anjeun.