5 Pangubaran Bumi kanggo Ngabantosan Ngaleueut Kulit Keuyeup

Eusina

• Naon anu nyababkeun chafing?
• Pangubaran di bumi pikeun kulit anu cakak
• 1. Lidah buaya
• 2. Jelly minyak bumi
• 3. minyak kalapa
• 4. Aci jagong
• 5. Shea mantega
• Kasalametan
• Perawatan naon waé anu tiasa ngabantosan?
• Naon anu anjeun tiasa lakukeun pikeun nyegah ngareunah?
• Produk anti chafing
• Garis handap

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Chafing kajadian nalika kulit ngagosok babarengan sareng gesekan nyababkeun beureum, iritasi, sareng teu ngarareunah.

Daérah umum pikeun kulit cakcak kalebet pingping jero, kelek, imbit, palangkangan, sareng bahkan pentil. Kadang-kadang, kulit anu cekap tiasa janten jengkel pisan yén dokter nyebat gesekan kaduruk.

Warta anu saéna nyaéta anjeun henteu kedah ngantep kulit cakcak ngagaleuh anjeun. Dina tulisan ieu, urang bakal ningali lima pangémutan bumi saderhana anu tiasa ngabantosan nyeri sareng ngarareunah kulit anu karosong.

Naon anu nyababkeun chafing?

Sanaos kulit anjeun tangguh sareng tiasa ngajagi anjeun tina seueur hal, éta tiasa ngarusak upami éta seueur dianggo. Gesekan anu teras-terasan, utamina upami digabungkeun sareng beueus, tiasa nyababkeun kulit cakcak. Sababaraha sabab paling umum diantarana kaasup ieu:

• Ngabawa beurat tambahan. Kaleuwihan beurat dina pingping, panangan, atanapi beuteung tiasa ningkatkeun résiko ngosok kulit nyalira sareng nyababkeun iritasi.
• Nyusuan. Ibu-ibu perawat sering ngalaman ngacaprukan kulit kusabab kalembaban dina puting anu dicumponan ku ngagem kutang asuhan.
• Ngajalankeun. Chafing condong umum sareng pelari jarak jauh kusabab gerakan ngaji deui, digabungkeun sareng kulit késang sareng pakean anu ngagosok dina kulit.
• Sapédah. Nalika pingping sareng imbit repetitively gosok kana korsi sapédah, éta tiasa nyababkeun kulit gawat.
• Pakean ketat. Pakean anu ketat teuing, sapertos kutang atanapi baju jero anu ketat teuing, tiasa teras-terasan ngusap kulit anjeun sareng nyababkeun karesahan.
• Popok. Chafing tiasa mangaruhan orok. Popok anu leutik teuing, baseuh, atanapi ketang tiasa nyababkeun kulit cekek.

Ieu mangrupikeun sababaraha conto kumaha kulit tiasa diaseup. Sagala kombinasi kalembaban sareng kulit anjeun ngagosok kana hal anu tiasa nyababkeun karesahan.

Pangubaran di bumi pikeun kulit anu cakak

Kadé ulah malire kulit cakcak. Kulit anu kabeuleum, sarat beueus tiasa nyababkeun inféksi kulit upami henteu dirawat.

Léngkah munggaran pikeun ngubaran kulit anu cakak nyaéta ngabersihkeun daérah kalayan nyeuseuh awak anu hampang sareng cai haneut. Pat kulit garing, sareng ngantepkeun daérah anu dikacangan dikaluarkeun pikeun sababaraha menit sateuacan diterapkeun salah sahiji ubar bumi ieu.

1. Lidah buaya

Lidah buaya mangrupikeun succulent anu ngagaduhan sejarah anu panjang pikeun tujuan ubar. Gél anu jelas anu aya dina jero daunna parantos dianggo mangabad-abad pikeun nenangkeun sareng ngubaran kulit anu kabakar sareng tatu permukaan anu sanés.

Éta ogé tiasa ngabantosan ngirangan iritasi sareng peradangan anu disababkeun ku chafing.

Upami anjeun gaduh pepelakan lidah di bumi, anjeun tiasa megatkeun daun, meres gél ka luar, sareng ngempelkeun kana kulit anjeun. Anjeun tiasa ogé mésér daun lidah buaya di sababaraha toko kadaharan alami.

Upami anjeun henteu mendakan daun lidah buaya atanapi henteu hoyong nimba gél nyalira, anjeun tiasa mésér gél lidah buaya di toko obat atanapi online.

2. Jelly minyak bumi

Numutkeun kana panilitian anu dipedalkeun dina British Journal of Sports Medicine, ngalarapkeun jeli minyak bumi kana kulit anu caket tiasa ngabantosan ngirangan iritasi salajengna.

Kusabab éta nyayogikeun permukaan anu leueur sareng henteu gancang nyerep kana kulit, jeli minyak bumi ogé tiasa ngabantosan ngahégak.

Krim nganggo séng oksida ogé épéktip dina ngahalangan kalembaban sareng nyegah karesahan.

3. minyak kalapa

parantos nunjukkeun yén minyak kalapa tiasa ngirangan peradangan, ngabantosan penyembuhan luka, sareng maéhan baktéri dina kulit. Ngalenyepan sajumlah sakedik minyak kalapa pikeun ngabantosan mana waé daérah kulit anu diacak.

Sanaos minyak kalapa tiasa ngabantosan kulit anu atah, iritasi, éta moal tetep dina kulit salami lami. Hal ieu ngajantenkeun henteu épéktip dina nyegah chafing.

4. Aci jagong

Cornstarch ngagaduhan kamampuan nyerep tambahan uap tina kulit sareng ngirangan peurih. Éta ogé tiasa nyiptakeun perasaan sutra dina kulit anu tiasa ngabantosan nyegah gesekan sareng iritasi salajengna.

Aci jagong tiasa dianggo salaku alternatip pikeun bubuk talcum, anu parantos nimbulkeun sababaraha masalah kusabab kamungkinan dikaitkeun kana kanker.

5. Shea mantega

Shea butter nyaéta losion anu luhur asam lemak sareng tiasa ngabantosan sareng nyéhatkeun kulit. Numutkeun ka a, éta ogé ngagaduhan sipat anti radang anu tiasa ngabantosan panyembuhan kulit.

Kasalametan

Pangubaran ieu biasana aman dilarapkeun dina kulit anu cekap. Nanging, upami kulit anjeun aya leuleuy atanapi kabuka terbuka, langkung saé tinggaleun éta bebas tina bubuk atanapi losion dugi kulitna cageur ngawangun panghalang pelindung.

Hiji pengecualian pikeun ieu nyaéta jeli minyak bumi. Larapkeun kana tatu dugi ka dudung, sareng jaga daérahna ditutupan ku perban.

Perawatan naon waé anu tiasa ngabantosan?

Upami pangobatan di bumi henteu ngabantosan, atanapi upami anjeun hoyong pangobatan anu langkung kuat, anjeun tiasa nganggo krim kortikosteroid topikal. Anjeun tiasa mésér krim topical ieu di paling toko obat.

Ngobrol sareng dokter upami anjeun henteu yakin jinis krim anu pas pikeun anjeun.

Naon anu anjeun tiasa lakukeun pikeun nyegah ngareunah?

Pikeun ngabantosan kulit anjeun tina teu kaop, anjeun tiasa:

• Larapkeun balm atanapi krim ka daérah anu rawan chafing. Jelly minyak bumi, séng oksida, atanapi balsem atanapi krim anti-chafing sanés (tingali rekomendasi produk di handap) tiasa ngabantosan kulit anjeun tina gesekan gerak anu berulang.
• Ngagem pelindung atanapi taméng puting. Naha pikeun ibu-ibu asuhan atanapi pelari jarak jauh, panutup pelindung ieu tiasa ngirangan gesekan puting nalika ngajalankeun.
• Maké calana pondok pelindung. Legging atanapi calana pondok sapédah tiasa nyegah kulit tina ngagosok nyalira. Pondok pondok ieu biasana didamel tina bahan elastis lemes anu tiasa ngirangan gesekan.
• Pindah ka popok anu langkung ageung. Pikeun anu alit, nganggo popok ukuranana langkung ageung atanapi ngalarapkeun popok langkung leupas tiasa ngirangan kulit. Ogé, sering ngarobih popok nalika dikotoran bakal ngirangan caket sareng popok.

Produk anti chafing

Upami anjeun rawan kulit cakcak, anjeun panginten hoyong ngémutan nganggo gél atanapi krim anti-chafing pikeun mayungan kulit anjeun. Anjeun tiasa ogé ngagunakeun produk ieu pikeun ngirangan gesekan nalika kulit karesih anjeun tiasa sembuh. Sababaraha produk anu tiasa dianggo saé kaasup:

• Awak Glide Asli Anti-Chafe Balm. Dijieunna tina bahan-bahan anu diturunkeun ku pepelakan, anjeun tiasa nerapkeun balm nongreasy ieu unggal dinten ka daérah naon waé anu gampang disiksa.
• Chamois Butt'r Asli Anti-Chafe Krim. Diwangun ku sapédah, krim anti-chafing ieu mangrupikeun karesep ku atlit. Éta ngandung bahan-bahan sapertos lanolin, gliserin, sareng minyak mineral anu tiasa ngirangan gesekan.
• Mantega urang Kacang Mantega Sadaya-Pengetahuan Alam Anti-Chafe Salve. Garam ieu nganggo jago nut alami pikeun ngirangan gesekan kulit. Éta ogé ngandung minyak vitamin E pikeun ngajaga kulit lemes.

Garis handap

Kulit cakcak mangrupikeun masalah umum anu disababkeun ku gesekan anu berulang anu tiasa ngarusak kulit sareng nyababkeun beureum, iritasi, peradangan, sareng ngarareunah.

Krim kortikosteroid topikal tiasa ngabéréskeun kulit anu cakcak, sapertos sababaraha ubar bumi, sapertos lidah buaya, minyak kalapa, shea butter, cornstarch, zinc oxide, sareng petroleum jelly.

Upami kulit cakcak anjeun henteu ningkat kalayan pangobatan di bumi atanapi krim anu langkung mahal, pastikeun anjeun nuturkeun dokter.