Pitunjuk Anjeun pikeun idin Sanggama

Eusina

• Ihtisar
• Naon idin?
• Idin nyaéta:
• Iraha sareng kumaha cara nyungkeun idin
• Idin dina pangaruh
• Naon idin disada sareng katingalina
• Anjeun teu ngagaduhan idin ti jalma sanés upami:
  
• Petunjuk lisan sareng nonverbal
• Pitunjuk umum pikeun idin
• Ngartos serangan seksual
• Naon anu kedah dilakukeun upami anjeun parantos diserang séksual

Ihtisar

Masalah idin parantos didorong ka payuneun diskusi publik dina sataun katukang - henteu ngan di Amérika Serikat, tapi di sakumna dunya.

Saatos seueur laporan ngeunaan insiden profil tinggi tina serangan seksual sareng pamekaran gerakan #MeToo, hiji hal parantos janten langkung jelas: Kami kedah pisan pendidikan sareng diskusi ngeunaan idin.

Sedengkeun selebriti sapertos Bill Cosby, Harvey Weinstein, sareng Kevin Spacey panginten parantos ngamimitian paguneman ngeunaan idin, kanyataanna nyaéta 1 ti 3 awéwé sareng 1 ti 6 lalaki di Amérika Serikat ngalaman kekerasan séksual dina kahirupan aranjeunna.

Naon anu diungkabkeun dialog ieu nembé nyaéta yén aya pamahaman anu bentrok ngeunaan idin sareng naon anu nyababkeun serangan seksual atanapi perkosaan.

Waktosna kanggo nampi sadayana dina kaca anu sami nalika ngeunaan idin.

Pikeun ngabantosan sateuacanna obrolan sakitar ijin, Healthline parantos damel sareng NO MORE kanggo nyiptakeun pitunjuk pikeun idin. Pariksa naon anu urang carioskeun di handap.

Naon idin?

Persetujuan mangrupikeun kasepakatan anu sukarela, sumanget, sareng jelas antara pamilon pikeun ngalaksanakeun kagiatan séks khusus. Mangsa.

Henteu aya rohangan pikeun pandangan anu béda ngeunaan naon idin. Jalma-jalma anu teu sanggup ku narkoba atanapi alkohol teu tiasa nyatujuan.

Upami idin anu jelas, sukarela, koheren, sareng lumangsung henteu dipasihkeun ku sadaya pamilon, éta serangan seksual. Henteu aya tempat pikeun ambiguitas atanapi asumsi nalika ngeunaan idin, sareng teu aya aturan anu béda pikeun jalma anu parantos ngait sateuacanna.

Kelamin henteu umum nyaéta perkosa.

Idin nyaéta:

Jelas

Persetujuan jelas sareng jelas. Naha pasangan anjeun sumanget dina aktipitas séks? Naha aranjeunna parantos masihan ijin lisan pikeun unggal kagiatan séks? Teras anjeun gaduh idin anu jelas.

Jempé teu satuju. Entong anggap anjeun gaduh idin - anjeun kedah netelakeun ku naros.

Lumangsungna

Anjeun kedah ngagaduhan idin pikeun unggal kagiatan dina unggal tahapan sapatemon seksual. Éta ogé penting pikeun dicatet yén idin tiasa dihapus iraha waé - barina ogé, jalma-jalma ngarobah pikiranana!

Koheren

Unggal pamilon dina kagiatan séks kedah tiasa nyanggakeun idin. Upami aya anu mabok teuing atanapi henteu sanggup ku alkohol atanapi narkoba, atanapi henteu hudang atanapi hudang sapinuhna, aranjeunna henteu sanggup masihan idin.

Gagal ngakuan yén jalma sanésna teuing gagal pikeun idin sanés "mabok séks." Éta serangan seksual.

Sukarela

Idin kedah dipasihkeun kalayan bébas sareng daék. Terus-terusan naros ka batur pikeun ngalakukeun kalakuan séksual dugi ka aranjeunna antukna nyarios enya sanés idin, éta maksa.

Idin dibutuhkeun pikeun saha waé, kalebet jalma anu aya dina hubungan komitmen atanapi nikah. Teu aya anu wajib ngalakukeun naon waé anu aranjeunna henteu kersa laksanakeun, sareng dina hubungan teu ngajantenkeun jalma pikeun ngalakukeun naon waé jinis kagiatan séks.

Penting pikeun ngarti yén sagala jinis kagiatan séks tanpa idin, kalebet nyentuh, nyayang, nyium, sareng hubungan seksual, mangrupikeun bentuk serangan seksual sareng tiasa dianggap kajahatan.

Iraha sareng kumaha cara nyungkeun idin

Penting pisan pikeun nyuhungkeun idin sateuacanna ngalakonan kagiatan séks. Ngobrol sacara kabuka ngeunaan naon anu anjeun duaan pikahoyong sareng netepkeun wates penting dina hubungan naon, henteu paduli naha éta kasual atanapi jangka panjang.

Dina patepungan séksual anu séhat, kadua pihak kedah ngaraos raoseun ngawartosan kabutuhanna tanpa raoseun kasieunan. Upami anjeun ngamimitian hubungan séks, sareng anjeun janten ambek, frustasi, atanapi keukeuh nalika pasangan anjeun nolak kagiatan séks, ieu henteu kunanaon.

Aktivitas séks atanapi sanés anu kajantenan kusabab sieun, salah, atanapi tekanan nyaéta paksaan - sareng éta mangrupikeun bentuk serangan seksual. Upami anjeun ngalaksanakeun kagiatan seksual sareng jalma éta nampik langkung jauh atanapi sigana henteu ragu, lirén sakedap teras naroskeun ka aranjeunna naha aranjeunna betah ngalakukeun kagiatan éta atanapi upami aranjeunna hoyong istirahat.

Hayu aranjeunna terang yén anjeun teu hoyong ngalakukeun nanaon anu aranjeunna henteu raoseun 100 persen raoseun, sareng yén henteu aya salahna ngantosan sareng ngalakukeun anu sanés.

Dina patepungan seksual naon waé, éta tanggung jawab jalma anu ngamimitian kagiatan seksual pikeun mastikeun yén jalma séjén ngaraos betah sareng aman.

Anjeun panginten hariwang yén nyuhungkeun idin bakal janten pembunuh haté total, tapi anu alternatipna - henteu nyungkeun idin sareng berpotensi narajang séksual - henteu ditarima.

Idin kedah sareng serius, tapi henteu hartosna kedah linggih pikeun diskusi klinis atanapi bentuk panandatanganan! Aya cara pikeun nyungkeun ijin anu sanés buzzkill total.

Di sagigireun éta, upami anjeun raoseun hoyong langkung caket, teras nyarios sacara terbuka ngeunaan naon anu anjeun pikahoyong sareng diperyogikeun sacara sampurna, sareng seksi!

Anjeun tiasa langsung terang kana patarosan sareng naroskeun:

• Dupi abdi tiasa nyium anjeun?
• Dupi abdi tiasa nyandak ieu? Kumaha upami ieu?
• Naha anjeun hoyong hubungan séks, atanapi anjeun hoyong ngantosan?
• Dupi abdi tiasa [ngeusian kosong]?

Anjeun ogé tiasa nyandak kasempetan pikeun nganggo komunikasi kabuka ngeunaan jinis sareng wates salaku foreplay. Ieu sababaraha ideu:

• Jigana panas nalika urang [ngeusian tempat kosong], anjeun hoyong ngalakukeun ieu?
• Asa raos pisan nalika anjeun [ngeusian tempat kosong], anjeun badé ngalakukeun ieu?
• Dupi abdi tiasa nyandak baju anjeun?
• Dupi abdi tiasa nyium anjeun di dieu?

Upami anjeun parantos usum panas, anjeun tiasa nyarios:

• Naha anjeun betah sareng kuring ngalakukeun ieu?
• Dupi anjeun hoyong abdi lirén?
• Sakumaha jauh anjeun betah bade wengi ayeuna?

Émut yén idin kedah teras-terasan. Ieu ngandung hartos sanajan anjeun aya dina kaayaan sési atanapi parobihan anu beurat, pasangan anjeun kedah satuju sateuacan anjeun nyandak hal-hal ka tingkat salajengna.

Nanyakeun naha aranjeunna raoseun, upami aranjeunna hoyong éta, sareng upami aranjeunna hoyong teras-terasan penting, janten tetep komunikasi sareng ulah ngan ukur nganggap asumsi.

Idin dina pangaruh

Nyatujuan dina pangaruh nyaéta poko pajeujeut. Éta henteu réalistis (sareng henteu sacara légal akurat) nyatakeun idin moal mungkin upami pihak-pihak parantos nginum. Seueur jalma nginum sareng tetep cukup koheren pikeun idin.

Nanging, nalungtik hubungan langsung antara konsumsi alkohol anu ageung sareng résiko ngalakukeun serangan seksual. Kira-kira saparo serangan seksual ngalibetkeun konsumsi alkohol ku palaku, jalma anu diserang, atanapi duanana.

Serangan séksual, sanaos ngalibatkeun konsumsi alkohol, henteu pernah janten korban. Upami anjeun sareng batur aya dina pangaruh, anjeun kedah ngartos résiko nalika ditaksir naha anjeun ngagaduhan ijin pikeun ngalakukeun kagiatan séks.

Upami salah sahiji pihak aya dina pangaruh narkoba atanapi alkohol, langkung penting pikeun komunikasi wates anjeun nyalira sareng langkung peka kana wates pasangan anjeun.

Ieu sababaraha tungtunan anu saé pikeun dituturkeun:

• Upami anjeun ngamimitian kagiatan séks, anjeun tanggel waler pikeun kéngingkeun ijin. Dina hal anu salah sahiji jalma aya dina pangaruh, definisi idin - jelas, lumangsung, koheren, sareng sukarela - sami pentingna sapertos biasa.
• Upami aya anu ngahalangan atanapi teu tiasa nangtung tanpa ngandelkeun naon-naon, ngucurkeun kecapna, saré, atanapi parantos utah, aranjeunna nuju teu mampuh sareng teu tiasa idin.
• Upami batur henteu nunjukkeun salah sahiji tanda di luhur, tapi anjeun terang yén aranjeunna parantos nginum atanapi ngonsumsi narkoba, The Good Men Project nyarankeun pikeun naroskeun sapertos, "Naha anjeun raos cekap pikeun nyandak kaputusan ngeunaan séks?" Sareng paduli naon anu dicarioskeun ku pasangan anjeun, upami ANJEUN ngarasa aranjeunna henteu cekap jelas, maka lirén waé.

Naon idin disada sareng katingalina

Anjeun terang yén anjeun ngagaduhan idin nalika jalma sanés parantos jelas nyarios leres - henteu diteken - sareng parantos masihan anjeun idin pikeun ngalakukeun hiji hal.

Ieu conto conto kumaha idin:

• Masing-masing jalma ngalakukeun kagiatan séks kalayan sumanget, saatos satuju ngalakukeun hubungan séks.
• Aya komunikasi kontinyu unggal léngkah bari sexting, hooking up, atanapi nalika dina hubungan komitmen.
• Ngahargaan jalma séjén nalika aranjeunna nyarios henteu atanapi henteu yakin kana naon-naon - tina ngirim poto nalika sexting dugi ka ngalakukeun kagiatan séks.
• Jalma anu sanés tiasa nyandak kaputusan anu diinformasikeun, sareng henteu mabok atanapi henteu sanggup, atanapi dipaksa. Idin kedah dibuktikeun sacara bébas sareng jelas.
• Henteu aya "henteu" sanés hartosna "leres." Hal anu sami pikeun "meureun," tiiseun, atanapi henteu ngaréspon.

Anjeun teu ngagaduhan idin ti jalma sanés upami:

• aranjeunna nuju bobo atanapi teu sadar
• anjeun ngagunakeun ancaman atanapi nyingsieunan pikeun maksa batur kana hal
• aranjeunna nuju teu mampuh ku ubar atanapi alkohol
• anjeun ngagunakeun jabatan kawenangan atanapi kapercayaan, sapertos guru atanapi dunungan
• aranjeunna ngarobih pipikiran - idin tiheula henteu diitung salaku ijin engké
• anjeun teu malire kahoyongna atanapi isyarat nonverbal pikeun lirén, sapertos ngadorong
• anjeun ngagaduhan idin pikeun hiji kalakuan séks, tapi sanés kalakuan séks anu sanés
• anjeun neken aranjeunna nyarios leres

Petunjuk lisan sareng nonverbal

Jalma komunikasi nganggo kecap sareng tindakan, sedengkeun sababaraha jalma langkung raoseun sareng anu sanés tibatan anu sanés. Ieu tiasa nyababkeun sababaraha kabingungan nalika ngeunaan idin.

Tanda lisan nyaéta nalika jalma ngagunakeun kecap pikeun nganyatakeun naon anu aranjeunna pikahoyong atanapi henteu dipikahoyong, sedengkeun isyarat nonverbal dirumuskeun ngagunakeun basa awakna atanapi tindakan pikeun nganyatakeun dirina.

• Leres
• Abdi yakin
• Abdi hoyong
• Entong lirén
• Abdi hoyong kénéh
• Abdi hoyong anjeun

Sababaraha conto kecap sareng frasa anu nunjukkeun yén anjeun ngalakukeun TEU gaduh idin nyaéta:

• Henteu
• Eureun
• Abdi henteu hoyong
• Abdi henteu terang
• Abdi henteu yakin
• Sigana mah henteu
• Abdi hoyong, tapi…
• Hal ieu ngajantenkeun kuring henteu raoseun
• Abdi henteu hoyong ngalakukeun ieu deui
• Ieu raoseun lepat
• Meureun urang kedah ngantosan
• Ngarobih masalah

Hiji jalma tiasa komunikasi yén aranjeunna henteu satuju ku ngagunakeun tindakan sareng bahasa awak. Ieu mangrupikeun pitunjuk nonverbal anu nunjukkeun yén anjeun teu ngagaduhan idin:

• ngadorong jauh
• narik jauh
• nyingkahan kontak panon
• gelengkeun sirahna henteu
• tiiseun
• teu ngaréspon sacara fisik - ngan ngagolér di dinya teu gerak
• nangis
• katingali sieun atanapi sedih
• henteu miceun papakean sorangan

Komo upami jalma siga anu masihan isyarat nonverbal anu ngajantenkeun siga aranjeunna resep sareng hoyong hubungan séks, pastikeun anjeun kéngingkeun idin lisan sateuacan neraskeun. Pastikeun sareng ulah ngan ukur nganggap.

Sering kali, jalma-jalma anu ngalaman serangan seksual jempé sareng katingalina "pasrah" kana kalakuan seksual kusabab sieun cilaka atanapi hoyong kajadian éta parantos bérés, TEU sabab aranjeunna nuju satuju kana kalakuan éta.

Pitunjuk umum pikeun idin

Ieu mangrupikeun padoman gancang pikeun ngalakukeun séks konsensual:

• Idin tiasa ditarik iraha waé, sanaos anjeun parantos ngamimitian intim. Sadaya kagiatan seksual kedah lirén nalika idin ditarik.
• Peryogi dina hubungan teu ngawajibkeun saha waé pikeun ngalakukeun nanaon. Idin kedah pernah tersirat atanapi dianggap, sanaos anjeun nuju hubungan atanapi parantos ngalakukeun hubungan séks sateuacan.
• Anjeun teu ngagaduhan idin upami nganggo kasalahan, panyingsieunan, atanapi ancaman pikeun maksa batur ka jinis, bahkan upami jalma éta nyarios "enya." Nyarios enya kusabab kasieunan téh henteu idin.
• Jempé atanapi kurangna réspon nyaéta henteu idin.
• Janten jelas sareng singket nalika nampi idin. Nyatujuan pikeun balik deui ka tempat anjeun sanés hartosna aranjeunna nyatujuan kana kagiatan séks.
• Upami anjeun ngamimitian hubungan séks sareng batur anu aya dina pangaruh narkoba atanapi alkohol, anjeun tanggel waler pikeun kéngingkeun idin anu jelas sareng jelas. Upami aya jalma anu ngahalangan atanapi teu tiasa nangtung tanpa ngandelkeun batur atanapi naon, ngucurkeun kecapna, saré, atanapi parantos utah, aranjeunna henteu mampuh sareng henteu tiasa nyatujuan.
• Teu aya ijin nalika anjeun nganggo kakuatan, kapercayaan, atanapi wibawa pikeun maksa batur ka jinis.

Ngartos serangan seksual

Definisi serangan seksual henteu jelas, gumantung kana sumberna.

Serangan séks mangrupikeun jinis séks séksual, fisik, lisan, atanapi visual anu henteu dipiharep anu maksa hiji jalma ngagaduhan hubungan séksual ngalawan kahoyong aranjeunna. Aya bénten jinis serangan seksual.

Sababaraha conto diantarana:

• perkosa
• molestasi
• inses
• pelecehan
• fondling dihoyongkeun atanapi némpél handapeun atanapi saluhureun papakéan
• ngalaan atanapi kedip-kedip tanpa idin
• maksa batur pikeun pasang gambar atanapi video séks
• ngabagi poto taranjang tanpa idin (sanaos aranjeunna dipasihkeun ku anjeun)

Naon anu kedah dilakukeun upami anjeun parantos diserang séksual

Upami anjeun parantos diserang sacara séksual, tiasa hésé terang dimana péngkolan atanapi léngkah-léngkah naon anu kedah dilakukeun. Terang yén anjeun henteu nyalira na naon anu kajantenan anjeun henteu lepat anjeun.

• Telepon 911 upami anjeun dina bahaya langsung atanapi terluka.
• Ngahubungan batur anu dipercaya. Anjeun teu kedah ngalangkungan ieu nyalira.
• Hubungi pulisi pikeun ngalaporkeun serangan seksual éta. Anu kajantenan ka anjeun mangrupikeun kajahatan.
• Upami anjeun diperkosa, kéngingkeun "kit perkosaan" langsung réngsé. Ieu tiasa dikelola di rumah sakit atanapi klinik sareng bakal manpaat pikeun ngumpulkeun buktina, henteu paduli naha anjeun atos mutuskeun ngalaporkeun serangan seksual ka pulisi.
• Hubungi pusat serangan seksual lokal anjeun pikeun milari konsultasi.
• Nelepon hotline narajang séksual nasional di 1-800-656-4673.

Aya ogé seueur sumber anu sayogi pikeun ngabantosan anjeun.

NOMORE.org nawiskeun daptar éksténsif telepon sareng sumberdaya online anu tiasa nempatkeun anjeun hubungan sareng jasa di daérah anjeun. Didatangan https://nomore.org/need-help-now/.

Adrienne Santos-Longhurst mangrupikeun panulis sareng panulis leupas anu parantos nyerat sacara éksténsif ngeunaan sagala rupa kasehatan sareng gaya hirup salami langkung ti dasawarsa. Nalika anjeunna henteu holed-up dina nyeratna héd nalungtik hiji artikel atanapi off wawancara ahli kaséhatan, anjeunna tiasa kapendak frolicking sabudeureun kota pantai na sareng salaki sareng anjing di ngerek atanapi splashing ngeunaan danau nyobian ngawasaan papan ngawelah nangtung-up.