Pitunjuk Insider pikeun Bobo sareng Awéwé Anu sanés Kahiji Kalina

Eusina

• Fi (n) ger Éta Kaluar
• Candak ka Kidul
• Tali Hurung, Tali Pareum
• Tambihkeun Butt (Upami Anjeun Hayang!)
• ékspérimén
• Maén Ieu Aman
• Ulah Overthink Ieu
• Léngkah Salajengna
• Review pikeun

Naon "penting" salaku hubungan séks sareng awéwé sanés? Ieu patarosan paling umum kuring meunang lamun urang manggihan kuring bobo jeung jalma séjén kalawan heunceut. A bit invasif jeung kurang ajar, pasti-tapi kuring meunang eta. Urang hirup di masarakat anu ngageneralisasi kelamin salaku kaayaan "P-in-V".

Henteu ngan ukur 100-persen kamungkinan pikeun ngalakukeun hubungan séks anu nyugemakeun sareng awéwé sanés atanapi anu gaduh vulva, tapi aya ogé cara langkung ti hiji cara pikeun hubungan séks sareng awéwé sanés. "Éta dugi ka individu anu ngiringan kalakuan séksual pikeun nangtoskeun naha éta séks atanapi henteu. Kanggo sababaraha, éta tiasa janten oral sex, pikeun anu sanésna tiasa silih onani," ngajelaskeun ahli seks sex klinis Megan Stubbs, Ed.D. "Henteu aya kotak anu kedah diparios kanggo séks. Tapi seueur pisan kotak anu tiasa dipilih!"

Jeung hayu eta dipikanyaho yén, bari "lesbian sex" jelas connotates kelamin antara dua awéwé atawa jalma kalawan heunceut, anjeun teu kudu ngaidentipikasi salaku lesbian ngarasakeun awewe-on-awéwé kelamin. Meureun anjeun bisexual, meureun anjeun pansexual, atanapi meureun anjeun ngan ukur nuturkeun getaran anu raoseun leres. (FYI: Panaliti taun 2016 nunjukkeun yén langkung seueur awéwé anu berhubungan seks sareng awéwé ti kantos.)

Ku diémutan éta, pituduh ieu némpél sababaraha kalakuan séks anu paling umum antara dua jalma anu heunceut. Gulung ka handap pikeun diajar naon anu anjeun kedah terang ngeunaan hubungan séks lesbi mimitina sareng kumaha cara ngalaksanakeunana kalayan aman.

Fi (n) ger Éta Kaluar

Sami-sami sagala hal dina hubungan séks, sadayana béda-béda. Sababaraha urang bakal hoyong sintreuk anu gancang sareng gancang langsung kana klitoris, sedengkeun anu sanésna langkung resep lalaunan biwir luarna atanapi G-spot digosok. Éta sababna, naha sapatemon munggaran anjeun sareng véna sareng heunceut sanés atanapi 2000 anjeun, anjeun kedah lebet kana éta méntalitas pamula. Tanya patarosan! Cék in! Nengetan kumaha pasangan Anjeun ngabales touch Anjeun tur saluyukeun tekanan anjeun sarta téhnik sasuai.

Upami (sareng ngan ukur) pasangan anjeun nunjukkeun yén aranjeunna hoyong ditembus, tong sieun dicandak leungeun anjeun ka ditu. Sareng ku panangan, hartosna abdi hiji ramo. Mimitian lalaunan. Geser hiji (panginten dua) ramo di sapanjang celahna dugi ka pelumas, teras geser ka jero lalaunan, teras langkung gancang. Pindah antara dua irama sareng naroskeun ka anjeunna anu langkung dipikaresep. "Ulah ngantep ego anjeun kaganggu upami pasangan anjeun nyarios yén aranjeunna henteu resep wirahma anjeun," saur Stubbs. "Cobian waé anu sanés." Upami anjeun peserta didik visual, anjeun panginten naroskeun aranjeunna nunjukkeun kumaha aranjeunna resep ka masturbasi. (Patali: Tip Masturbasi pikeun Solo Sesh Anu Ngebrehkeun Pikiran)

Meureun anjeun parantos nguping-atanapi terang tina pangalaman-yén G-spot tiasa pikaresepeun pikeun sababaraha awéwé. Nyicingan sexpert Logan Levkoff Ph.D. saméméhna ngawartoskeun Wangunna yén G-Spot sakitar dua inci dina témbok hareup heunceut; Anjeun bakal ngarasa hiji wewengkon dimana kulit transisi tina lemes ka bumpy atawa spongy. Upami anjeun ngaraoskeun ieu dina pasangan anjeun, teraskeun sareng ngadamel gerakan "datang-ka dieu". Tingali kumaha réspon pasangan anjeun.

PSA: Motong kuku anjeun. Pikaresep unggal jalma pikeun kuku na béda-béda, tapi upami anjeun bakal nembus digital hiji jalma sareng heunceut, maka kuku anu lemes, henteu garing, sareng pondok langkung pikaresep. Vévva sareng heunceut sénsitip sareng teu aya anu ngaraoskeun mood sapertos corétan. Aduh.

Candak ka Kidul

Pikeun seueur awéwé, bagian anu paling pikasieuneun pikeun bobo sareng awéwé sanés nyaéta séks oral. Warta anu saé: "Éta leres-leres henteu rumit," saur Jess Melendez, pendidik seks pikeun O.school. "Éta langkung intuitif tibatan panginten, sareng komunikasi ngabantosan."

Pilihan pangsaéna anjeun nyaéta ngamimitian lalaunan. Cium jalan ka kidul. Cium sareng ngaletak pingping, pingping pasangan anjeun, dimana-mana. Nalika pasangan anjeun siap (anu anjeun tiasa terang ku naroskeun, "Naha kuring tiasa ngaraosan anjeun ayeuna?" atanapi "Naon anu anjeun pikahoyong?"), Nganggo létah atanapi ramo anjeun tiasa ngabagi labia luar. Gumantung kana anatomi pasangan anjeun, ieu bisa mantuan Anjeun manggihan clit maranéhanana. (Patali: Kieu Kumaha Ngobrol Kotor Tanpa Rarasaan Awk)

Siap? Lick cara anjeun ka luhur sareng ka handap labia."Awalna, ulah kontak langsung jeung clit sabab bisa jadi teuing sénsitip, sarta gantina ngaletak sabudeureun éta," nunjukkeun Stubbs.

Ayeuna, senang-senang. Variasi tekanan. Éja ngaran anjeun dina basa kursif ku basa anjeun (serius, éta tiasa dianggo). Pindahkeun basa anjeun dina bunderan. Lajeng mindahkeun éta sisi ka sisi atawa luhur jeung ka handap. Nalika anjeun ékspérimén, perhatosan kumaha pasangan anjeun réaksi. Sareng naroskeun naon anu aranjeunna resep. "Naha anjeun resep ieu atanapi ieu?" atanapi "Gancang atanapi laun?" Nalika mimiti raos, anjeun bakal terang.

Tali Hurung, Tali Pareum

Henteu sadaya jinis kelamin anu nembus, sareng ngenalkeun tali kana permainan anjeun leres-leres henteu kudu. Nyatana, "henteu sadayana pamilik vulva mikaresep séks penetrative atanapi bakal ngaraosan ékspérimén ku tali-on," saur Melendez. "Sareng éta henteu kunanaon! Éta sababna anjeun kedah gaduh dialog terbuka sareng pasangan anjeun."

Lamun duanana rék nyobaan tali-on sex, éta bakal nyandak saeutik tetempoan sabab bakal butuh abah jeung dildo (jeung lube!) on leungeun. Upami anjeun henteu acan angkat ka balanja dildo: Sapertos alat vibrator, éta aya dina sagala rupa sareng ukuran. Sababaraha super phallic sareng gaduh urat sareng kenceng dina kulit sedengkeun anu sanésna hérang atanapi pelangi sareng kirang ngingetkeun sirit. (Langkung di dieu: The Best Sex Toys pikeun Awéwé Dina Amazon)

"Mimitian ku dildo silikon (sabalikna tina kaca) sabab bakal gerak sareng awak anjeun," nyarankeun Melendez. "Upami anjeun tiasa, buka toko séks sabab kaseueuran toko bakal ngantep anjeun némpél sareng ngaraoskeun éta sateuacan anjeun ngagaleuh." Tur mimitian leutik. Entong ngantepkeun panon anjeun langkung ageung tibatan, heunceut anjeun. "Fokus kana girth sareng pikirkeun naha anjeun resep raos pinuh, atanapi condong ketat," saur anjeunna.

Aya sagala jinis abah ogé. "Kanggo abah munggaran anjeun, kuring nyarankeun anu tiasa diluyukeun sareng seueur jinis awak anu tiasa dianggo," saur Melendez. (Contona, anjeun tiasa nampi langkung seueur sinyalna nganggo abah gaya petinju, tapi panginten anjeun gaduh kontrol langkung seueur nalika anjeun nganggo abah gaya tali.)

Anjeun ngagaduhan peralatan anjeun. Ayeuna kumaha? Upami anjeun jalma anu ngagem abah atanapi penetrator, Stubbs nawiskeun naséhat di handap ieu: "Praktekkeun ngalakukeun sababaraha dorongan sateuacanna. Teu kedah konyol. Cukup biasa kana perasaan, beurat. Meureun cobaan masturbasi. jeung éta."

Ogé: Lalaunan, paké pelumas, sareng pasihan waktos pasangan anjeun pikeun ngabiasakeun anjeun. "Kedah daék lirén sareng ngarobih upami pasangan anjeun nunjukkeun yén aranjeunna henteu raoseun atanapi komunikasi kabutuhan anu béda," saur Stubbs. (Di dieu: Sagalana Anjeun Kudu Apal Ngeunaan Lube).

Upami anjeun pasangan anu ditembus, pasihan eupan balik. "Tong sieun ngucapkeun kecap-kecap nalika séks. Komunikasi sareng pasangan anjeun. Naha karasaeun saé? Naha anjeun resep ka jero? Sudut?" nyebutkeun Stubbs.

Kahiji kalina anjeun gaduh séks lesbi kalayan tali-on tiasa janten hal anu pangsaéna di dunya. Tapi éta ogé sigana rada kagok sareng kagok (sapertos ampir sadaya jinis kelamin munggaran, lesbian atanapi henteu). Éta normal; aya kurva diajar.

Tambihkeun Butt (Upami Anjeun Hayang!)

Yap, bututna kanggo (ahem) ogé dicekel. Mainan anal sanés hal anu parantos dialaman ku sadayana atanapi hoyong dimungkinkeun, janten penting pikeun mastikeun pasangan anjeun aya di kapal sateuacan diving, saur Alicia Sinclair Sex Pendidik & CEO b-Vibe.

"Coba ngagoda pipi pasangan anjeun sareng rengat heula-leres-leres ngajalankeun panangan anjeun sareng ngantepkeun aranjeunna lean kana kasenangan anyar sareng zona érogenous sareng mode stimulasi," saur Sinclair. "Sapertos vulva, aya ton ujung saraf sénsitip dina bagian luar awak." (Baca ieu upami anjeun masih naroskeun naha séks anal nyeri.)

Upami pasangan anjeun resep sensasi ramo anjeun, anjeun panginten naroskeun ka aranjeunna upami aranjeunna hoyong ngaraos baso, atanapi nganggo colokan bokong. "Ngalangkungan, nguseup, atanapi tongueun dubur, tiasa raoseun saé pisan," saur Sinclair. Coba gerakkeun ramo atanapi létah anjeun dina arah sareng ritme anu béda (pulsing, sirkular, jsb) sareng parios sareng pasangan anjeun ngeunaan naon anu karasaeun saé. (Patali: 12 Fakta Sex Anal ti Hiji Insider)

Antukna, anjeun sareng pasangan tiasa lulus nganggo colokan-colokan (karesep Sinclair mangrupikeun Novice Plug) tapi henteu kunanaon upami anjeun henteu dugi ka tempat anjeun mimiti saré babarengan (atanapi kantos).

ékspérimén

Di luhur sanés hiji-hijina hal anu anjeun sareng pasangan tiasa laksanakeun. Anjeun panginten nyobian scissoring, humping garing, puting puting, pamukul sareng BDSM, pijet érotis, fisting, atanapi nyemprotkeun séwang-séwangan. "Aya seueur jinis kaulinan anu béda," saur Melendez.

"Laksanakeun naon anu raoseun, tong ngalakukeun anu teu raoseun," nyarankeun ahli LGBTQ + sareng pagawé sosial Kryss Shane, L.M.S.W. Éta tiasa gampang pikeun naroskeun naha anjeun "kedah" ngalakukeun sesuatu nalika anjeun mimiti ngalakukeun hubungan séks sareng awéwé sanés, atanapi naha "henteu" aya anu "dianggap" salaku séks, tapi ieu tiasa nyandak anjeun kaluar tina waktos sareng asup akal anjeun. , nu bisa nyokot jauh ti anjeun (jeung pasangan anjeun!) enjoyment seksual.

"Laksanakeun anu terbaik pikeun hadir sareng waspada ngeunaan naon anu lumangsung sahingga anjeun leres-leres tiasa ngajajah sensasi anyar sareng jalma ieu," saur Shane.

Maén Ieu Aman

Aya anggapan anu salah yén séks sareng awéwé sanés nyaéta séks anu aman. "Anjeun leres-leres tiasa meunang IMS ti saré jeung awéwé séjén. Anjeun tiasa kéngingkeun STI tina bobo sareng saha waé, "saur Stubbs." Iraha waé aya pertukaran cairan awak atanapi kontak séks kulit-ka-kulit, aya résiko inféksi. "(Boom: Ieu Naon Hartosna Seks Aman Aman)

Éta sababna-sapertos nalika anjeun bobo sareng jalma-jalma tanpa vulvas- practicing kelamin aman penting. "Ngobrolkeun status sareng tés STI bakal mangaruhan kaputusan anjeun ngagunakeun bendungan atanapi kondom gigi, janten kuring nyarankeun yén paguneman sateuacanna," saur Melendez. Frasa kawas "Naha anjeun geus diuji anyar?" atawa "Naha anjeun diuji sanggeus pasangan panungtungan anjeun?" mangrupikeun titik Éntri anu hadé kana paguneman éta, saur anjeunna.

Seueur STI sapertos herpes, HPV, chlamydia, gonorrhea, sareng sipilis tiasa dikirimkeun ngalangkungan oral oral, janten upami anjeun turun ka pasangan anjeun, anggo bendungan gigi (sapotong latex ipis anu dipaké pikeun nyiptakeun penghalang séks anu aman salami lisan), nunjukkeun Stubbs. Éta cukup gampang dianggo: Anjeun ngan ukur nahan aranjeunna dina daérah anu kedah diletak. Aya ogé harnesses bendungan dental-anu dirancang pikeun nahan bendungan dental di tempat di hareup atawa tukang pikeun lisan atawa butt muter-lamun kukituna resep boga duanana leungeun bébas. Tip Pro: "Lubricate hiji sisi bendungan gigi, ku cara nempatkeun pelumas kana vulva teras lebetkeun bendungan dina vulva pikeun ngajaga tina garing sareng plasticky dina awak anjeun," saur Melendez. (Patalian: Sadayana Anu Kedah Anjeun Apal Ngeunaan Oral Sex sareng STI Tapi Panginten Henteu)

Upami anjeun nganggo sareng ngabagi cocooan sapertos vibrator atanapi dildo-Melendez nyarankeun sacara tuntas ngumbah cocooan séks antara kagunaan atanapi nganggo kondom énggal pikeun masing-masing pasangan. "Upami dildo aya di jero anjeun sareng anjeun gaduh inféksi, teras kuring nempatkeun dildo dina jero kuring, kuring tiasa kena inféksi anjeun," saur anjeunna.

Ulah Overthink Ieu

Upami anjeun ngan ukur kantos ngalaman séks P-in-V atanapi henteu acan kantos séks, anjeun panginten bingung ngeunaan naon hartosna séks lesbian munggaran pikeun orientasi seksual anjeun. "Éta henteu kedah hartosna nanaon tentang idéntitas anjeun !," saur Stubbs. "Upami anjeun ngalakukeun éta sakali, dua kali, lima kali, atanapi unggal dinten anjeun masih tiasa ngaidentipikasi kumaha anu dipikahoyong."

Melendez satuju: "Oriéntasi séks anjeun dumasarkeun ka unggal jalma anu anjeun hoyong terlibat sareng sanés jinis séks anu anjeun gaduh. Ngan anjeun tiasa nangtoskeun idéntitas anjeun." (Patali: Naon Anu Sabenerna Hartosna Janten Cairan Gender atanapi Non-Binary)

Di sisi sanésna, sapertos Erica Hahn ti Anatomi Gray kagungan hiji a-ha! sakedap saatos munggaran anjeunna bobo sareng Callie, mungkin anjeun bakal ngaraos sesuatu ~ klik ~. Sareng éta ogé OK. (Upami éta, ieu rekomendasi kuring: Tonton binge Kecap L. Sawangsulna).

Léngkah Salajengna

Émut: Pitunjuk tips séks lesbian munggaran ieu mangrupikeun titik awal anu saé, tapi teu aya anu tiasa nyarioskeun ka anjeun ngeunaan awak pasangan anjeun sareng naon anu aranjeunna pikaresep langkung saé tibatan pasangan anjeun. Sareng, dina sisi flip, anjeun terang paling resep anjeun sorangan. Janten anjeun pangsaéna nyaéta komunikasi. (Ieu sadayana lumaku pikeun séks sareng jalma naon waé jinis, gender, atanapi orientasi.)

Sareng upami anjeun tiasa ngabantosan, entong ngesang. Kurang stres anjeun, langkung dipikaresep anjeun tiasa ngaraosan diri. Surak pikeun kelamin panas, senang, jeung cageur.

Review pikeun