Ngusir Panyakit ku Pelukan!

Eusina

• Review pikeun

Nutrisi, nembak flu, nyeuseuh-sadaya tindakan pencegahan anu saé, tapi cara anu paling gampang pikeun ngusir flu tiasa ku nunjukkeun sababaraha cinta: Peluk ngabantuan ngajaga tina setrés sareng inféksi, numutkeun studi Carnegie Mellon anu anyar. (Parios ieu 5 Cara Gampang Tetep Tiis- sareng Bebas Flu.)

Sanaos naluri pikeun ngahindaran hubungan caket nalika usum flu, panaliti mendakan yén langkung sering anjeun nganut batur, kurang kamungkinan anjeun pikeun ngembangkeun inféksi anu patali sareng setrés sareng gejala panyakit parna. Naha? Panaliti henteu yakin kana alesan anu pasti, tapi aranjeunna yakin ieu: Peluk biasana (sareng henteu heran) pananda hubungan anu caket, janten langkung seueur jalma anu anjeun ngambah, beuki seueur dukungan sosial anu anjeun gaduh.

Panilitian baheula nunjukkeun yén jalma-jalma anu ngalaman konflik anu lumangsung sareng anu sanésna kirang sanggup ngalawan virus tiis, saur panulis kalungguhan Sheldon Cohen, Ph.D., profésor psikologi di Carnegie Mellon. Diantara sawawa anu séhat 400-séhat ngahaja kakeunaan virus tiis umum dina panilitian, sanaos, anu ngalaporkeun pangrojong langkung sosial sareng nambihan langkung rangkulan ngagaduhan gejala flu anu kirang parah tibatan pamilon anu henteu gaduh sobat, henteu paduli naha aranjeunna gelut sareng anu sanés nalika panyawat aranjeunna. .

Janten bari urang ngartos naluri pikeun ngajauhan adi lanceuk anjeun, nganut jalma-jalma anu anjeun resep liburan ieu tiasa ngajantenkeun anjeun langkung séhat. Tapi anjeun kedah tetep terang Cara Ngahindaran Ditampi (Sareng Sakit), ngan ukur aman.

Review pikeun