Sariawan sering: 7 sabab utama sareng naon anu kedah dilakukeun

Eusina

• 1. Pamakéan alat-alat dental
• 2. Kakurangan gizi
• 3. Genetika
• 4. Ngegel dina létah atanapi pipi
• 5. Faktor psikologis
• 6. Panyakit celiac
• 7. AIDS
• Iraha badé ka dokter
• Kumaha ngaleungitkeun permanén sariawan

Sariawan kumat, atanapi panyakit suku-sareng-sungut, pakait sareng lesion leutik anu tiasa muncul dina sungut, létah atanapi tikoro sareng polah nyarios, tuang sareng ngelek rada teu raoseun. Anu nyababkeun nyeri tiis henteu pati dipikaharti, tapi sababaraha kaayaan tiasa langkung pikaresepeun pikeun munculna tiris tiis, sapertos kekebalan anu rendah, panggunaan tuangeun asam pisan atanapi tatu anu disababkeun ku alat-alat gigi, contona.

Salaku tambahan, nginum sababaraha pangobatan, kaayaan setrés, masalah lambung sareng kaasaman lambung ogé tiasa nyababkeun nyeri sungut.

1. Pamakéan alat-alat dental

Munculna sariawan nyaéta normal nalika panerapan orthodontic disimpen kusabab trauma minor anu kajantenan kusabab gesekan antara alat sareng mukosa sungut. Sanaos nyababkeun ngarareunah pisan, kabersihan lisan teu kedah diganggu.

Naon anu kedah dilakukeun: Disarankeun angkat ka dokter gigi supados anjeun tiasa ngaitkeun penampilan nyeri tiis sareng panggunaan kurung gigi. Éta tiasa dituduhkeun ku dokter pikeun ngagunakeun résin atanapi lilin pelindung pikeun leres ngabersihan lesi, sahingga nyegah inféksi.

2. Kakurangan gizi

Kurangna séng, zat beusi, folat sareng vitamin B12 tiasa nguntungkeun pamekaran sariawan. Ngartos naon kanggo vitamin B12.

Naon anu kedah dilakukeun: Pikeun nyumponan kabutuhan sadidinten pikeun séng, beusi, folat sareng vitamin B12 penting pikeun ngonsumsi langkung seueur pangan sato, sapertos daging, susu sareng endog, salaku conto, kalayan bimbingan ahli nutrisi.

3. Genetika

Nalika anggota kulawarga gaduh sariawan, sigana ogé bakal aya sariawan sapanjang hirup, sabab aya kacenderungan genetik.

Naon anu kedah dilakukeun: Teu aya cara pikeun ngendalikeun faktor genetik, tapi aya cara pikeun ngirangan kasempatan, sapertos nyingkahan buah-buahan asem, sapertos nanas, sareng tuangeun lada, sabab éta tiasa ngambek lapisan biwir sareng ngagampangkeun munculna sariawan. Diajar 5 tip surefire pikeun ngubaran sariawan.

4. Ngegel dina létah atanapi pipi

Ngegel dina létah sareng pipi tiasa langkung milih penampilan sariawan, anu tiasa ngadamel tindakan, sapertos nyarios, ngelek sareng mamah, sesah sareng nyeri.

Naon anu kedah dilakukeun: Pikeun miara sariawan, salep tiasa dilarapkeun langsung, sapertos Omcilon, atanapi obat kumur tiasa didamel nganggo barbatimão tea, sabab tutuwuhan ieu ngagaduhan sipat antiseptik sareng penyembuhan. Tingali naon cara anu paling buatan pikeun ngubaran nyeri tiis.

5. Faktor psikologis

Setrés sareng kahariwang, contona, tiasa ngirangan fungsi sistem imun, ningkatkeun kamungkinan inféksi. Salaku tambahan, meureun aya kagaringan mukosa tina sungut, anu tiasa nguntungkeun penampilan sariawan.

Naon anu kedah dilakukeun: Penting pikeun milari cara pikeun ngendalikeun setrés sareng kahariwang, sapertos istirahat sareng olahraga. Tingali naon 7 léngkah pikeun ngendalikeun setrés.

6. Panyakit celiac

Kasakit celiac mangrupikeun gangguan gastrointestinal anu dicirikeun ku intoleransi gluten. Panyakit celiac henteu nyababkeun panas tiris, tapi tiasa janten tanda panyakit sareng kedah diubaran.

Naon anu kedah dilakukeun: Nalika gejala panyakit celiac diidéntifikasi, penting pikeun indit ka ahli nutrisi pikeun netepkeun diet bébas gluten. Diajar kumaha ngaidentipikasi sareng ngubaran panyakit celiac.

7. AIDS

Sapertos dina panyakit celiac, nyeri kanker tiasa nunjukkeun AIDS, nanging, dina panyakit ieu, sariawan tiasa langkung sering, langkung ageung sareng peryogi lami kanggo penyembuhan, kumargi sistem imun dikomprés.

Naon anu kedah dilakukeun: Dina gejala mimiti AIDS, penting pikeun milari pitunjuk tina panyawat tepa atanapi praktisi umum supados pangobatan tiasa langsung dimimitian. Pilarian terang naon gejala utama AIDS sareng kumaha cara ngalakukeun perlakuan.

Iraha badé ka dokter

Penting pikeun indit ka dokter nalika:

• Tukang canker ageung pisan;
• Munculna sariawan sering pisan;
• Canker sores nyandak waktos ngaleungit;
• Lesi dina biwir mimiti muncul;
• Nyeri nalika ngelek atanapi mamah henteu ngaleungit bahkan ku panggunaan analgesik.

Nalika salah sahiji gejala ieu muncul penting pikeun indit ka dokter supados panyababna tiasa dikenal sareng panyawat dimimitian, sabab éta tiasa hartosna kaayaan anu langkung serius sapertos panyakit Crohn, sindrom usus anu gampang ngambek sareng bahkan AIDS.

Kumaha ngaleungitkeun permanén sariawan

Biasana, sariawan ngaleungit sacara alami sakitar 1 dugi ka 2 minggu, nanging, panggunaan pangobatan di bumi tiasa nyepetkeun panyembuhan anjeun. Sababaraha conto nyaéta:

• Cuci mulut ku cai haneut sareng uyah sakitar 3 kali sapoé, kusabab uyah ngagaduhan sipat antiséptik, ngajaga daérah anu tiis tiris sareng ngagancangkeun penyembuhan. Sangkan ubar bumi ieu tambihan ngan ukur 1 séndok uyah kasar dina 1 gelas cai haneut sareng aduk rata;
• Nempatkeun batu és batu ésnyeri tiis ngabantosan nyeri sareng peradangan;
• Méakkeun saeutik madu dina tiis tiis ku pitulung tina swab katun, sakumaha madu boga aksi penyembuhan.

Salaku tambahan, penting pikeun nyingkahan tuangeun asem atanapi lada dugi ka nyeri tiis parantos ngaleungit, sapertos jeruk nipis, kiwi sareng tomat, salaku conto, sareng nyeuseuh ku cuci mulut unggal dinten sareng ngajaga kabersihan lisan anu saé unggal dinten.