Marathoner Stephanie Bruce Nyaéta Ibu Super Gritty Anu Kudu Diturutan Unggal Pelari

Eusina

• Review pikeun

Elite marathoner Stephanie Bruce nyaéta nona anu sibuk. Pelari profésional, awéwé bisnis, pamajikan, sareng ibu ka putrana anu umurna tilu sareng opat taun, Bruce sigana sapertos manusa super dina kertas. Tapi sami sareng anu sanésna, Bruce janten pikasieuneun ku latihan anu atos sareng peryogi seueur waktos pamulihan kanggo neraskeun sareng jadwal latihan anu sengit na.

"Kuring resep pisan blok latihan ieu pikeun pasangan sareng BedGear," saur anjeunna. "Éta ngarobih gim pikeun kuring dina hal saré, sabab salaku pelari maraton sareng indung, kuring kedah hudang tanaga unggal dinten. Kuring kedah nyandak [budak lalaki] sarapan sareng ngaluarkeun aranjeunna kaluar panto."

BedGear, anu ngarobih tempat tidur sapertos kasur sareng bantal, ngagaduhan peran anu teu kapisah dina pamulihan dirina, pelari Hoka One One ngajelaskeun. "Sababaraha jalma bobo, sababaraha jalma bobo deui, sababaraha jalma resep hawa anu bénten-bénten," saur anjeunna. Anjeun dipasang pikeun sapatu ngajalankeun anjeun-naha henteu dipasang pikeun ranjang anjeun?

Budak lalaki, naha anjeunna peryogi sadayana sésana anu tiasa didamel. Antara miceun latihan ageung sareng nyaimbangkeun kahirupan ibu sadidinten sareng salaki, Ben Bruce, Stephanie mangrupikeun pangacara sora pikeun panarimaan awak tina sagala rupa sareng ukuran dina komunitas anu ngalir.

Nalika uih deui ka dunya ngajalankeun saatos gaduh budakna, Bruce mendakan sababaraha kritik ngeunaan awakna saatos orok. Saatos ngalahirkeun putra-putrana, anjeunna ngagaduhan kulit tambahan dina lambungna, anu nyababkeun sababaraha kabingungan-sareng kritik anu teu perlu-ti pengikut online anu henteu kenal sareng parobihan anu biasa kaalaman dina awak awéwé nalika sareng saatos kakandungan. "Aya seueur pisan perkawis gambar awak tapi jalma henteu nyarioskeun naon anu dilakukeun ku awak pikeun urang."

Hashtag anu aya dina kulitna? #Strongnotskinny. "Abdi hoyong ningali shift ka 'Naon awak kuring teu,' paduli beurat. A loba runners anu lean jeung éta naon kajadian mun anjeun ngajalankeun 120 mil saminggu, "manehna ngécéskeun. "Kuring hayang budak awéwé di SMA ningali [tipe awak ramping] jeung teu hayang jadi nu ipis, tapi aspire pikeun ngalatih sakumaha teuas maranéhna bisa. Lamun awakna leans kaluar dina cara cageur lajeng éta hébat, tapi lamun henteu, maka éta ogé saé. "

awak Bruce bisa ngalakukeun loba. Siga, seueur pisan. Ibu-ibu kéngingkeun kajawaraan 10 km A.S. dina Balapan Jalan Peachtree di Géorgia musim semi kamari ieu. Kemenangan ieu – sareng penghargaan anu anyar na – mangrupikeun cerminan mangtaun-taun kerja keras pikeun balik deui kana olahraga. Panginten anu paling nyegerkeun, anjeunna henteu ngagantung dina gaya latihan pra-ibu atanapi waktos balapan.

"Butuh waktu kuring pisan pikeun balik ka tingkat dimana kuring ngadorong diri sacara fisik," pokna. "Dua taun munggaran éta modeu salamet sareng ngalatih sababaraha latihan bari henteu nganyenyeri sorangan. Saatos kuring bérés-bélék teu cilaka, [kuring hoyong ningali] sabaraha jauh sareng sabaraha kuring tiasa ngaji."

Sapertos ibu anu énggal-énggal ngamimitian deui rutinitas kabugaran, Bruce peryogi waktos kanggo ngabijilkeun dirina ku awak anyarna. "Kuring bakal nyarios ka ibu-ibu nyandak waktosna sareng henteu ngabandingkeun diri anu lami sareng diri saatos orokna," saur anjeunna. "Anjeun manusa anu béda sacara fisik sareng émosional sareng naon waé anu anjeun béréskeun saatos gaduh orok estu endah pisan."

Sarta bari Bruce hunkers handap saméméh dinten lomba, manehna bakal jadi fokus dina dirina "naha". Nembe anjeunna nuju ngintunkeun ka Insta-feeds ngeunaan mantra na "grit." Anjeunna nyandak sababaraha takeaway utama tina buku Grit: Gairah sareng Persib ku Angela Duckworth.

"Duckworth ngartikeun grit salaku nolak rasa sugema. Pikeun kuring, [éta ditarjamahkeun kana] naha kuring ngudag tujuan ieu sareng ngagaduhan jarak-jarak ieu," saur anjeunna. "Alesanna saderhana: éta ngudag demi ngudag sareng ningali kumaha saéna kuring. Ieu mangrupikeun jalan dina kahirupan kuring anu kuring tiasa ngendalikeun, naon anu kuring jalankeun nyaéta naon anu kuring kaluar."

Dina kasus éta, urang ngagaduhan perasaan anu bakal dipikagaduh pisan kaluar ti maraton dinten Minggu ieu.

Review pikeun