CrossFit Phenom Annie Thorisdottir Tim Pikeun Tantangan Anyar

Eusina

• Review pikeun

Anjeun tiasa terang Annie Thorisdottir salaku awéwé dua kali sadunya di dunya. Anu anjeun henteu terang nyaéta anjeunna ngagabung sareng Badak New York pikeun Liga Pro Grid Nasional, olahraga penonton profesional munggaran di dunya kalayan tim ko-ed anu bersaing dina lomba kinerja manusa. Ditilik tina pamulihan anu luar biasa sareng kinerja kick-ass di CrossFit Games, kami ngarepkeun anjeunna bakal terus ngadominasi.

Urang bray Thorisdottir antara workouts ngobrol ngeunaan Kaulinan taun ieu sacara, jalan nya recovery, jeung kumaha manéhna Nyiapkeun pikeun acara NPGL saterusna.

Wangunna: Kumaha anjeun nyiapkeun CrossFit Games taun ieu kusabab tatu anjeun?

Annie Thorisdottir (AT): Éta prosés anu laun. Éta lumayan seueur réhab bari, teras dianggo dina awak luhur kuring. Antukna kuring mimiti biking sareng ngalakukeun padamelan ringan dina awak handap kuring sakitar genep bulan. Dimimitian dina Januari, abdi meunang deui kana karya heavier datang ti lantai, tapi aya kénéh loba karya rehab pikeun mastikeun sagalana ngarasa alus. Punggung kuring karasaeun saé ayeuna, kuring ngarasa anu pangsaéna dina dua taun saatos Kaulinan. Tapi kuring terang kuring tiasa langkung saé.

Wangunna: Naon anu anjeun lakukeun ayeuna ngalatih NPGL?

AT: Pas saatos pertandingan kuring nyandak sakitar dua dinten ampir pareum. Saatos éta, kuring mimiti ngalakukeun sababaraha padamelan anu langkung enteng. Ayeuna kuring nuju ngangkat rada beurat. Kuring pasti langkung museurkeun kana kasabaran sareng ngajantenkeun latihan kuring langkung mirip sprint. Ieu loba interval pondok, pisan ngabeledug. Kuring gancang-gancang pikeun 30 detik dugi ka menit, sareng istirahat hiji atanapi dua. Abdi ogé ngagaduhan kasempetan pikeun ngerjakeun kakuatan ayeuna, anu penting sabab kuring pikir éta mangrupikeun kalemahan kuring.

Wangunna: Kumaha kajadian ieu ngabandingkeun sareng Kaulinan CrossFit pikeun anjeun?

AT: Dina émutan kuring saéstuna mirip, kecuali ayeuna kuring ngagaduhan kasempetan pikeun bersaing dina hiji tim. Kuring sok bersaing dina olahraga individu, janten kuring bungah tiasa damel sareng tim sareng ningali kumaha urang sadayana cocog.

Wangunna: Pasti sigana langkung seueur ngeunaan strategi, latihan, sareng asah. Kumaha parasaan anjeun ngeunaan aspék olahraga ieu?

AT: Anjeun kedah terang babaturan sakelas anjeun ogé, sareng anjeun kedah terang pisan tentang diri anjeun. Anjeun kedah ngantep ego anjeun di sisi sabab pas anjeun ngaraos ngalambatkeun turun, anjeun kedah ngetok [hiji atlit damel sakaligus, tapi anjeunna tiasa nyauran pengganti tina bangku]. Éta tempat palatih leres-leres penting.

Wangunna: Kumaha perasaan anjeun ngeunaan pertandingan kahiji anjeun dina 19 Agustus?

AT: Abdi bungah pisan. Ieu pertandingan mimitina aya di Madison Square Garden, janten éta leres-leres gering. Abdi henteu kantos nyangka bakal bersaing didinya.

Tanggal 19 Agustus, Badak New York bersaing ngalawan Karajaan Los Angeles di Madison Square Garden. Buka ticketmaster.com/nyrhinos teras lebetkeun "FIT10" kanggo kéngingkeun tikét pre-sale sareng nampi 10% tina harga tingkat tengah.

Review pikeun