Nyeri dina luhur sirah: 5 sabab utama sareng naon anu kedah dilakukeun

Eusina

• 1. nyeri sirah lieur
• 2. Migrain
• 3. Kacapean
• 4. Neuralgia Occipital
• 5. Hipertensi

Nyeri dina luhur sirah mangrupikeun kaayaan anu teu biasa, tapi biasana henteu aya hubunganana sareng kaayaan anu serius, tapi biasana aya hubunganana sareng kacapean teuing sareng tegangan dina otot beuheung anu tiasa kajantenan kusabab sikep anu teu leres, contona.

Di sisi anu sanésna, nalika nyeri sirah dibarengan ku gejala anu sanés sapertos seueul, seueul atanapi parobahan visi, éta penting pikeun jalma konsultasi ka dokter supados nyeri sirah ditalungtik sareng perlakuan anu pas dimimitian.

1. nyeri sirah lieur

Sakit kepala ketegangan mangrupikeun robahan anu tiasa kajantenan kusabab kontraksi sareng kaku otot beuheung kusabab setrés teuing, karesahan, déprési atanapi akibat tina sikep goréng. Janten, salaku akibat tina faktor-faktor ieu, aya munculna nyeri sirah anu berdenyut atanapi berdenyut, utamina dina dahi, tapi anu ogé tiasa muncul dina luhur sirah.

Naon anu kedah dilakukeun: Pikeun ngaleungitkeun ciri nyeri sirah tina nyeri sirah tegangan, disarankeun pikeun bersantai sareng masihan urut sirah, salaku conto, kusabab ieu ngabantosan nyeri. Salaku tambahan, panggunaan ubar anti radang atanapi analgesik pikeun nyeri nyeri dina nyeri sirah tegangan tiasa dituduhkeun. Pariksa kumaha perlakuan nyeri sirah tegangan parantos.

2. Migrain

Migrain pakait sareng nyeri sirah parna anu lumangsung antara 3 dugi 72 jam sareng tiasa ngulang deui. Kaayaan ieu henteu raoseun pisan sareng tiasa dipicu ku sababaraha faktor, kalebet panggunaan ubar-ubaran analgesik anu kaleuleuwihi, konsumsi kafein atanapi parobahan neurologis anu kaleuleuwihi.

Sanaos nyeri sirah anu aya hubunganana sareng migren utamina di daérah gurat, éta ogé tiasa mancarkeun ka luhur sirah, sajaba dibarengan ku gejala anu sanés sapertos seueul, utah, parobihan napsu sareng turunna kualitas saré. Tingali langkung seueur ngeunaan migrain.

Naon anu kedah dilakukeun: Pentingna pikeun ahli saraf tiasa konsultasi supados pangobatan panyawat nyeri migrain tiasa dituduhkeun, sareng panggunaan anti-inflammatories, analgesik, triptan atanapi anticonvulsants tiasa dituduhkeun, contona, numutkeun kana gejala anu ditepikeun ku jalma sareng ciri-ciri sing sabar. nyeri.

3. Kacapean

Kacapean teuing tiasa ogé nyababkeun munculna nyeri dina luhur sirah, utamina nalika jalma bobo sababaraha jam sapoé. Hal ieu ngajadikeun awak sareng pikiran capé, hasilna henteu ngan ukur nyeri dina sirah, tapi ogé turunna suasana haté, panon capé, turun produktivitas sareng kasusah konsentrasi.

Naon anu kedah dilakukeun: Dina kasus ieu penting pikeun milarian cara pikeun istirahat sareng bersantai, janten dimungkinkeun pikeun cageur énergi anjeun sareng ngagentos nyeri sirah anjeun, anu tiasa kalebet urut, kagiatan fisik, yoga sareng bobo anu saé.

Tingali dina video di handap ieu sababaraha tips pikeun mastikeun bobo anu alus:

4. Neuralgia Occipital

Neuralgia oksipital, ogé katelah neuralgia oksipital, pakait sareng peradangan saraf anu aya di daérah oksipital, anu tiasa kajantenan alatan panyakit sistemik, trauma atanapi ayana tumor, contona.

Kaayaan ieu utamina dicirikeun ku nyeri sirah parna sareng konstan anu parah nalika mindahkeun beuheung. Sanaos nyeri sirah langkung sering dina tonggong sirah, éta ogé tiasa mancer ka luhur sareng ka daérah anu caket kana ceuli.

Naon anu kedah dilakukeun: Perlakuan neuralgia oksipital dituduhkeun ku ahli saraf numutkeun gejala anu ditepikeun ku jalma éta, sareng éta tiasa dituduhkeun pikeun ngurut sirah, istirahat, panggunaan pangobatan atanapi ngalakukeun operasi dina kasus anu paling parah.

5. Hipertensi

Hiperténsi, anu pakait sareng kanaékan tekanan getih, biasana henteu ngakibatkeun munculna tanda atanapi gejala, nanging nalika aya paningkatan tekanan anu gancang, biasana di luhur 180/110 mmHg, krisis hipertensi dicirikeun, dimana salah sahiji gejala nyaéta nyeri sirah anu dimimitian di daérah oksipital sareng hijrah ka luhur sirah.

Salaku tambahan kana nyeri sirah, gejala anu sanés anu tiasa muncul dina krisis hiperténsi nyaéta kabur paningali, robih wirahma napas, pusing sareng kabingungan méntal. Diajar kumaha ngaidentipikasi krisis hiperténsi.

Naon anu kedah dilakukeun: Krisis hipertensi mangrupikeun darurat médis sareng, ku alatan éta, pas tanda sareng gejala krisis muncul, penting pikeun mariksa tekanan getih jalma sareng nyandak anjeunna ka rumah sakit supados tés anu sanés tiasa dilakukeun sareng pangobatan anu pas tiasa dimimitian , upami tiasa, sahingga, hindarkeun komplikasi sapertos perdarahan sareng stroke, contona.

Di rumah sakit, pangobatan dilakukeun ngalangkungan administrasi pangobatan pikeun ngirangan tekanan, salian ti rekomendasi ngeunaan parobihan gaya hirup, sapertos ngirangan konsumsi uyah sareng kagiatan fisik rutin.