Nyeri di beulah kénca deui: naon anu tiasa sareng naon anu kedah dilakukeun

Eusina

• 1. Tatu otot
• 2. komprési saraf
• 3. Batu ginjal
• 4. Fissure atanapi narekahan tulang rusuk
• 5. Serangan jantung
• Nyababkeun anu kirang umum
• Naha nyeri punggung biasa aya dina kakandungan?

Biasana nyeri punggung di beulah kénca kajantenan kaayaan umum sapopoe, sapertos mawa benda beurat, sikep goréng atanapi ngalakukeun gerakan anu repetitive, anu tungtungna ngabalukarkeun cilaka otot atanapi bahkan komprési sababaraha saraf. Kaayaan ieu biasana tiasa diubaran di bumi ku sababaraha perawatan, sapertos istirahat sareng nerapkeun kompres panas, contona.

Nanging, nyeri punggung ogé tiasa nunjukkeun kaayaan anu langkung serius, sapertos batu ginjal atanapi patah tulang iga, utamina nalika nyeri pisan sengit atanapi awet salami sababaraha dinten. Dina kasus sapertos kitu kedah aya konsultasi sareng dokter pikeun ngaidentipikasi sabab anu leres sareng ngamimitian pangobatan anu pas.

Ieu mangrupikeun panyabab utama nyeri di beulah kénca deui sareng naon anu kedah dilakukeun dina unggal kasus:

1. Tatu otot

Kaseueuran nyeri tonggongna asalna tina otot, sabab tulang tonggong mangrupikeun dasar pangrojong awak. Jenis nyeri ieu biasana lumangsung saatos kagiatan fisik, saatos ngalaksanakeun jasa anu meryogikeun kakuatan, sapertos ngangkat sareng ngangkut barang beurat, ogé sikep goréng, malahan kanyataan nangtung atanapi linggih lami-lami tiasa ngirangan tulang tonggong sareng nyababkeun nyeri deui. Jenis nyeri ieu ogé tiasa disababkeun ku stroke di daérah éta.

Nyeri otot biasana langkung parah ku gerak, nyababkeun nyeri dina bentuk beurat atanapi ketang, sareng éta tiasa tungtungna mangaruhan kagiatan sadidinten kusabab ngarareunah anu disababkeun.

Naon anu kedah dilakukeun: aya sababaraha cara pikeun ngagentoskeun tegangan otot dina tonggong anjeun. Salah sahijina nyaéta nerapkeun kompres haneut ka daérah salami 15 menit, dua kali sapoé sareng nerapkeun salep anti radang sapertos Calminex, Gelol atanapi Diclofenac, ogé katelah Voltaren atanapi Cataflan.

Salaku tambahan, éta ogé penting pikeun nyingkahan usaha dina periode ieu sahingga gejala tatu na langkung gancang langkung lega. Téhnik sapertos akupungtur parantos kabuktosan épéktip dina merangan nyeri punggung. Dina jangka panjang ogé penting pikeun ngajaga sikep anu leres dina unggal dinten, ogé ngalakukeun peregangan pikeun ngirangan tegangan otot sareng ngagentos ngarareunah. Tingali cara séjén pikeun ngagentos nyeri tina karusakan otot.

2. komprési saraf

Nyeri saraf tiasa memicu nyeri sengit anu tiasa karaos ku guncangan atanapi nyeureud. Conto anu nyababkeun jinis nyeri ieu nyaéta ayana cakram herniated, kumargi dina kaayaan ieu disk invertebral tungtungna neken akar saraf anu kaluar tina tulang tonggong. Nyeri ieu biasana némbongan di tengah tukang, tapi éta tiasa mangaruhan sisi kénca nalika radiasi ka sisi di daérah dorsal. Langkung ngartos naon anu herniated disc, gejalana sareng cara ngubaranana.

Jinis komprési saraf anu nyababkeun nyeri tonggong nalika saraf sciatic kapangaruhan, anu peradangan kusabab parobihan tulang tonggong, sapertos cakram herniated éta sorangan, sareng gejulna tingling, pricking atanapi ngareuwaskeun radiating ti handapeun tonggong ka suku jeung suku.Dina jalma sepuh prosés ieu tiasa kajantenan kusabab maké tulang tonggong. Diajar sakedik langkung seueur ngeunaan nyeri saraf sciatic.

Naon anu kedah dilakukeun: disarankeun anjeun nerapkeun kompres haneut kana daérah anu nyeri sareng ulah cicing dina posisi anu sami salami lami. Upami nyeri tetep sareng tahan langkung lami, panginten kedah konsultasi ka orthopedis pikeun X-ray atanapi MRI scan, pikeun ngaidentipikasi jinis sareng lokasi lesion sareng ngamimitian jinis pangobatan sapertos panggunaan pangobatan, terapi fisik atanapi bahkan kiropraktik.

3. Batu ginjal

Batu ginjal, anu kawéntar namina batu ginjal, mangrupikeun faktor anu nyababkeun nyeri tonggong, sabab éta nyababkeun colic ginjal anu terkenal, anu dicirikeun ku nyeri anu kuat sareng sengit anu tiasa nyegah jalma tina jalan atanapi gerak, sabab henteu ningkat kalayan istirahat atanapi dina posisi anu khusus, sareng tiasa mancarkeun ka dua sisi, kénca sareng / atanapi katuhu. Tingali langkung seueur gejala batu ginjal.

Naon anu kedah dilakukeun: batu ginjal butuh perlakuan anu disarankeun ku ahli nefrologi, urologis atanapi praktisi umum, anu nunjukkeun pangobatan analgesik sareng antispasmodik. Ku alatan éta, upami nyeri na henteu ningkat atanapi parah pisan, disarankeun pikeun indit ka kamar darurat sahingga pangobatan dikaluarkeun dina urat.

Dina kasus jalma anu parantos ngalaman sababaraha jinis pangobatan pikeun batu ginjal, upami nyeri hampang, anjeun kedah ngajaga istirahat, ngadamel hidrasi anu cekap, jaga-jaga sareng tuangeun sareng analgesik anu dituduhkeun ku dokter. Tingali naon anu ngurus dahareun pikeun anu ngagaduhan batu ginjal.

4. Fissure atanapi narekahan tulang rusuk

Nalika aya nyeri dina hiji sisi tukang anu mimiti ujug-ujug atanapi bahkan nyeri anu langkung enteng anu tahan sababaraha minggu sareng tungtungna ngalemahkeun daérah, éta tiasa nunjukkeun yén parantos aya patah tulang. Gejala klasik nyaéta kasusah dina napas kusabab nyeri.

Jinis narekahan ieu langkung umum di jalma sepuh kusabab lemah tulangna anu kajadian kusabab nabrak leutik atanapi bahkan kusabab pakean. Atlit ogé rentan ka kaayaan ieu kusabab stroke, khususna dina olahraga berdampak tinggi, sapertos gelut atanapi maén bal.

Naon anu kedah dilakukeun: Upami aya kacurigaan tina patah tulang iga, disarankeun konsultasi sareng dokter atanapi angkat ka rohangan darurat pikeun tés, sapertos sinar-X dada, pikeun mastikeun kaayaan sareng ngamimitian pangubaran anu saé, anu biasana dilakukeun ku panawar nyeri pikeun ngaleungitkeun kanyeri .. nyeri nalika cageur tina patah tulang. Ieu sababaraha pancegahan penting pikeun ngagentos gejala nalika ngubaran tulang tonggong tulang tonggong sareng nyingkahan komplikasi.

5. Serangan jantung

Sanaos serangan jantung tiasa nyababkeun nyeri deui di beulah kénca, ieu kaayaan langkung jarang. Ieu kusabab infarction mimitina nyababkeun nyeri pisan dina dada anu radiates kana panangan kénca sareng taktak. Nyeri punggung ieu dicirikeun salaku nyeureud tina inténsitas anu kuat anu tiasa masihan kesan tina jalan anu goréng anu bakal langkung parah ku usaha.

Infarction utamina mangaruhan jalma lansia atanapi anu hirup dina kaayaan anu teu dirawat kronis sapertos tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi sareng diabetes.

Naon anu kedah dilakukeun: dina kasus panyawat jantung disangka, anjeun kedah geuwat nyauran SAMU ku nelepon 192 atanapi nyandak jalma éta ka kamar darurat. Pariksa léngkah-léngkah pertolongan cemas anu kedah dipilampah nalika curiga aya serangan jantung.

Nyababkeun anu kirang umum

Salaku tambahan kana masalah anu disebatkeun di luhur, aya sabab anu sanés anu tiasa nyababkeun nyeri di beulah kénca deui tapi anu kirang umum:

• Kanker tulang;

• Scoliosis;

• Peradangan mémbran nutupan paru-paru;

• Osteoporosis.

Kusabab aya sababaraha sabab anu tiasa nyababkeun nyeri punggung, penting pikeun waspada sababaraha ciri anu ngabantosan dokter pikeun ngahontal diagnosis. Diantarana, jumlah kali nyeri nembongan, naha sering atanapi henteu, naha éta akut atanapi teras-terasan, naha aya hal anu ningkatkeun atanapi parah gejala, contona, nginum obat, ngarobah sikep, kiih / buang air besar sareng, dina dina kasus awéwé, upami aya hubunganana sareng menstruasi.

Naha nyeri punggung biasa aya dina kakandungan?

Nyeri punggung di antara ibu-ibu hamil sering pisan sareng kajadian kusabab adaptasi awakna sorangan, kumargi, kanggo tiasa ngadukung ukuran orok, aya panyusunan sadaya daerah beuteung, dimana otot-otot lemah sareng tungtungna maksa saraf. langkungna. kolom vertebral. Numutkeun kana panilitian, nyeri ieu langkung umum dina tonggong handap sareng sering di rumaja hamil.

Lalajo pidéo pikeun diajar sababaraha cara pikeun ngalawan deui nyeri nalika kakandungan: