Ngarang: Frank Hunt
Tanggal Nyiptakeun: 19 Naret 2021
Update Tanggal: 1 April 2025
Anonim
2 teknik efektif untuk mengendurkan otot pengunyah. Pijat wajah sendiri untuk peremajaan
Liwat Saurang: 2 teknik efektif untuk mengendurkan otot pengunyah. Pijat wajah sendiri untuk peremajaan

Eusina

Pikeun ngaleungitkeun nyeri waos penting pikeun ngaidéntifikasi naon anu tiasa nyababkeun nyeri éta, anu tiasa kajantenan kusabab sésa-sésa tuangeun antara huntu, contona, disarankeun dina hal ieu pikeun flos sareng sikat huntu anjeun. Salaku tambahan, strategi anu sanés anu ngabantosan nyeri huntu nyaéta nyeuseuh ku cai sareng uyah atanapi apel sareng propolis téh, salaku conto, sabab ngagaduhan sipat analgesik sareng anti radang, ngabantosan nyeri huntu.

Nanging, nalika nyeri sering, éta henteu ngaleungit sanaos kalayan ukuran buatan bumi atanapi nalika aya munculna gejala anu sanés sapertos nyeri sirah, pendarahan atanapi nanah, contona, penting konsultasi ka dokter gigi sahingga panyababna tiasa diidéntifikasi sareng pangobatan dimimitian. pangubaran anu paling pas, anu tiasa ku panggunaan antibiotik atanapi panyabutan huntu, upami nyeri huntu sareng gejala anu sanés kajantenan lahirna huntu hikmah.

Ieu sababaraha tips pikeun ngabantosan nyeri huntu:

1. Floss sareng sikat waos anjeun

Flossing penting pikeun ngaleungitkeun sésa-sésa katuangan anu parantos nyangkut antara huntu anjeun sareng anu tiasa nyésakeun daérah anu perih sareng nyeri. Saatos ngalirkeun kawat, anjeun teras kedah sikat waos anjeun sacara ati-ati, ngahindarkeun nempatkeun teuing kakuatan dina daérah anu nyeri. Kieu carana nyikat waos ku jalan anu leres.


2. Bilas cai asin

Bilas ku cai asin bakalan ngabersihkeun sungut sareng merangan mikroorganisme anu tiasa dina jumlah anu langkung ageung dina sungut, ngabantosan ngagentos gejala. Pikeun nyeuseuh cuci mulut, cukup éncér 1 séndok téh uyah dina 1 gelas cai sareng bilas campuran salami 30 detik unggal jam, ati-ati supados henteu ngelek cai.

3. Anggo céngék

Minyak cengkéh ngagaduhan sipat analgesik sareng antiseptik, ngabantosan merangan inféksi sareng ngagentos nyeri sareng peradangan. Kanggo ngagunakeunana, campur 1 dugi ka 2 tetes minyak céngék sareng 1 atanapi 2 tetes minyak nabati sanésna sareng langsung diterapkeun kana waos anu nyeri.


Salaku tambahan, cengkéh ogé ngagaduhan sipat aromatik alami sahingga, ogé tiasa ngabantosan ningkatkeun napas. Pariksa manpaat séjén cengkéh.

4. Siram apel sareng propolis téh

Teh Macela ngagaduhan sipat anu soothing sareng anti radang, sedengkeun propolis ngagaduhan panyembuhan sareng tindakan baktéri, naha éta duanana ngabantosan nyeri sareng ngabersihan daérah anu peradangan. Pikeun ngadamel cuci mulut, tambahkeun 5 tetes propolis kana unggal cangkir téh apel, ngumbah campuran dua kali sapoé.

5. Lebetkeun és

Pikeun ngabantosan nyeri langkung gancang, anjeun tiasa neundeun bungkus és dina raray anjeun, caket ka daérah anu nyeri, jaga-jaga henteu kabakar kulit anjeun. És kedahna tetep dina tempatna salami 15 menit, sareng prosés na kedah diulang 3 kali sapoé.


6. Nginum ubar

Pamakéan ubar analgesik sareng anti radang, sapertos Paracetamol atanapi Ibuprofen, tiasa dituduhkeun ku dokter gigi nalika nyeri huntu angger sareng henteu lulus kalayan ukuran alami.

Parios tip ieu sareng anu sanés dina video ieu sareng diajar ogé pikeun nyingkahan nyeri waos:

Urang Nyarankeun

Portacaval shunting

Portacaval shunting

Portacaval hunting mangrupikeun pangobatan pikeun nyiptakeun hubungan énggal antara dua pembuluh darah dina beuteung anjeun. Ieu dianggo pikeun ngubaran jalma anu ngagaduhan ma alah ati anu parah...
Aktivitas fisik

Aktivitas fisik

Aktivita fi ik - anu kalebet gaya hirup aktif areng latihan rutin - ditambah tuang aé, mangrupikeun cara anu pang aéna pikeun tetep éhat.Program latihan anu épéktip kedah pika...