Naha Nikotin Nyababkeun Kanker?

Eusina

• Naha nikotin nyababkeun kanker?
• Kumaha bako nyababkeun kanker paru?
• Kumaha kaluar roko
• 1. Mutuskeun kaluar roko
• 2. Mutuskeun dina dinten pikeun kaluar
• 3. Ngagaduhan rencana
• 4. Kéngingkeun bantosan
• Garis handap

Tinjauan nikotin

Seueur jalma ngaitkeun nikotin sareng kanker, utamina kanker paru-paru. Nikotin mangrupikeun salah sahiji bahan kimia dina daun bako atah. Éta salamet tina prosés manufaktur anu ngahasilkeun roko, cerutu, sareng snuff. Éta mangrupikeun unsur anu adiktif dina sadaya bentuk bako.

Panaliti ningali kumaha nikotin nyumbang kana kamekaran kanker. Sanaos mimiti teuing nyarios nikotin nyababkeun kanker, patarosan nuju dikedalkeun kumaha polah kimia dina bentuk non-bako sapertos e-rokok sareng tambalan ngagantian nikotin. Panaliti mendakan yén hubungan antara nikotin sareng kanker langkung rumit tibatan anu biasa dipikirkeun.

Naha nikotin nyababkeun kanker?

Nikotin ngahasilkeun épék na ngalangkungan jalur kimia anu ngaleupaskeun dopamin kana sistem saraf awak. Paparan terulang kana nikotin nyetél tanggungan sareng ditarikna réspon. Respon ieu wawuh pikeun saha waé anu parantos nyobian liren nganggo produk bako. Beuki loba, élmuwan anu nunjukkeun kakuatan nikotin urang saluareun kecanduan na. nunjukkeun yén nikotin gaduh sababaraha pangaruh panyabab kanker:

• Dina dosis anu alit, nikotin nyepetkeun tumuhna sél. Dina dosis anu langkung ageung, éta bahya pikeun sél.
• Kickotin nikotin ngamimitian prosés anu disebut épisiél-mesenchymal transisi (EMT). EMT mangrupikeun salah sahiji léngkah penting dina jalan nuju pertumbuhan sél ganas.
• Nikotin nurunkeun suppressor tumor CHK2. Ieu tiasa ngamungkinkeun nikotin ngungkulan salah sahiji pertahanan alami awak ngalawan kanker.
• Nikotin sacara teu normal tiasa nyepetkeun tumuhna sél énggal. Ieu parantos nunjukkeun dina sél tumor dina dada, titik dua, sareng paru-paru.
• Nikotin tiasa nurunkeun efektivitas pangubaran kanker.

Kumaha bako nyababkeun kanker paru?

Élmuwan ningali hubungan antara kanker, hususna kanker paru, sareng bako jauh sateuacan aranjeunna terang persis kumaha hubunganana tiasa dianggo. Ayeuna, dipikanyaho yén haseup bako ngandung sahenteuna 70 bahan kimia anu nyababkeun kanker. Paparan jangka panjang kana bahan kimia ieu panginten ngahasilkeun mutasi sél anu ngakibatkeun kanker.

Tar mangrupikeun résidu anu ditingalkeun dina bayah anjeun tina pembakaran bahan kimia anu teu lengkep dina roko. Bahan kimia dina tar nyababkeun karusakan biologis sareng fisik dina bayah. Karusakan ieu tiasa nyorong tumor sareng nyusahkeun paru-paru pikeun ngalegaan sareng ngontrak leres.

Kumaha kaluar roko

Upami salah sahiji kabiasaan di handap ieu dilarapkeun ka anjeun, anjeun tiasa janten kecanduan nikotin:

• anjeun ngaroko dina lima menit munggaran saatos hudang
• anjeun ngarokok sanaos panyakit, sapertos inféksi saluran pernapasan
• anjeun hudang nalika wengi ngaroko
• anjeun ngaroko pikeun ngirangan gejala ditarikna
• anjeun ngaroko langkung ti sabungkus roko sadinten

Nalika anjeun mutuskeun lirén ngaroko, bagian mimiti awak anjeun anu pakait nyaéta sirah anjeun. Jalur Kanker Amérika pikeun lirén bako dimimitian ku cara nyiapkeun méntal pikeun tugas éta.

1. Mutuskeun kaluar roko

Ngabéréskeun lirén ngaroko mangrupikeun kalakuan anu ngahaja sareng kuat. Tulis alesan anjeun hoyong kaluar. Eusian detil na. Salaku conto, ngajelaskeun kauntungan kaséhatan atanapi hemat biaya anu anjeun ngarepkeun. Pembenaranna bakal ngabantosan upami résolusi anjeun mimiti lemah.

2. Mutuskeun dina dinten pikeun kaluar

Pilih hiji dinten dina sasih payun kanggo ngamimitian hirup salaku tukang ngaroko. Ngeureunkeun ngaroko mangrupikeun masalah anu penting, sareng anjeun kedah ngubaran cara kitu. Pasihan waktos ka diri anjeun pikeun nyiapkeun, tapi ulah rencanana sajauh sateuacanna yén anjeun kagoda pikeun ngarobah pikiran. Caritakeun ka rerencangan ngeunaan dinten kaluar anjeun.

3. Ngagaduhan rencana

Anjeun gaduh sababaraha strategi mundur. Pertimbangkeun terapi ngagantian nikotin (NRT), ubar resép, lirén kalkun tiis, atanapi hipnosis atanapi terapi alternatif sanés.

Obat gencatan patempuran roko resep sapertos bupropion sareng varenicline (Chantix). Ngobrol sareng dokter pikeun ngembangkeun rencana pangobatan pangsaéna pikeun anjeun.

4. Kéngingkeun bantosan

Ngamangpaatkeun konsultasi, grup pangrojong, telepon kaluar jalur, sareng literatur mandiri. Ieu sababaraha situs wéb anu tiasa ngabantosan anjeun dina usaha anjeun lirén ngaroko:

• Smokefree.gov
• Asosiasi Paru-paru Amérika: Kumaha Henteu Ngadamel Roko
• Paguyuban Kanker Amérika: lirén ngaroko: Bantosan pikeun Ngidam sareng Kaayaan tangguh

Garis handap

Panilitian neraskeun pangaruh kaséhatan panggunaan nikotin sareng cara épéktip pikeun kaluar.

Sedengkeun para ilmuwan nuluykeun diajar épék nikotin dina kanker, elemen anu nyababkeun kanker tina bako terkenal. Pilihan pangsaéna anjeun nyaéta lirén sadaya produk bako pikeun nurunkeun kasempetan anjeun kanker. Upami anjeun parantos gaduh kanker, lirén ngaroko tiasa ngabantosan pangobatan anjeun langkung épéktip.