Naon éta sareng kumaha ngubaran disbiosis peujit

Eusina

• Gejala utami
• Kumaha ujian India dilakukeun
• Nyababkeun disbiosis peujit
• Kumaha perlakuanana dilakukeun

Disbiosis peujit mangrupikeun henteu saimbangna flora baktéri peujit anu ngirangan kapasitas nyerep nutrisi sareng nyababkeun kurangna vitamin. Teu saimbangna ieu disababkeun ku turunna jumlah baktéri alus dina peujit sareng kanaékan baktéri anu tiasa nyababkeun panyawat.

Sacara umum, dysbiosis nyababkeun gejala sapertos seueul, gas, diare atanapi kabebeng, sareng ngagaduhan panyembuhan, anu tiasa dihontal ngalangkungan pendidikan ulang diet anu dipandu ku ahli nutrisi. Nanging, nalika disbiosis henteu diubaran, baktéri jahat tiasa hijrah kana getih, nyababkeun inféksi kana saluruh awak anu, dina kasus anu paling parah, tiasa ngakibatkeun maot.

Gejala utami

Gejala utami disbiosis peujit nyaéta:

• Seueul;
• Gas sareng belch;
• Kaleungitan rambut;
• Kuku lemah;
• Distension beuteung;
• Mangsa silih berganti diaré sareng kabebeng;
• Bangku salah;
• Nyeri sirah;
• Kacapean;
• Ngulang kandidiasis.

Upami disbiosis disangka, ahli gastroenterologi tiasa mesen tes tinja atanapi tés cikiih khusus pikeun ngaidéntifikasi dysbiosis, tés India.

Kumaha ujian India dilakukeun

Tés India dilakukeun nganggo sampel cikiih, anu kedahna nyaéta kiih énjing kahiji atanapi cikiih kentel salami 4 jam. Dina tés ieu, jumlah urang India dina cikiih dievaluasi, anu mangrupikeun produk tina metabolisme tryptophan, asam amino anu aya dina tuangeun, sapertos coklat poék sareng kacang.

Dina kaayaan normal, triptofan dirobih janten indol sareng ieu nunjukkeun ku tindakan baktéri peujit, ku ayana ngambah sanyawa ieu dina cikiih normal. Nanging, nalika aya teu saimbangna dina flora peujit, panginten aya seueur produksi India, konsentrasi na tinggi dina cikiih sareng mastikeun diagnosis disbiosis peujit.

Nyababkeun disbiosis peujit

Anu nyababkeun disbiosis peujit panginten aya hubunganana sareng panggunaan antibiotik, kortisone atanapi obat pencahar ogé kusabab panyalahgunaan alkohol. Setrés, diet anu henteu cekap ku kaleuwihan gula, tuang olahan sareng industrialisasi sareng serat rendah, ogé sababaraha panyawat peujit, sapertos divertikulosis, peradangan peujit sareng konstipasi, ogé mihak henteu saimbangna flora peujit sareng, akibatna, tina pamasangan disbiosis .

Jalma anu ngagaduhan dysbiosis tiasa ngembangkeun sarang sareng jarawat, anu disababkeun ku mabok anu disababkeun ku lebetna baktéri jahat kana getih sareng, janten penting pikeun ngalaksanakeun pangobatan kalayan leres.

Kumaha perlakuanana dilakukeun

Pikeun ngubaran disbiosis perlu dibarengan ku ahli nutrisi sabab perlakuanana diwangun ku malikkeun flora baktéri kalayan diét anu cekap. Jalma éta kedah ngonsumsi tuangeun anu beunghar serat sareng probiotik, anu ngarangsang tumuh baktéri anu hadé dina peujit, ngabantosan panyerepan nutrisi sareng vitamin. Pilarian terang naon probiotikna sareng naon tujuanana.