Rencana Diét kanggo Sateuacan sareng Saatos Pangobatan Kanker Kolon

Eusina

• Kabutuhan nutrisi awak anjeun nalika kanker usus besar
• Naon anu kudu didahar jeung diinum pikeun nyiapkeun pangobatan
• Lemes lalaunan
• Naon anu anjeun henteu kedah lebetkeun kana rencana diet anjeun
• Naon anu kudu didahar sareng diinum pikeun ngabantosan pamulihan
• Yogurt GG
• Pancake protéin tinggi

Kolon anjeun mangrupikeun pamuter konci dina sistem pencernaan anjeun, anu ngolah sareng nganteurkeun nutrisi dina awak anjeun pikeun ngajaga anjeun kuat sareng séhat. Sapertos kitu, tuang kalayan saé sareng ngajaga diét anu bergizi mangrupikeun salah sahiji cara anu paling saé anjeun tiasa nyiapkeun sareng cageur tina pangobatan kanker usus besar. Ieu sababaraha tips konci pikeun ngawangun rencana diét anu bakal ngabantosan anjeun ngajaga titik dina bentuk anu pangsaéna sateuacan sareng saatos pangobatan.

Kabutuhan nutrisi awak anjeun nalika kanker usus besar

Kusabab titik anjeun ngagaduhan peran anu penting dina nyerna anu leres, awak anjeun moal ngagaduhan nutrisi, lemak, sareng protéin anu diperyogikeun pikeun leres dianggo nalika merangan kanker. Kusabab kitu, rencana diét anjeun kedah ngalebetkeun tuangeun anu nyumponan kabutuhan ieu.

Salaku tambahan, pangobatan kanker sapertos kémoterapi tiasa sesah pisan dina awak anjeun, sabab kadang ngancurkeun jaringan séhat ogé kanker. Pikeun ngawangun deui kakuatan, para ahli nyarioskeun aya sababaraha daérah konci anu kedah diperhatoskeun.

"Sacara umum, penderita kanker henteu nampi kalori atanapi protéin anu nyukupan. Minuhan kabutuhan kalori sareng protéin minimum penting pisan pikeun ngajaga sistim imun anu séhat sareng nyegah inféksi langkung seueur dina saluruh awak, "saur Puja Mistry, ahli diet dilisensikeun sareng terdaftar di Texas. "Pasien kanker usus besar khusus peryogi protéin sareng serat tambahan pikeun ngabantosan ngajaga usus besar na ogé nyegah inféksi nyebar."

Lima dugi genep tuangeun leutik sadinten disarankeun pikeun nyingkahan rasa seueul sareng kembung. Éta ogé penting pikeun henteu ngalangkungan tuangeun. Hidangan rutin penting pisan pikeun ngeusian suluh awak anjeun dina waktos anu sesah ieu, janten cobi tuang sareng nginum lalaunan. Anjeun tiasa ogé milih tuangeun sareng inuman anu suhu kamar atanapi langkung tiis pikeun ngabantosan seueul. Ngahindaran kamar sareng bau bau sareng nyiapkeun batur pikeun tuang kanggo anjeun ogé tiasa seueur ngabantosan.

Naon anu kudu didahar jeung diinum pikeun nyiapkeun pangobatan

Léngkah munggaran pikeun nyiptakeun rencana diet khusus, saur Mistry, nyaéta mikirkeun rutinitas sadidinten anjeun. Naon anu anjeun biasana tuang unggal dinten? Sakumaha sering? Dumasar ieu, anjeun tiasa ngadamel modifikasi anu raoseun pikeun anjeun.

Penting pikeun émut yén kaayaan kaséhatan dulur urang ayeuna, larangan diét, sareng kamampuan unik. Salaku conto, perhatoskeun kumaha anjeun sanggup nyapek sareng ngelek, gejala naon anu anjeun alami, ogé alergi dahareun atanapi teu sabar anu anjeun gaduh. Upami anjeun peryogi bantosan, dokter sareng ahli diet ogé tiasa damel sareng anjeun ngawangun rencana diét dumasar kana kabutuhan masing-masing.

Hidrasi anu saé mangrupikeun konci pikeun nyiapkeun awak anjeun pikeun pangobatan kanker usus besar umum sapertos operasi, radiasi, atanapi kémoterapi. Awak anjeun tiasa kaleungitan seueur cairan sareng éléktrolit nalika diubaran, anu sanés ngan ukur ngajantenkeun anjeun samar-samar nalika diubaran, tapi ogé bakal langkung hésé bouncing deui saatosna.

Bungbuahan sareng sayuran mangrupikeun tambahan anu saé pikeun rencana diét préparasi anjeun, sabab ngandung vitamin sareng antioksidan anu penting. Dahareun sareng kulit, kalebet kacang, buah atah, sareng sayuran, panginten henteu tiasa disarankeun sateuacan operasi, nanging. Janten pastikeun naroskeun ka dokter ngeunaan naon anu tiasa didahar. Smoothies sareng jus mangrupikeun cara anu saé pikeun tetep terhidrasi sareng ngalebetkeun serat sareng protéin nalika anjeun kirang napsu atanapi gaduh masalah kunyah.

Upami tiasa, cobian nambihan lauk seger kana rencana tuangeun anjeun dugi ka tilu kali saminggu. Lauk pinuh protéin langsing sareng asam lemak omega-3, anu duanana penting pikeun anu merangan kanker usus besar.

Kadaharan sareng cemilan sanés anu anjeun tiasa nyobian kalebet katuangan hambar sapertos:

• hayam dipanggang
• mi mentega atanapi nasi
• kurupuk
• dibungkus kéju string individual

Ahli diet Onkologi Chelsey Wisotsky, RD, CSO ti Savor Health, layanan nutrisi anu dipersonalisasi pikeun penderita kanker, ngasongkeun nyampur lemesna pikeun dihirupkeun sateuacan perlakuan anjeun salajengna:

Lemes lalaunan

Bahan:

• 1/2 gelas susu atanapi susu susu
• 1 cau ageung
• 1/2 gandum oat
• 1/2 séndok. lemes mentega suuk alami
• naburkeun kayu manis

Pitunjuk: Campur sasarengan dugi ka rata.

"Smoothie lalaunan ieu luhur serat leyur, protéin, sareng sedeng gajih, anu bakal ngabantosan ngatur efek samping tina diare, bari nyayogikeun kalori sareng protéin," saur Wisotsky. "Upami anjeun dina kemoterapi, anu ngabutuhkeun anjeun pikeun nyingkahan tuangeun anu tiis, jadikan ieu lemes sareng susu haneut."

Naon anu anjeun henteu kedah lebetkeun kana rencana diet anjeun

Pangan sareng inuman tangtu tiasa ngabahayakeun nalika pangobatan kanker usus besar anjeun sareng kedah dihindari. Ieu kalebet:

• tuangeun sareng inuman anu ngandung gula saderhana sapertos tuang gula sareng permén
• tuangeun anu kandungan lemak jenuh sareng lemak trans sapertos daging babi, domba, mantega, sareng camilan olahan
• gajih, tuang goreng
• inuman karbonat sareng soda
• kafein

Hadé pisan mun éta motong alkohol sareng bako salami pangobatan ogé. Salaku tambahan, nunjukkeun yén daging beureum sareng daging olahan pakait sareng résiko kanker koloréktal anu langkung luhur, janten mangrupakeun ide anu saé ogé pikeun nyingkahan ieu nalika dirawat. Upami anjeun rutin tuang katuangan ieu, ngobrol sareng tim kanker anjeun ngeunaan cara pangsaéna pikeun ngagentoskeunana dina rencana diét anjeun.

Parobihan rasa anu biasa dina nalika diubaran, anu tiasa ngajantenkeun tuangeun anu biasana anjeun pikaresepeun. Pikeun ngabantosan, cobian nambihan rempah, bumbu, sareng marinad kana tuangeun, pastikeun hindarkeun ngadamel anu lada atanapi asin. Anjeun ogé tiasa naroskeun ka dokter atanapi ahli diet ngeunaan nyandak suplemen seng sulfat, saur Mistry, pikeun ngabantosan ngarobih rasa.

Naon anu kudu didahar sareng diinum pikeun ngabantosan pamulihan

Diét pangobatan post-cancer anjeun kedah teras-terasan fokus kana nutrisi anu saé pikeun nyegah panyakit kanker sareng panyakit kronis sanés sapertos panyakit jantung, hipertensi, sareng diabetes. Upami efek samping anjeun parantos ngaleungitkeun, anjeun tiasa ngamimitian nambihan sababaraha kadaharan biasa anjeun nalika anjeun sabar. Teruskeun pikeun milih katuangan anu beunghar ku lemak anu saé, daging tanpa lemak, sareng protéin dumasar-pepelakan. Produk susu rendah gajih ogé mangrupikeun tambahan anu saé. Terus ngawatesan panggunaan alkohol sareng bako saloba mungkin.

Naha anjeun masih ngalaman épék sampingan atanapi henteu, Wisotsky nawiskeun dua camilan tambahan anu tiasa anjeun laksanakeun di bumi:

Yogurt GG

Bahan:

• 1 wadah yoghurt Yunani nonfat polos
• 4-6 jahé snap cookies
• 1/2 cau, diiris, upami hoyong

Pitunjuk: Yoghurt paling luhur sareng cookies anu ditumbuk sareng irisan cau, sareng tuang.

"Kombinasi yoghurt Yunani nonfat sareng cookies ngandung jahé tiasa ngabantosan penderita nganggo tuangeun ringan / camilan, anu bakal ngabantosan ngatur lieur, henteu ngagegedekeun tuang ku tuangeun ageung / beurat. … [Tambihkeun] cau di luhur pikeun serat anu langkung leyur upami anjeun ogé ngalaman birit. ”

Pancake protéin tinggi

Bahan:

• 1 cau ageung asak, ditumbuk
• 1 endog organik
• 1/4 gelas susu susu
• 1/2 gandum taneuh gandum atanapi gandum masak gancang

Pitunjuk: Campur sasarengan, sareng nambihan langkung seueur susu upami adonan kentel teuing. Ngajalankeun hiji pancake ageung atanapi tilu.

"Pancake ieu luhur serat anu leyur pikeun ngalambatkeun gerakan ngalangkungan saluran GI," saur Wisotsky.