7 Tip Pikeun Ngeureunkeun Napas Goréng

Eusina

• Tip pikeun ngalawan napas goréng
• Pangubaran pikeun napas bau

Pikeun ngeureunkeun napas bau pikeun kahadéan, salian ti gaduh kabersihan lisan anu saé, nyikat huntu sareng létah saatos tuang sareng teras sateuacan bobo, penting pikeun terang naon anu nyababkeun napas bau pikeun ngubaranana kalayan leres sareng, pikeun éta , penting pisan pikeun indit ka dokter gigi.

Nanging, pikeun ngeureunkeun napas bau unggal dinten, disarankeun pikeun nyegah puasa anu berkepanjangan, nginum cai sadidinten sareng nguseup cengkéh, contona.

Tip pikeun ngalawan napas goréng

Sababaraha tip anu tiasa manpaat pikeun ngirangan bau napas kalebet:

1. Hindarkeun puasa anu berkepanjangan langkung ti 3 jam;
2. Inuman cai sadidinten, nginum sahenteuna 2 liter cai;
3. Dahar apel, sabab ngabantosan anjeun napas;
4. Nguseup bubur buah beku, sapertos kiwi atanapi jeruk, contona;
5. Nguseup céngék;
6. Buka dokter gigi sahenteuna sakali dina sataun pikeun ngabersihan waos anjeun;
7. Ngalakukeun tés rutin pikeun mariksa gangguan gastrointestinal sanés, sapertos réfluks.

Salian ti kiat ieu, penting pisan pikeun nyikat huntu anjeun leres pikeun nyegah rongga sareng pembentukan piagam tartar, penting pikeun sikat saatos tuang, utamina manisan sareng sateuacan bobo. Floss ogé kedah dianggo sateuacan nyikat waos anjeun, sabab éta miceun puing tuangeun anu aya di antara huntu anjeun. Diajar kumaha sikat huntu anjeun leres.

Pangubaran pikeun napas bau

Teu aya ubar apoték khusus pikeun bau napas, sareng ngajaga sungut anjeun tetep bersih mangrupikeun salah sahiji strategi anu pangsaéna, tapi sababaraha pilihan anu tiasa manpaat nyaéta:

• Semburan jahé pikeun ningkatkeun produksi ciduh;
• Permén karét angkat udara;
• Nyemprot halicare;
• Larutan beberesih lisan Malvatricin.

Nalika napas bau disababkeun ku masalah kaséhatan sapertos panyerna atanapi rhinitis anu goréng, ubar khusus pikeun ieu kedah dianggo. Sababaraha pilihan pikeun ubar bumi nyaéta jahé nalika anjeun nganggap pencernaan langkung sesah sareng ngabersihkeun irung ku nyeuseup cai haneut ku kayu putih, nalika anjeun gaduh sinusitis, contona.

Tingali kumaha ngeureunkeun napas bau sacara alami dina pidéo ieu: