Naha Kuring Ngabebés Saatos Nginum Alkohol?

Eusina

• Naon sababna diare saatos nginum alkohol?
• Saha anu gaduh résiko anu langkung luhur pikeun ngalaman diare saatos nginum alkohol?
• Naha aya pangobatan diare pikeun diare disababkeun ku alkohol?
• Naon tuangeun sareng inum
• Naon anu kedah dijauhan
• Pangubaran anu aya di luar-counter
• Iraha kuring kedah sumping ka dokter?

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Ihtisar

Nginum sareng rerencangan sareng kulawarga tiasa janten cara anu pikaresepeun pikeun bersosialisasi. Para ahli ngira-ngira 70 persén urang Amerika umur 18 sareng langkung parantos nginum inuman alkohol dina sataun katukang.

Acan ampir teu aya anu nyarioskeun perkawis pangaruh umum tina nguseup inuman sawawa: diare.

Naon sababna diare saatos nginum alkohol?

Nalika anjeun nginum alkohol, éta ngalir kana burih anjeun. Upami aya kadaharan dina lambung anjeun, alkohol bakal diserep sasarengan sababaraha nutrisi tuangeun kana saluran getih anjeun ngalangkungan sél dina tembok lambung. Ieu ngalambatkeun pencernaan alkohol.

Upami anjeun henteu acan tuang, alkohol bakal teraskeun kana peujit alit anjeun dimana éta ogé nembus sél témbok peujit, tapi dina laju anu langkung gancang. Ieu naha anjeun langkung raoseun, sareng langkung gancang, nalika anjeun nginum dina beuteung kosong.

Nanging, tuang tuangeun anu atos dina awak anjeun, sapertos anu serat pisan atanapi gajih pisan, ogé tiasa nyepetkeun pencernaan.

Sakali seuseueurna alkohol diserep, sésana dikaluarkeun tina awak anjeun ngalangkungan tai sareng cikiih anjeun. Otot usus anjeun gerak dina peres anu terkoordinasi pikeun nyorong tai na kaluar.

Alkohol ngagancangkeun laju peres ieu, anu henteu ngamungkinkeun cai diserep ku titik anjeun sapertos biasana. Ieu nyababkeun tinja anjeun kaluar nalika diare, sering pisan gancang sareng seueur cai tambahan.

parantos mendakan yén nginum alkohol sakedik condong nyepetkeun tingkat pencernaan, nyababkeun diare.

Dina tungtung spéktrum anu sanés, nginum alkohol anu ageung tiasa reureuh nyerna sareng nyababkeun kabebeng.

Alkohol ogé tiasa ngairitasi saluran pencernaan anjeun, parah diaré. Élmuwan mendakan hal ieu sering dilakukeun ku anggur, anu condong maéhan baktéri anu ngabantuan dina peujit.

Baktéri bakal recolonize sareng nyerna normal bakal disimpen deui nalika konsumsi alkohol lirén sareng dahar normal dihanca.

Saha anu gaduh résiko anu langkung luhur pikeun ngalaman diare saatos nginum alkohol?

Jalma anu ngagaduhan panyakit usus langkung rawan ngalaman diare anu diinduksi ku alkohol. Ieu kalebet:

• panyakit celiac
• sindrom bowel ambek
• Kasakit Crohn

Ieu kusabab saluran pencernaanna anu parantos sénsitip khusus pisan réaktif kana alkohol, anu tiasa nganyenyeri gejala panyawatna, biasana nyababkeun diare.

Jalma anu ngagaduhan jadwal bobo anu henteu teratur - kalebet anu damel shift wengi atanapi narik sadaya-wengi sacara rutin - condong ogé ngalaman diare saatos nginum alkohol langkung seueur tibatan jalma séjén.

parantos mendakan yén kurangna bobo rutin ngajadikeun saluran pencernaan langkung peka kana pangaruh alkohol sabab henteu kéngingkeun istirahat normal.

Naha aya pangobatan diare pikeun diare disababkeun ku alkohol?

Hal kahiji anu kedah dilakukeun upami anjeun ngalaman diare bari atanapi saatos nginum alkohol nyaéta motong alkohol. Entong inum dugi pencernaan anjeun normal deui. Nalika anjeun inuman deui, waspada yén diaré tiasa deui.

Upami anjeun teu nginum, seuseueurna kasus anu diidinan ku alkohol bakal diberesihan sababaraha dinten. Tapi aya sababaraha hal anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun langkung ngagampangkeun gejala anjeun.

Naon tuangeun sareng inum

Tuang tuangeun anu gampang dicerna pikeun niiskeun beuteung anjeun. Conto diantarana:

• kurupuk soda
• roti bakar
• cau
• endog
• sangu
• hayam

Inuman seueur cairan anu jelas, sapertos cai, kaldu, sareng jus kanggo ngagentos sababaraha karugian cairan anu anjeun alami nalika diaré.

Naon anu kedah dijauhan

Entong inum inuman anu ngandung kafein. Aranjeunna tiasa nganyenyeri birit.

Hindarkeun tuang ieu:

• kadaharan serat tinggi, sapertos roti séréal sareng séréal
• susu, sapertos susu sareng és krim (yoghurt biasana damang)
• tuangeun gajih tinggi, sapertos sapi atanapi kéju
• kadaharan anu kacida dibumbui atanapi bumbu sapertos kari

Pangubaran anu aya di luar-counter

Anggo pangobatan antidiarrheal sakumaha diperyogikeun, sapertos Imodium A-D atanapi Pepto-Bismol.

Mertimbangkeun nyandak probiotics. Aranjeunna sayogi dina bentuk pil atanapi cair. Ngobrol dokter anjeun ngeunaan sabaraha dosis anjeun.

Probiotik ogé aya dina sababaraha tuangeun, sapertos yogurt, sauerkraut, sareng kimchi.

Iraha kuring kedah sumping ka dokter?

Kaseueuran waktos, diare saatos nginum alkohol bakal ngumbar sababaraha dinten perawatan bumi.

Nanging, diare tiasa janten kaayaan serius nalika parna sareng pengkuh sabab tiasa ngakibatkeun dehidrasi.

Dehidrasi henteu dirawat tiasa ngancam kahirupan. Gejala dehidrasi kalebet:

• haus kaleuleuwihi
• sungut garing sareng kulit
• turun jumlah cikiih atanapi teu aya cikiih
• jarang ngising
• kalemahan ekstrim
• pusing
• kacapean
• hampang cahaya
• cikiih warna-hideung

Tingali ka dokter anjeun upami anjeun ngagaduhan gejala dehidrasi sareng:

• Anjeun ngalaman diare langkung ti dua dinten tanpa aya pamutahiran.
• Anjeun gaduh nyeri beuteung atanapi rektal anu sengit.
• Tai anjeun getih atanapi hideung.
• Anjeun ngagaduhan muriang langkung luhur tibatan 102˚F (39˚C).

Upami anjeun ngalaman diaré saatos nginum alkohol sacara rutin, anjeun panginten hoyong ngémutan deui kabiasaan nginum anjeun.

Nyaho kumaha ngatasi serangan diare saatos nginum alkohol tiasa ngabantosan, sabab éta ngajantenkeun anjeun langkung saé pikeun ngatasi éta.