Diabetes gestasional: naon éta, sabab, pangubaran sareng résiko

Eusina

• Gejala utami
• Nyababkeun diabetes gestational
• Kumaha perlakuanana dilakukeun
• 1. Kadaharan dina diabetes kehamilan
• 2. Prakték latihan
• 3. Pamakéan ubar-ubaran
• Kamungkinan résiko pikeun kakandungan
• Kumaha carana nyingkahan diabetes kehamilan

Diabetes gestational biasana ngembangkeun caket trimester ka-3 kakandungan kusabab résistansi insulin disababkeun ku hormon-hormon kakandungan. Jenis diabetes ieu biasana ngaleungit saatos nganteurkeun sareng jarang nyababkeun gejala, sanaos dina sababaraha kasus, kabur visi sareng haus tiasa kajantenan.

Perlakuan na kedah di mimitian nalika kakandungan ku diet anu cekap atanapi nganggo pangobatan, sapertos agén hypoglycemic oral atanapi insulin, gumantung kana nilai gula getih.

Diabetes gestational ampir sok tiasa dirawat saatos dikandung, tapi, penting pikeun leres nuturkeun perlakuan anu diusulkeun ku dokter, sabab aya résiko anu tinggi katerap diabetes mellitus tipe 2 sakitar 10 dugi 20 taun sareng ogé sangsara ti éta. diabetes dina kakandungan anu sanés.

Gejala utami

Kaseueuran kasus diabetes gestational henteu ngakibatkeun munculna tanda atanapi gejala, tapi dina sababaraha kasus paningkatan napsu, paningkatan beurat awak, pangjurung anu langkung ageung pikeun kiih, visi kabur, seueur haus sareng sering inféksi kemih tiasa diperhatoskeun. Pariksa gejala anu sanés tina diabetes gestational.

Kusabab gejala ieu umum dina nalika kakandungan, dokter kedah mesen tes glukosa sahenteuna 3 kali nalika kakandungan, biasana biasana tés munggaran anu dilakukeun dina minggu ka-20 kakandungan. Pikeun mastikeun diagnosis diagnosis kehamilan, dokter biasana nyarankeun pikeun ngalaksanakeun tés kurva glikemik pikeun mariksa kadar glukosa kana waktosna.

Nyababkeun diabetes gestational

Diabetes gestasional lumangsung dina kaseueuran kasus dina trimester katilu kakandungan sareng utamina pakait sareng résistansi insulin anu dikembangkeun salaku konsekuensi tina ningkat konsentrasi hormon anu aya hubunganana sareng kakandungan.

Ieu kusabab dina trimester katilu kakandungan aya kanaékan paménta nutrisi, sahingga indung mimiti tuang langkung seueur karbohidrat pikeun nyayogikeun jumlah glukosa anu cocog pikeun orok, bari dina waktos anu sami ngatur glukosa getih ku insulin.

Nanging, kusabab hormon kakandungan, produksi insulin ku pankreas tiasa diteken, sahingga organ ieu henteu tiasa ningkatkeun kadar insulin anu dihasilkeun, anu nyababkeun jumlah gula anu langkung ageung dina getih, hasilna ngembangkeun diabetes .

Kaayaan ieu langkung sering di awéwé anu umurna langkung ti 35 taun, kaleuwihan beurat atanapi obesitas, gaduh akumulasi lemak di daérah beuteung, jangkung pondok atanapi gaduh sindrom ovarium polycystic.

Kumaha perlakuanana dilakukeun

Perlakuan pikeun diabetes gestational dimaksudkeun pikeun ngamajukeun kasihatan indung sareng orok, nyingkahan komplikasi sapertos beurat handap pikeun umur kehamilan sareng gangguan pernapasan sareng metabolisme, contona.Penting pikeun ngubaran dilakukeun dina bimbingan ahli gizi, dokter kandungan sareng endokrinologis sahingga kontrol glikemik épéktip.

Perlakuan pikeun diabetes gestational kedah dilakukeun ku cara ngarobah kabiasaan tuang sareng kagiatan fisik sahingga kadar glukosa getih dikontrol:

1. Kadaharan dina diabetes kehamilan

Diét dina diabetes kehamilan kedah dipandu ku ahli gizi sahingga henteu aya kakurangan nutrisi pikeun indung atanapi orok. Maka, disarankeun yén ibu hamil tuang tuangeun sareng indéks glikemik anu rendah, sapertos buah-buahan anu henteu dikaluarkeun, ogé ngirangan jumlah gula sareng karbohidrat saderhana dina dahareun.

Disarankeun masihan karesep kana tuangeun anu rendah karbohidrat atanapi anu gaduh karbohidrat kompleks, nyaéta anu ngagaduhan indéks glikemik anu rendah kusabab jumlah serat anu dipiboga. Maka, tiasa disarankeun yén ibu hamil nyéépkeun séréal, daging, lauk, siki minyak, susu sareng turunan sareng siki. Tingali langkung seueur ngeunaan diet di diabetes kehamilan.

Penting yén glukosa getih diukur dina lambung kosong sareng saatos tuangeun utami, sabab kamungkinan yén awéwé hamil sareng dokter tiasa gaduh kontrol kadar glukosa getih, salian ti éta, numutkeun kadar glukosa, ahli nutrisi tiasa ngarobih rencana tuangeun.

Ogé parios pidéo ieu pikeun langkung seueur inpormasi ngeunaan diet pikeun diabetes gestational:

2. Prakték latihan

Latihan penting pikeun ngamajukeun kaséhatan awéwé hamil sareng tetep tingkat glukosa anu beredar saimbang. Praktek latihan kakandungan aman upami teu aya faktor anu tiasa ngabahayakeun kahirupan indung atanapi orok. Maka, penting pikeun latihan ngamimitian saatos otorisasina médis sareng éta dilakukeun dina bimbingan ahli pendidikan jasmani.

Praktek latihan ku ibu hamil sareng diabetes keuneuh ngamajukeun panurunan jumlah puasa glukosa sareng saatos tuang, tanpa kedah nganggo insulin kanggo ngendalikeun kadar glukosa anu beredar.

Sanaos dianggap aman, ibu hamil kedah ati-ati sateuacan, nalika sareng saatos latihan, sapertos tuang naon sateuacan latihan, nginum cai sateuacan, salami sareng saatos aktipitas, merhatoskeun intensitas latihan sareng merhatoskeun ayana tanda-tanda naon waé. atanapi gejala anu nunjukkeun gangguan tina latihan, sapertos perdarahan heunceut, kontraksi uterus, kaleungitan cairan amniotik, lemah otot sareng sesah ngarénghap sateuacan latihan.

3. Pamakéan ubar-ubaran

Pamakéan pangobatan biasana dituduhkeun nalika diabetes teu kabendung sareng kadar glukosa darah tinggi ngagambarkeun résiko anu ageung pikeun ibu hamil sareng orokna, sareng nalika kadar glukosa henteu angger bahkan ku parobihan kabiasaan tuang sareng olahraga ku cara anu béda. Biasa.

Maka, dokter tiasa nyarankeun panggunaan agén oral hypoglycemic atanapi insulin, anu kedah disarankeun ku dokter sareng dianggo numutkeun pituduh na. Penting yén awéwé nyandak pangukuran glukosa getih unggal dinten sareng dina période anu dituduhkeun ku dokter supados tiasa diverifikasi upami pangobatanna épéktip.

Kamungkinan résiko pikeun kakandungan

Komplikasi diabetes kehamilan tiasa mangaruhan ibu hamil atanapi orok, anu tiasa:

Résiko ieu tiasa dikirangan upami awéwé nuturkeun perlakuan anu leres, ku alatan éta, awéwé hamil sareng diabetes kehamilan kedah dituturkeun dina perawatan prenatal anu résiko tinggi.

Kumaha carana nyingkahan diabetes kehamilan

Diabetes gestational henteu tiasa dicegah sabab aya hubunganana sareng parobahan hormon anu has tina kakandungan, kumaha ogé, résiko tumerap diabetes kehamilan tiasa dikirangan ku:

• Janten dina beurat idéal sateuacan hamil;
• Ngalakukeun perawatan prenatal;
• Ningkatkeun beurat lalaunan sareng laun;
• Tuang séhat na
• Prakték latihan sedeng.

Diabetes gestational tiasa timbul di ibu hamil langkung ti 25 taun, obesitas atanapi nalika awéwé hamil ngagaduhan sikap teu sabar kana gula. Nanging, éta ogé tiasa ngembangkeun awéwé ngora atanapi awéwé anu beurat normal kusabab parobahan hormonal.